Conserven

Categorie: Conserven

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 28988 producten van de categorie Conserven waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 30269 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 400 kj 277 kj 0 kj 85 kj 340 kj 957 kj 3.020 kj
Energie (kcal) 88 kcal 59 kcal 0 kcal 18 kcal 76 kcal 214 kcal 1500 kcal
Energie 369 kj
(88 kcal)
249 kj
(59 kcal)
0 kj
(0 kcal)
76 kj
(18 kcal)
322 kj
(76 kcal)
900 kj
(214 kcal)
6.280 kj
(1500 kcal)
waarvan Energy from fat 123 kj
(29 kcal)
134 kj
(32 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
64,6 kj
(15 kcal)
418 kj
(100 kcal)
941 kj
(225 kcal)
Vetten 2,78 g 4,5 g 0 g 0 g 0,59 g 14 g 91 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,606 g 1,04 g 0 g 0 g 0,073 g 3,1 g 55 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,923 g 1,69 g 0 g 0 g 0,2 g 5,36 g 29 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,877 g 1,21 g 0 g 0 g 0,2 g 3,25 g 23 g
waarvan Omega 3-vetzuren 2 g 0,868 g 0,001 g 0,5 g 2 g 3,4 g 350 g
  waarvan Eicosapentaeenzuur / EPA (20:5 n-3) 0,417 g 0,395 g 0,001 g 0,016 g 0,5 g 1,2 g 1,5 g
  waarvan Docosahexaeenzuur / DHA (22:6 n-3) 0,507 g 0,426 g 0 g 0,001 g 0,6 g 1,4 g 3,2 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
waarvan Cholesterol 6,93 mg 16,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 48 mg 70.000 mg
Koolhydraten 7,18 g 5,62 g 0 g 0 g 6,1 g 16,8 g 100 g
waarvan Suikers 2,72 g 3,63 g 0 g 0 g 1,1 g 11,9 g 83,3 g
waarvan Polyolen 2,52 g 1,58 g 0 g 1 g 2 g 5 g 6 g
Vezels 1,73 g 1,54 g 0 g 0 g 1,4 g 4,7 g 55 g
Eiwitten 5,91 g 6,76 g 0 g 0,41 g 2,86 g 21 g 91 g
Zout 0,735 g 0,455 g 0 g 0,02 g 0,73 g 1,56 g 234 g
Natrium 0,294 g 0,182 g 0 g 0,008 g 0,292 g 0,624 g 93,5 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 21 % vol
Vitamine A 48,7 µg 101 µg 0 µg 0 µg 0 µg 214 µg 17.100.000 µg
Vitamine D 1,73 µg 1,64 µg 0 µg 0,35 µg 1,07 µg 5,7 µg 429.000 µg
Vitamine E 5,14 mg 5,51 mg 0 mg 0,5 mg 2,4 mg 19 mg 200 mg
Vitamine C 3,52 mg 7,03 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 16 mg 83.100 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,222 mg 0,384 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 35.300 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,136 mg 0,105 mg 0 mg 0 mg 0,105 mg 0,329 mg 290 mg
Niacine 10 mg 4,28 mg 0 mg 1,67 mg 10,7 mg 16,2 mg 28,6 mg
Vitamine B6 0,296 mg 0,16 mg 0 mg 0,143 mg 0,27 mg 0,536 mg 2,14 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 108 µg 46,2 µg 5 µg 46,1 µg 122 µg 231 µg 23.100.000 µg
Folates (total folates) 41,2 µg 45,4 µg 0 µg 0 µg 20 µg 123 µg 226 µg
Vitamine B12 2,28 µg 1,26 µg 0 µg 1,07 µg 2,14 µg 4,86 µg 13.900 µg
Kalium 140 mg 89,8 mg 0 mg 31 mg 115 mg 323 mg 95.100 mg
Calcium 18,9 mg 21 mg 0 mg 0 mg 16 mg 60 mg 11.000 mg
Fosfor 176 mg 109 mg 0 mg 54 mg 145 mg 408 mg 1.050 mg
IJzer 0,642 mg 0,577 mg 0 mg 0 mg 0,55 mg 1,6 mg 7.140 mg
Magnesium 46,4 mg 38,8 mg 3 mg 21 mg 46 mg 192 mg 431 mg
Zink 2,55 mg 1,92 mg 0,48 mg 0,69 mg 2,35 mg 8,04 mg 12 mg
Mangaan 1,39 mg 1,4 mg 0 mg 0,12 mg 1,2 mg 4 mg 4 mg
Seleen 74,7 µg 21,2 µg 2 µg 45 µg 75 µg 112 µg 138 µg
Jodium 70,6 µg 54,1 µg 25 µg 31 µg 50 µg 192 µg 230 µg
Fruit, groenten en noten 60,3 % 33,9 % 0 % 0 % 60 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 54,6 % 25,4 % 0 % 14 % 57 % 94 % 100 %
Voedingsscore - FR -0,582 -0,582 -0,582 -0,582 -0,582 -0,582 -0,582
Nutri-Score B B B B B B
Ecologische impact
Ecologische impact Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Ecologische voetafdruk / CO2-uitstoot 284 g 130 g 0 g 0 g 345 g 395 g 395 g

Producten van de categorie Conserven