fr:Filets de harengs

Categorie: fr:Filets de harengs

Behoort tot:

Visfilets, Vis, Vis en zeevruchten

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 191 producten van de categorie fr:Filets de harengs waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 195 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 785 kj 174 kj 180 kj 632 kj 752 kj 1.190 kj 1.700 kj
Energie (kcal) 188 kcal 34 kcal 0 kcal 150 kcal 177 kcal 265 kcal 790 kcal
Energie 785 kj
(188 kcal)
146 kj
(34 kcal)
0 kj
(0 kcal)
628 kj
(150 kcal)
741 kj
(177 kcal)
1.110 kj
(265 kcal)
3.300 kj
(790 kcal)
Vetten 13 g 3,48 g 0 g 9 g 12 g 21 g 40 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,89 g 0,634 g 0 g 2 g 2,9 g 4 g 6,5 g
waarvan Omega 3-vetzuren 1,47 g 0,769 g 0,002 g 0,97 g 1,3 g 2,7 g 3,21 g
Koolhydraten 1,11 g 1,61 g 0 g 0 g 0,5 g 5 g 15 g
waarvan Suikers 0,619 g 1,06 g 0 g 0 g 0,3 g 3,2 g 14,5 g
Vezels 0,319 g 0,384 g 0 g 0 g 0,1 g 1 g 3 g
Eiwitten 15,7 g 2,45 g 0 g 11 g 16,7 g 19 g 23,9 g
Zout 3,15 g 1,17 g 0 g 1,2 g 3,5 g 5 g 16,6 g
Natrium 1,26 g 0,468 g 0 g 0,48 g 1,4 g 2 g 6,64 g
Voedingsscore - FR 12,6 12,6 12,6 12,6 12,6 12,6 12,6

Producten van de categorie fr:Filets de harengs