Artisjokken

Categorie: Artisjokken

Behoort tot:

Stengelgroenten, Groenten, Voedsel op basis van fruit en groenten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 606 producten van de categorie Artisjokken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 648 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 199 kj 113 kj 61 kj 109 kj 151 kj 427 kj 890 kj
Energie (kcal) 56 kcal 37 kcal 2 kcal 23.6 kcal 40 kcal 136 kcal 502 kcal
Energie 226 kj
(56 kcal)
147 kj
(37 kcal)
8 kj
(2 kcal)
100 kj
(23 kcal)
163 kj
(40 kcal)
548 kj
(136 kcal)
2.100 kj
(502 kcal)
Vetten 1,91 g 3,24 g 0 g 0 g 0,3 g 9,4 g 35,5 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,171 g 0,353 g 0 g 0 g 0 g 1 g 6,8 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 5,15 g 1,85 g 0 g 2,3 g 5 g 7,5 g 80 g
waarvan Suikers 1,21 g 0,731 g 0 g 0 g 1,1 g 2,5 g 12,2 g
Vezels 2,95 g 1,22 g 0 g 1,3 g 3 g 5 g 9,4 g
Eiwitten 1,88 g 0,603 g 0 g 1,1 g 1,79 g 3,2 g 19 g
Zout 0,83 g 0,34 g 0 g 0,24 g 0,8 g 1,5 g 13 g
Natrium 0,332 g 0,136 g 0 g 0,096 g 0,32 g 0,6 g 5,2 g
Vitamine A 21,3 µg 29,3 µg 0 µg 0 µg 0 µg 90 µg 500 µg
Vitamine C 7,02 mg 5,38 mg 0 mg 0,9 mg 5,6 mg 20 mg 60 mg
Calcium 29,2 mg 20,7 mg 0 mg 0 mg 31 mg 71 mg 286 mg
IJzer 0,694 mg 0,52 mg 0 mg 0 mg 0,71 mg 1,38 mg 5,14 mg
Voedingsscore - FR -3,07 -3,07 -3,07 -3,07 -3,07 -3,07 -3,07
Nutri-Score A A A A A A

Producten van de categorie Artisjokken