Broccoli

Categorie: Broccoli

Behoort tot:

Groenten, Voedsel op basis van fruit en groenten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 272 producten van de categorie Broccoli waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 348 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 125 kj 28 kj 60 kj 93 kj 121 kj 195 kj 362 kj
Energie (kcal) 33 kcal 9 kcal 0 kcal 24 kcal 32 kcal 47 kcal 454 kcal
Energie 136 kj
(33 kcal)
33 kj
(9 kcal)
0 kj
(0 kcal)
100 kj
(24 kcal)
130 kj
(32 kcal)
197 kj
(47 kcal)
1.900 kj
(454 kcal)
Vetten 0,29 g 0,307 g 0 g 0 g 0,3 g 0,9 g 25,6 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,066 g 0,096 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 13,5 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 11 mg
Koolhydraten 3,44 g 1,46 g 0 g 1,4 g 3,5 g 5,88 g 39,9 g
waarvan Suikers 1,59 g 0,587 g 0 g 0,8 g 1,5 g 2,35 g 32,2 g
Vezels 2,66 g 0,415 g 0 g 2,3 g 2,4 g 3,5 g 4,5 g
Eiwitten 2,43 g 0,755 g 0 g 1,18 g 2,4 g 3,53 g 30 g
Zout 0,073 g 0,107 g 0 g 0 g 0,06 g 0,152 g 1,2 g
Natrium 0,029 g 0,043 g 0 g 0 g 0,024 g 0,061 g 0,48 g
Vitamine A 119 µg 181 µg 0 µg 0 µg 35,4 µg 618 µg 893 µg
Vitamine C 41,8 mg 17,6 mg 1,9 mg 24,7 mg 35,3 mg 89,2 mg 153 mg
Kalium 241 mg 27,9 mg 0 mg 205 mg 247 mg 316 mg 325 mg
Calcium 29,2 mg 10,1 mg 0 mg 23,5 mg 24 mg 47 mg 4.710 mg
IJzer 0,301 mg 0,362 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,85 mg 4,7 mg
Voedingsscore - FR -7,37 -7,37 -7,37 -7,37 -7,37 -7,37 -7,37
Nutri-Score A A A A A A

Producten van de categorie Broccoli