Amandelen

Categorie: Amandelen

Weblinks

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1130 producten van de categorie Amandelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1243 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 2.550 kj96 kj579 kj2.380 kj2.560 kj2.660 kj2.760 kj
Energie (kcal) 612 kcal29 kcal0 kcal566 kcal612 kcal648 kcal2.581 kcal
Energie 2.560 kj
(612 kcal)
118 kj
(29 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.370 kj
(566 kcal)
2.560 kj
(612 kcal)
2.710 kj
(648 kcal)
10.800 kj
(2581 kcal)
Vetten 52 g3,07 g0 g48,8 g52,5 g56,3 g68 g
waarvan Verzadigde vetzuren 4,07 g0,538 g0 g3,33 g4 g5 g53,6 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 33,4 g1,98 g1,1 g28,6 g33,3 g35,7 g43,9 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 12,8 g1,05 g0,441 g11 g12,5 g14,3 g14,7 g
waarvan Transvetten 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
waarvan Cholesterol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg47 mg
Koolhydraten 14,1 g7,01 g0 g4,5 g16,7 g21,5 g68 g
waarvan Suikers 4,12 g1,23 g0 g3 g4 g5,56 g66 g
Vezels 10,5 g1,84 g0 g7,1 g10,7 g13,3 g38,2 g
Eiwitten 21,7 g2,24 g0 g18,8 g21,4 g25,4 g40 g
Zout 0,319 g0,49 g0 g0 g0,02 g1,27 g772 g
Natrium 0,127 g0,196 g0 g0 g0,008 g0,508 g309 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A 0 µg0 µg0 µg0 µg0 µg0 µg209 µg
Vitamine E 18,7 mg8,92 mg0,772 mg3,2 mg24 mg25,6 mg47,1 mg
Vitamine C 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg333 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 107 mg206 mg0 mg0 mg0 mg750 mg750 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 616 mg412 mg0 mg0,85 mg911 mg911 mg1.210 mg
Niacine 3,9 mg0,636 mg2,86 mg2,86 mg4,29 mg4,29 mg4,29 mg
Vitamine B6 0,125 mg0,353 mg0 mg0 mg0 mg1,33 mg1,33 mg
Folates (total folates) 8,5 µg13 µg0 µg0 µg0 µg29 µg57 µg
Pantotheenzuur 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg
Kalium 688 mg58 mg17 mg643 mg700 mg750 mg1.030 mg
Calcium 265 mg30,6 mg0 mg214 mg278 mg286 mg1.020 mg
Fosfor 480 mg66,2 mg98 mg357 mg500 mg536 mg536 mg
IJzer 3,85 mg0,419 mg0 mg3,35 mg3,86 mg4,8 mg34,2 mg
Magnesium 269 mg31,2 mg12 mg214 mg286 mg286 mg429 mg
Zink 3 mg0,372 mg2,1 mg2,14 mg3,21 mg3,21 mg3,21 mg
Koper 1,03 mg0,072 mg0,714 mg0,952 mg1,07 mg1,07 mg1,33 mg
Mangaan 1,83 mg0,432 mg0 mg1 mg2 mg2 mg3 mg
Fruit, groenten en noten 99,6 %0,821 %98 %98 %100 %100 %100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 98,8 %2,12 %94 %95 %100 %100 %100 %
Voedingsscore - FR 8,35 8,35 8,35 8,35 8,35 8,35 8,35
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Amandelen