Chocolade ontbijtgranen

Categorie: Chocolade ontbijtgranen

Behoort tot:

Ontbijtgranen, Granen en graanproducten, Granen en aardappels, Ontbijten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 635 producten van de categorie Chocolade ontbijtgranen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 652 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 1.760 kj113 kj406 kj1.620 kj1.730 kj1.940 kj2.080 kj
Energie (kcal) 416 kcal28 kcal117 kcal378 kcal416 kcal457 kcal531 kcal
Energie 1.750 kj
(416 kcal)
116 kj
(28 kcal)
406 kj
(117 kcal)
1.590 kj
(378 kcal)
1.740 kj
(416 kcal)
1.930 kj
(457 kcal)
2.220 kj
(531 kcal)
Vetten 10 g5,48 g0,8 g2,5 g10,1 g18 g34 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3,2 g1,67 g0 g0,9 g3,2 g6,1 g21 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 3,91 g3,12 g0 g0,8 g5 g8,7 g12,5 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,82 g1,25 g0 g0,2 g2,3 g3,33 g3,8 g
Koolhydraten 70,6 g6,32 g17 g61 g70 g81,3 g87,5 g
waarvan Suikers 24,9 g4,78 g0,7 g17 g25 g32 g46,7 g
Vezels 5,71 g1,8 g0 g3 g5,8 g8,7 g25 g
Eiwitten 7,9 g1,05 g1,8 g6,3 g7,9 g9,7 g33 g
Zout 0,513 g0,278 g0 g0,051 g0,5 g0,95 g932 g
Natrium 0,205 g0,111 g0 g0,02 g0,2 g0,38 g373 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine D 3,24 µg1,05 µg0 µg1,9 µg3 µg4,6 µg13,3 µg
Vitamine E 9,5 mg1,73 mg4 mg6 mg10 mg12 mg12 mg
Vitamine C 53,4 mg22 mg0 mg20 mg68 mg68 mg110 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,851 mg0,218 mg0 mg0,28 mg0,91 mg1,1 mg125.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,19 mg0,146 mg0,001 mg0,9 mg1,2 mg1,4 mg140 mg
Niacine 12,9 mg1,72 mg1,5 mg9,3 mg13,3 mg14,9 mg22,1 mg
Vitamine B6 102 mg320 mg0,35 mg0,9 mg1,2 mg1.190 mg1.700 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 164 µg21 µg30 µg117 µg166 µg200 µg667 µg
Vitamine B12 2,03 µg0,266 µg0,48 µg1,4 µg2,1 µg2,5 µg2.100.000 µg
Biotine 39,7 µg4,92 µg25 µg40 µg41,5 µg41,5 µg42 µg
Pantotheenzuur 4,62 mg1,1 mg0 mg2,7 mg5,06 mg5,5 mg6 mg
Calcium 446 mg181 mg0 mg203 mg468 mg870 mg1.070 mg
Fosfor 215 mg49 mg27,6 mg142 mg221 mg324 mg375 mg
IJzer 7,6 mg1,96 mg0,36 mg3,5 mg7,9 mg11,2 mg3.500 mg
Magnesium 94 mg19,8 mg58 mg61 mg105 mg129 mg200 mg
Zink 5,01 mg3,42 mg1,6 mg1,6 mg6,9 mg12,5 mg12,5 mg
Fruit, groenten en noten 1,49 %2,04 %0 %0 %0 %5,47 %12 %
Voedingsscore - FR 10,1 10,1 10,1 10,1 10,1 10,1 10,1
Nutri-Score DDDDDD

Producten van de categorie Chocolade ontbijtgranen