Aardappelen

Categorie: Aardappelen

Behoort tot:

Granen en aardappels, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 601 producten van de categorie Aardappelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 878 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 470 kj 239 kj 0 kj 243 kj 394 kj 806 kj 2.270 kj
Energie (kcal) 96 kcal 45 kcal 0 kcal 42 kcal 81 kcal 170 kcal 1180 kcal
Energie 413 kj
(96 kcal)
205 kj
(45 kcal)
0 kj
(0 kcal)
176 kj
(42 kcal)
343 kj
(81 kcal)
726 kj
(170 kcal)
4.920 kj
(1180 kcal)
Vetten 1,94 g 2,68 g 0 g 0 g 0,5 g 7,2 g 51 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,354 g 0,574 g 0 g 0 g 0,1 g 1,5 g 17 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,47 g 1,45 g 0 g 0 g 2,5 g 4,7 g 4,7 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 21 mg
Koolhydraten 16,9 g 4,75 g 0 g 9 g 16,8 g 24,4 g 78,6 g
waarvan Suikers 0,649 g 0,481 g 0 g 0 g 0,6 g 1,54 g 56 g
waarvan Zetmeel 14,3 g 4,83 g 0,017 g 12,5 g 16,7 g 17,6 g 28,3 g
Vezels 1,87 g 0,64 g 0 g 1 g 1,9 g 3 g 19 g
Eiwitten 1,97 g 0,742 g 0 g 0,65 g 2 g 3 g 33 g
Zout 0,314 g 0,347 g 0 g 0 g 0,12 g 1 g 265 g
Natrium 0,126 g 0,139 g 0 g 0 g 0,048 g 0,4 g 106 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 10.500 µg
Vitamine C 9,25 mg 5,42 mg 0 mg 3,6 mg 7,3 mg 19 mg 19.700 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 22,1 mg 36 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 81 mg 100 mg
Niacine 0,966 mg 0,184 mg 0,56 mg 0,759 mg 1,08 mg 1,08 mg 1,08 mg
Vitamine B6 0,121 mg 0,031 mg 0,051 mg 0,052 mg 0,135 mg 0,135 mg 226 mg
Kalium 268 mg 127 mg 139 mg 152 mg 176 mg 513 mg 1.200 mg
Calcium 23,7 mg 12,2 mg 0 mg 12 mg 24 mg 48 mg 97 mg
IJzer 0,389 mg 0,239 mg 0 mg 0,22 mg 0,23 mg 0,788 mg 2,88 mg
Voedingsscore - FR -2,54 -2,54 -2,54 -2,54 -2,54 -2,54 -2,54
Nutri-Score A A A A A A

Producten van de categorie Aardappelen