Conserven

Categorie: Conserven

Weblinks

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 11179 producten van de categorie Conserven waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 12069 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 384 kj265 kj0 kj83 kj336 kj929 kj3.100 kj
Energie (kcal) 112 kcal76 kcal0 kcal23 kcal89 kcal251 kcal1.472 kcal
Energie 440 kj
(112 kcal)
301 kj
(76 kcal)
0 kj
(0 kcal)
92 kj
(23 kcal)
357 kj
(89 kcal)
1.000 kj
(251 kcal)
6.160 kj
(1472 kcal)
waarvan Energy from fat 125 kj
(30 kcal)
165 kj
(39 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
64,6 kj
(15 kcal)
560 kj
(134 kcal)
885 kj
(212 kcal)
Vetten 4,6 g5,99 g0 g0 g1,3 g17 g91 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,02 g1,33 g0 g0 g0,3 g3,8 g48,9 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 5,54 g3,96 g0 g0,1 g5,3 g14,1 g27 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,23 g1,9 g0 g0,2 g3 g6,5 g23 g
waarvan Omega 3-vetzuren 1,99 g0,879 g0,003 g0,54 g2 g3,4 g350 g
  waarvan Eicosapentaeenzuur / EPA (20:5 n-3) 0,391 g0,356 g0 g0,018 g0,5 g1 g1,2 g
  waarvan Docosahexaeenzuur / DHA (22:6 n-3) 0,554 g0,47 g0 g0,001 g0,65 g1,4 g3,2 g
waarvan Transvetten 0 g0 g0 g0 g0 g0 g7,6 g
waarvan Cholesterol 12,7 mg22,6 mg0 mg0 mg0 mg64 mg60.000 mg
Koolhydraten 5,57 g4,82 g0 g0 g4,1 g14,4 g100 g
waarvan Suikers 2,07 g2,67 g0 g0 g1 g7,1 g83,3 g
Vezels 2,11 g1,55 g0 g0 g1,9 g5 g55 g
Eiwitten 7,31 g7,27 g0 g0,7 g3,9 g22 g49 g
Zout 0,83 g0,427 g0 g0,1 g0,8 g1,6 g726 g
Natrium 0,332 g0,171 g0 g0,04 g0,32 g0,64 g291 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol1,2 % vol
Vitamine A 80,3 µg97,7 µg0 µg0 µg67,5 µg265 µg10.000 µg
Vitamine D 15,4 µg22,7 µg0 µg0 µg6,4 µg78 µg124 µg
Vitamine E 2,4 mg1,85 mg0 mg0,5 mg2,4 mg5,8 mg7 mg
Vitamine C 6,03 mg10,7 mg0 mg0 mg2,1 mg28,6 mg10.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1,03 mg1,53 mg0,08 mg0,11 mg0,37 mg5 mg35.300 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,186 mg0,105 mg0 mg0,04 mg0,26 mg0,28 mg0,28 mg
Niacine 3,16 mg2,99 mg0 mg0 mg2,86 mg11 mg11 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 50,9 µg15,4 µg16,4 µg34,9 µg52 µg70,7 µg1.090 µg
Vitamine B12 1,56 µg1,57 µg0 µg0,15 µg1,5 µg5,6 µg9,87 µg
Kalium 130 mg65,4 mg0 mg61 mg102 mg268 mg2.000 mg
Calcium 83 mg119 mg0 mg0 mg17 mg353 mg3.200 mg
Fosfor 237 mg142 mg50 mg50 mg266 mg530 mg530 mg
IJzer 0,789 mg0,773 mg0 mg0 mg0,59 mg2,52 mg4.800 mg
Fruit, groenten en noten 65,3 %30,8 %0 %14 %62,8 %100 %100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 51,1 %25,1 %2,3 %12,1 %53 %90 %100 %
Voedingsscore - FR 0,286 0,286 0,286 0,286 0,286 0,286 0,286
Nutri-Score BBBBBB

Producten van de categorie Conserven