volunteer_activism Doneer

Open Food Facts is een samenwerkingsproject gebouwd door tienduizenden vrijwilligers en beheerd door een non-profitorganisatie met 8 medewerkers. We hebben uw donaties nodig om het Open Food Facts 2023 -budget te financieren en om het project verder te ontwikkelen.

Bedankt! favorite

close

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1241 producten van de categorie en:Rolled flakes waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1362 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.540 kj
(368 kcal)
54 kj
(13 kcal)
1 kj
(0 kcal)
1.440 kj
(344 kcal)
1.550 kj
(370 kcal)
1.620 kj
(388 kcal)
2.010 kj
(2660 kcal)
Vetten 6,44 g 1,51 g 0 g 2,7 g 7 g 8 g 21,5 g
Verzadigde vetzuren 1,13 g 0,341 g 0 g 0,4 g 1,2 g 1,6 g 10 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 2,51 g 0,791 g 0,001 g 1,2 g 2,59 g 3,9 g 4,65 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 2,19 g 0,83 g 0,001 g 0,5 g 2,5 g 3,49 g 3,75 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Koolhydraten 60,7 g 3,9 g 0 g 55,7 g 60 g 68 g 85,7 g
Suikers 1,63 g 2,19 g 0 g 0,5 g 1,1 g 5,1 g 35 g
Vezels 9,43 g 1,84 g 0 g 5,9 g 10 g 12 g 60 g
Fermenteerbare voedingsvezels 3,93 g 1,17 g 1 g 2 g 4 g 5 g 8 g
Eiwitten 12,3 g 1,42 g 0 g 9,8 g 12,5 g 14 g 35 g
Zout 0,042 g 0,098 g 0 g 0 g 0,01 g 0,2 g 31,8 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 65,6 µg 185 µg 0 µg 0 µg 0 µg 804 µg 1.250 µg
Vitamine D 501 µg 1.500 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5.000 µg 2.400.000 µg
Vitamine C 0,825 mg 2,14 mg 0 mg 0 mg 0 mg 8,6 mg 51 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,588 mg 0,279 mg 0 mg 0,24 mg 0,56 mg 1,2 mg 60.000 mg
Vitamine B6 9,45 mg 24,9 mg 0,25 mg 0,27 mg 1,43 mg 84 mg 20.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 15.000 µg 53.800 µg 0 µg 21,4 µg 86 µg 209.000 µg 1.500.000 µg
Kalium 305 mg 108 mg 0,31 mg 101 mg 357 mg 414 mg 1.040 mg
Calcium 46,5 mg 31,8 mg 0 mg 0 mg 50 mg 109 mg 1.340 mg
Fosfor 379 mg 76,1 mg 0,325 mg 200 mg 408 mg 460 mg 3.300 mg
IJzer 4,09 mg 1,65 mg 0 mg 1,44 mg 3,9 mg 5,8 mg 5.300 mg
Magnesium 116 mg 29 mg 0 mg 40 mg 128 mg 147 mg 230 mg
Zink 105 mg 497 mg 0 mg 1,87 mg 3,9 mg 7,5 mg 3.200 mg
Beta-glucaan 3,85 g 0,331 g 2,8 g 3,6 g 4 g 4,4 g 4,4 g

Producten van de categorie en:Rolled flakes