Bosvruchten

Categorie: Bosvruchten

Behoort tot:

Fruit, Fruit en afgeleide producten, Voedsel op basis van fruit en groenten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 305 producten van de categorie Bosvruchten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 678 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 352 kj325 kj109 kj144 kj235 kj1.160 kj1.970 kj
Energie (kcal) 101 kcal106 kcal0 kcal29 kcal50 kcal337 kcal729 kcal
Energie 405 kj
(101 kcal)
416 kj
(106 kcal)
0 kj
(0 kcal)
126 kj
(29 kcal)
213 kj
(50 kcal)
1.390 kj
(337 kcal)
3.050 kj
(729 kcal)
Vetten 0,468 g0,6 g0 g0 g0,33 g1,5 g40,9 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,04 g0,087 g0 g0 g0 g0,2 g7,5 g
waarvan Transvetten 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
waarvan Cholesterol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg4 mg
Koolhydraten 20,3 g22,2 g0 g4,3 g11,9 g78,6 g90,7 g
waarvan Suikers 14,7 g17,9 g0 g2,1 g8,1 g60 g85 g
Vezels 3,87 g2,34 g0 g1,1 g2,9 g8,2 g42,9 g
Eiwitten 0,888 g0,868 g0 g0 g0,71 g2 g35 g
Zout 0,016 g0,03 g0 g0 g0 g0,1 g8 g
Natrium 0,007 g0,012 g0 g0 g0 g0,04 g3,2 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A 7,11 µg13,2 µg0 µg0 µg0 µg42,9 µg600 µg
Bêta-caroteen 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
Vitamine C 13,7 mg14,3 mg0 mg0 mg9,33 mg42,9 mg48.500 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 19 µg18,5 µg1 µg6 µg17 µg71 µg160 µg
Kalium 119 mg57 mg36 mg54 mg143 mg200 mg912 mg
Calcium 16 mg22,1 mg0 mg0 mg14 mg50 mg400 mg
Fosfor 24,4 mg9,89 mg12 mg12 mg24,5 mg48 mg179 mg
IJzer 0,445 mg0,645 mg0 mg0 mg0,26 mg1,2 mg42 mg
Magnesium 13,6 mg6,28 mg6 mg6 mg14 mg22 mg84,6 mg
Zink 0,234 mg0,118 mg0,054 mg0,1 mg0,2 mg0,42 mg6 mg
Mangaan 0,389 mg0,225 mg0 mg0,056 mg0,3 mg0,7 mg1 mg
Voedingsscore - FR -4,15 -4,15 -4,15 -4,15 -4,15 -4,15 -4,15
Nutri-Score AAAAAA

Producten van de categorie Bosvruchten