Conserven

Categorie: Conserven

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 31363 producten van de categorie Conserven waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 32792 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 411 kj 282 kj 0 kj 89 kj 344 kj 964 kj 3.020 kj
Energie (kcal) 93 kcal 64 kcal 0 kcal 19 kcal 77 kcal 223 kcal 208000 kcal
Energie 388 kj
(93 kcal)
266 kj
(64 kcal)
0 kj
(0 kcal)
79 kj
(19 kcal)
326 kj
(77 kcal)
932 kj
(223 kcal)
6.280 kj
(208000 kcal)
waarvan Energy from fat 123 kj
(29 kcal)
134 kj
(32 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
64,6 kj
(15 kcal)
418 kj
(100 kcal)
941 kj
(225 kcal)
Vetten 3,16 g 4,91 g 0 g 0 g 0,6 g 14,6 g 91 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,671 g 1,1 g 0 g 0 g 0,1 g 3,3 g 55 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,942 g 1,72 g 0 g 0 g 0,2 g 5,4 g 29 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,888 g 1,22 g 0 g 0 g 0,2 g 3,25 g 23,2 g
waarvan Omega 3-vetzuren 1,95 g 0,879 g 0,001 g 0,4 g 2 g 3,4 g 350 g
  waarvan Eicosapentaeenzuur / EPA (20:5 n-3) 0,427 g 0,388 g 0,001 g 0,016 g 0,5 g 1,2 g 1,5 g
  waarvan Docosahexaeenzuur / DHA (22:6 n-3) 0,503 g 0,421 g 0 g 0,001 g 0,337 g 1,27 g 3,2 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
waarvan Cholesterol 6,92 mg 16,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 48 mg 70.000 mg
Koolhydraten 6,88 g 5,6 g 0 g 0 g 5,6 g 16,3 g 100 g
waarvan Suikers 2,62 g 3,56 g 0 g 0 g 1 g 11,5 g 83,3 g
waarvan Polyolen 2,52 g 1,58 g 0 g 1 g 2 g 5 g 6 g
Vezels 1,73 g 1,54 g 0 g 0 g 1,4 g 4,7 g 55 g
Eiwitten 6,46 g 7,27 g 0 g 0,42 g 3 g 22 g 91 g
Zout 0,756 g 0,464 g 0 g 0,02 g 0,75 g 1,6 g 234 g
Natrium 0,303 g 0,186 g 0 g 0,008 g 0,3 g 0,64 g 93,5 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 21 % vol
Vitamine A 48,7 µg 101 µg 0 µg 0 µg 0 µg 214 µg 17.100.000 µg
Vitamine D 1,82 µg 1,78 µg 0 µg 0,35 µg 1,1 µg 6,08 µg 429.000 µg
Vitamine E 5,14 mg 5,51 mg 0 mg 0,5 mg 2,4 mg 19 mg 200 mg
Vitamine C 3,54 mg 7,07 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 16 mg 83.100 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,231 mg 0,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,18 mg 35.300 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,131 mg 0,104 mg 0 mg 0 mg 0,105 mg 0,329 mg 290 mg
Niacine 10 mg 4,24 mg 0 mg 1,67 mg 10,7 mg 16,1 mg 28,6 mg
Vitamine B6 0,296 mg 0,157 mg 0 mg 0,143 mg 0,27 mg 0,536 mg 2,14 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 105 µg 46,7 µg 3,1 µg 40 µg 122 µg 158 µg 23.100.000 µg
Folates (total folates) 41,2 µg 45,4 µg 0 µg 0 µg 20 µg 123 µg 226 µg
Vitamine B12 2,27 µg 1,26 µg 0 µg 1,07 µg 2,14 µg 4,86 µg 13.900 µg
Kalium 140 mg 89,8 mg 0 mg 31 mg 115 mg 324 mg 95.100 mg
Calcium 18,9 mg 21 mg 0 mg 0 mg 16 mg 60 mg 11.000 mg
Fosfor 177 mg 107 mg 0 mg 54 mg 150 mg 408 mg 1.050 mg
IJzer 0,643 mg 0,578 mg 0 mg 0 mg 0,55 mg 1,6 mg 7.140 mg
Magnesium 46,4 mg 38,8 mg 3 mg 21 mg 46 mg 192 mg 431 mg
Zink 2,55 mg 1,92 mg 0,48 mg 0,69 mg 2,35 mg 8,04 mg 12 mg
Mangaan 1,39 mg 1,4 mg 0 mg 0,12 mg 1,2 mg 4 mg 4 mg
Seleen 74,7 µg 21,2 µg 2 µg 45 µg 75 µg 112 µg 138 µg
Jodium 1.760.000 µg 7.060.000 µg 25 µg 31 µg 52,9 µg 30.000.000 µg 50.000.000 µg
Fruit, groenten en noten 57,2 % 34,9 % 0 % 0 % 58 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 55 % 25,5 % 0 % 14 % 57 % 95 % 100 %
Voedingsscore - FR -0,336 -0,336 -0,336 -0,336 -0,336 -0,336 -0,336
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Conserven