en:Cereals with fruits

Categorie: en:Cereals with fruits

Behoort tot:

Ontbijtgranen, Granen en graanproducten, Ontbijten, Granen en aardappels, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 956 producten van de categorie en:Cereals with fruits waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 992 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.670 kj 147 kj 357 kj 1.460 kj 1.640 kj 1.900 kj 2.560 kj
Energie (kcal) 392 kcal 35 kcal 0.383 kcal 346 kcal 383 kcal 452 kcal 1440 kcal
Energie 1.650 kj
(392 kcal)
146 kj
(35 kcal)
1,67 kj
(0 kcal)
1.450 kj
(346 kcal)
1.600 kj
(383 kcal)
1.890 kj
(452 kcal)
6.000 kj
(1440 kcal)
Vetten 9,78 g 4,62 g 0 g 3,6 g 8,8 g 17,6 g 53,4 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,53 g 1,86 g 0 g 0,6 g 1,9 g 6,5 g 23,8 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 4,21 g 2,44 g 0 g 0,004 g 5 g 8,3 g 13 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,06 g 1,22 g 0 g 2,4 g 3,5 g 4,81 g 10 g
Koolhydraten 61,8 g 4,94 g 10 g 53,4 g 62 g 69 g 87,2 g
waarvan Suikers 17,7 g 5,23 g 0 g 9,5 g 17,8 g 26 g 39 g
Vezels 8,48 g 1,76 g 0 g 5,7 g 8,5 g 11 g 27 g
Eiwitten 9,63 g 1,52 g 0,5 g 7,4 g 9,5 g 12 g 44,3 g
Zout 0,178 g 0,203 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,62 g 45,5 g
Natrium 0,071 g 0,081 g 0 g 0,004 g 0,04 g 0,248 g 18,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 56,6 µg 110 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1.690 µg 1.690 µg
Vitamine E 8,34 mg 4,29 mg 1,8 mg 2,2 mg 12 mg 12 mg 22,6 mg
Vitamine C 28,4 mg 29,3 mg 0 mg 0 mg 15,6 mg 80 mg 127 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,592 mg 0,325 mg 0 mg 0,2 mg 0,61 mg 1,1 mg 113.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,09 mg 0,333 mg 0,126 mg 0,78 mg 0,93 mg 1,92 mg 2.100 mg
Niacine 10,3 mg 3,85 mg 2 mg 3,2 mg 9,54 mg 16 mg 25,4 mg
Vitamine B6 180 mg 339 mg 0,3 mg 0,78 mg 1,4 mg 880 mg 37.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 161 µg 56,4 µg 32,8 µg 112 µg 166 µg 300 µg 452 µg
Vitamine B12 2 µg 0,65 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 4 µg 2.100 µg
Pantotheenzuur 4,65 mg 1,63 mg 1 mg 1,85 mg 5,1 mg 6 mg 6 mg
Kalium 426 mg 190 mg 0,688 mg 190 mg 522 mg 688 mg 688 mg
Calcium 76,8 mg 68,4 mg 0 mg 0 mg 50 mg 200 mg 504 mg
Fosfor 250 mg 68,8 mg 0,252 mg 114 mg 258 mg 351 mg 402 mg
IJzer 4,35 mg 2,13 mg 0,002 mg 2,4 mg 3,4 mg 9 mg 3.500 mg
Magnesium 93,7 mg 21,7 mg 0,097 mg 67,5 mg 91,2 mg 140 mg 231 mg
Zink 2 mg 0,677 mg 0,002 mg 0,88 mg 2 mg 3,06 mg 5,2 mg
Fruit, groenten en noten 22,2 % 12,2 % 0 % 3,8 % 25 % 48 % 80,7 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 15,3 % 7,24 % 0,8 % 5,9 % 16,5 % 27 % 30 %
Voedingsscore - FR 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5 3,5
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie en:Cereals with fruits