en:Extruded cereals

Categorie: en:Extruded cereals

Behoort tot:

Ontbijtgranen, Granen en graanproducten, Ontbijten, Granen en aardappels, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 2111 producten van de categorie en:Extruded cereals waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 2213 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.710 kj 136 kj 1,53 kj 1.530 kj 1.680 kj 1.930 kj 2.410 kj
Energie (kcal) 402 kcal 33 kcal 0 kcal 362 kcal 390 kcal 456 kcal 993 kcal
Energie 1.690 kj
(402 kcal)
137 kj
(33 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.520 kj
(362 kcal)
1.640 kj
(390 kcal)
1.910 kj
(456 kcal)
2.430 kj
(993 kcal)
waarvan Energy from fat 92 kj
(22 kcal)
120 kj
(29 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
335 kj
(80 kcal)
335 kj
(80 kcal)
Vetten 8,32 g 6,23 g 0 g 0,8 g 7,5 g 18 g 53,6 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,29 g 2,03 g 0 g 0,2 g 1,7 g 6,1 g 31 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,907 g 1,88 g 0 g 0 g 0 g 5,8 g 13,3 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,673 g 1,22 g 0 g 0 g 0 g 3,64 g 10 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 23 mg
Koolhydraten 69,8 g 9,25 g 0 g 57 g 68 g 84 g 91,1 g
waarvan Suikers 17,1 g 8,36 g 0 g 4,5 g 17,8 g 29,1 g 62,8 g
waarvan Polyolen 6,43 g 3,16 g 3,1 g 3,1 g 5,5 g 16 g 16 g
Vezels 6,22 g 2,43 g 0 g 3 g 6,3 g 10 g 31 g
  waarvan Soluble fiber 0,667 g 1,05 g 0 g 0 g 0 g 3 g 3 g
  waarvan Insoluble fiber 3,62 g 2,37 g 0 g 0 g 4 g 9 g 9 g
Eiwitten 8,58 g 1,62 g 0 g 6,38 g 8,2 g 11,6 g 44,3 g
Zout 0,592 g 0,483 g 0 g 0,023 g 0,5 g 1,5 g 45,5 g
Natrium 0,237 g 0,193 g 0 g 0,009 g 0,2 g 0,6 g 18,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 500 µg 401 µg 0 µg 0 µg 500 µg 1.170 µg 1.690 µg
Vitamine D 4,47 µg 2,23 µg 0 µg 1,56 µg 3,45 µg 8,4 µg 5.000.000 µg
Vitamine E 9,1 mg 3,23 mg 0 mg 3 mg 10 mg 12 mg 10.000 mg
Vitamine C 30,8 mg 22 mg 0 mg 0 mg 21,4 mg 68 mg 174 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1,02 mg 1,1 mg 0 mg 0,28 mg 0,91 mg 1,8 mg 113.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,52 mg 1,72 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 2,3 mg 2.740 mg
Niacine 13,6 mg 3,21 mg 0 mg 8,96 mg 13,3 mg 17,9 mg 16.000 mg
Vitamine B6 50,7 mg 218 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 16,5 mg 87.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 161 µg 66,6 µg 0 µg 32 µg 166 µg 288 µg 100.000.000 µg
Folates (total folates) 332 µg 157 µg 14 µg 111 µg 321 µg 714 µg 3.310 µg
Vitamine B12 2,85 µg 1,33 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 5,17 µg 2.500.000 µg
Biotine 38,8 µg 7,95 µg 12,5 µg 25 µg 41,5 µg 50 µg 50 µg
Pantotheenzuur 4,39 mg 1,6 mg 0 mg 1,3 mg 5 mg 6 mg 1.300 mg
Kalium 166 mg 126 mg 0 mg 65 mg 121 mg 454 mg 2.250 mg
Calcium 96,8 mg 169 mg 0 mg 0 mg 0 mg 491 mg 1.070 mg
Fosfor 232 mg 78,5 mg 0 mg 100 mg 240 mg 360 mg 450 mg
IJzer 9,11 mg 6,52 mg 0 mg 2,5 mg 7 mg 27 mg 28.800 mg
Magnesium 94,8 mg 25,2 mg 0,115 mg 60 mg 92 mg 140 mg 231 mg
Zink 4,54 mg 3,62 mg 0,7 mg 1,6 mg 2,94 mg 12,5 mg 2.900 mg
Fruit, groenten en noten 13 % 11,2 % 0 % 0 % 12 % 30 % 50 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 13,2 % 8,75 % 0 % 1 % 15 % 28 % 90 %
Voedingsscore - FR 7,28 7,28 7,28 7,28 7,28 7,28 7,28
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie en:Extruded cereals