Conserven

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 36625 producten van de categorie Conserven waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 38301 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 407 kj
(98 kcal)
284 kj
(68 kcal)
0 kj
(0 kcal)
80 kj
(19 kcal)
335 kj
(80 kcal)
967 kj
(232 kcal)
8.350 kj
(2000 kcal)
Energy from fat 106 kj
(25 kcal)
110 kj
(26 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
64,6 kj
(15 kcal)
335 kj
(80 kcal)
753 kj
(180 kcal)
Vetten 3,6 g 5,39 g 0 g 0 g 0,77 g 15,5 g 140 g
Verzadigde vetzuren 0,749 g 1,17 g 0 g 0 g 0,1 g 3,4 g 91,5 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,937 g 1,73 g 0 g 0 g 0,2 g 5,36 g 33 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,896 g 1,24 g 0 g 0 g 0,2 g 3,3 g 23,2 g
Omega 3-vetzuren 1.870 mg 942 mg 0,09 mg 310 mg 2.000 mg 3.400 mg 528.000 mg
Alfa-linoleenzuur 0,464 g 0,646 g 0 g 0,008 g 0,1 g 1,8 g 7 g
Eicosapentaeenzuur 0,484 g 0,409 g 0,001 g 0,017 g 0,601 g 1,2 g 99,3 g
Docosahexaeenzuur 0,563 g 0,513 g 0 g 0,001 g 0,337 g 1,7 g 307 g
Omega 6-vetzuren 1.290 mg 1.100 mg 0 mg 182 mg 1.400 mg 3.200 mg 4.400 mg
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
Cholesterol 6,99 mg 16,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 48 mg 70.000 mg
Koolhydraten 6,58 g 5,53 g 0 g 0 g 5,2 g 16,1 g 450 g
Suikers 2,51 g 3,43 g 0 g 0 g 1 g 11 g 300 g
Polyolen 2,34 g 1,64 g 0 g 0 g 2 g 5 g 6 g
Vezels 1,74 g 1,57 g 0 g 0 g 1,4 g 4,8 g 70 g
Eiwitten 6,91 g 7,59 g 0 g 0,49 g 3,2 g 23 g 91 g
Zout 0,78 g 0,476 g 0 g 0,02 g 0,76 g 1,62 g 840 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 21 % vol
Vitamine A 49 µg 102 µg 0 µg 0 µg 0 µg 214 µg 160.000.000 µg
Vitamine D 1,97 µg 2,99 µg 0 µg 0 µg 1,07 µg 6,4 µg 15.000.000 µg
Vitamine E 2,34 mg 1,66 mg 0,002 mg 0,5 mg 2 mg 5,8 mg 7 mg
Vitamine C 3,53 mg 7,02 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 16 mg 510.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,148 mg 0,304 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 35.300 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,114 mg 0,094 mg 0 mg 0 mg 0,105 mg 0,28 mg 290 mg
Vitamine B3 9,84 mg 4,17 mg 0 mg 1,54 mg 10 mg 16,1 mg 28,6 mg
Vitamine B6 0,285 mg 0,132 mg 0 mg 0,143 mg 0,265 mg 0,387 mg 66 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 104 µg 47,3 µg 0 µg 42,8 µg 122 µg 155 µg 44.800.000 µg
Folates (total folates) 41,2 µg 45,4 µg 0 µg 0 µg 20 µg 123 µg 226 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 2,32 µg 1,32 µg 0 µg 1,07 µg 2,14 µg 5,31 µg 13.900 µg
Kalium 141 mg 90,2 mg 0 mg 32 mg 116 mg 325 mg 95.100 mg
Calcium 19 mg 21,2 mg 0 mg 0 mg 16 mg 61 mg 500.000 mg
Fosfor 164 mg 96,4 mg 0 mg 50 mg 145 mg 385 mg 600 mg
IJzer 0,648 mg 0,581 mg 0 mg 0 mg 0,56 mg 1,6 mg 8.000 mg
Magnesium 38,1 mg 14,5 mg 3 mg 21 mg 41 mg 64 mg 214 mg
Zink 2,1 mg 1,4 mg 0,001 mg 0,69 mg 1,73 mg 4,38 mg 8,04 mg
Seleen 74,8 µg 21,3 µg 2 µg 45 µg 75 µg 112 µg 75.000 µg
Jodium 1.770.000 µg 7.060.000 µg 0 µg 0 µg 50 µg 30.000.000 µg 50.000.000 µg
Fruit‚ groenten en noten 45,5 % 40,7 % 0 % 0 % 42,4 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 95 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 60,2 % 25,6 % 0 % 17 % 62 % 94 % 100 %
Ecologische voetafdruk 284 g 130 g 0 g 0 g 345 g 395 g 395 g

Producten van de categorie Conserven

Permanente link naar deze resultaten, deelbaar via e-mail of de sociale media