Amandelen

Categorie: Amandelen

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1313 producten van de categorie Amandelen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1457 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.540 kj 112 kj 579 kj 2.360 kj 2.560 kj 2.670 kj 2.760 kj
Energie (kcal) 613 kcal 30 kcal 0 kcal 567 kcal 613 kcal 650 kcal 2640 kcal
Energie 2.560 kj
(613 kcal)
120 kj
(30 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.370 kj
(567 kcal)
2.560 kj
(613 kcal)
2.710 kj
(650 kcal)
11.000 kj
(2640 kcal)
Vetten 52 g 3,5 g 0 g 47,5 g 52,6 g 56,5 g 68 g
waarvan Verzadigde vetzuren 4,12 g 0,579 g 0 g 3,4 g 4 g 5,3 g 44,1 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 33 g 2,63 g 1,1 g 28,6 g 33,3 g 35,7 g 43,9 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 12,7 g 1,16 g 0,441 g 10,7 g 12,5 g 14,3 g 16 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 47 mg
Koolhydraten 13,8 g 7,13 g 0 g 4,3 g 16 g 21,5 g 78,1 g
waarvan Suikers 4,28 g 1,77 g 0 g 3 g 4,1 g 5,7 g 67 g
Vezels 10,4 g 1,99 g 0 g 6,7 g 10,7 g 13,3 g 21 g
Eiwitten 21,7 g 2,33 g 0 g 18,8 g 21,4 g 25,4 g 40 g
Zout 0,313 g 0,476 g 0 g 0 g 0,02 g 1,24 g 95 g
Natrium 0,125 g 0,19 g 0 g 0 g 0,008 g 0,496 g 38 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 400 µg
Vitamine E 19,2 mg 7,1 mg 0,772 mg 3,2 mg 24 mg 25,6 mg 47,1 mg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 333 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,077 mg 0,266 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,04 mg 1,29 mg 0 mg 0,212 mg 0,911 mg 1,21 mg 850 mg
Niacine 3,9 mg 0,636 mg 2,86 mg 2,86 mg 4,29 mg 4,29 mg 4,29 mg
Vitamine B6 0,125 mg 0,353 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,33 mg 1,33 mg
Folates (total folates) 7,73 µg 12,6 µg 0 µg 0 µg 0 µg 29 µg 57 µg
Pantotheenzuur 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Kalium 690 mg 51,3 mg 17 mg 643 mg 700 mg 750 mg 1.030 mg
Calcium 265 mg 31,6 mg 0 mg 200 mg 279 mg 286 mg 465 mg
Fosfor 480 mg 64,5 mg 98 mg 357 mg 500 mg 536 mg 536 mg
IJzer 3,83 mg 0,402 mg 0 mg 3,35 mg 3,86 mg 4,8 mg 34,2 mg
Magnesium 270 mg 27,8 mg 12 mg 214 mg 286 mg 286 mg 429 mg
Zink 3 mg 0,372 mg 2,1 mg 2,14 mg 3,21 mg 3,21 mg 3,21 mg
Koper 1,03 mg 0,087 mg 0,714 mg 0,857 mg 1,07 mg 1,07 mg 1,33 mg
Mangaan 1,85 mg 0,416 mg 0 mg 1 mg 2 mg 2 mg 3 mg
Fruit, groenten en noten 76,5 % 37,8 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 99 % 1,75 % 94 % 95 % 100 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 0,026 0,026 0,026 0,026 0,026 0,026 0,026
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Amandelen