Fruit

Categorie: Fruit

Weblinks

Behoort tot:

Fruit en afgeleide producten, Voedsel op basis van fruit en groenten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 3142 producten van de categorie Fruit waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 6114 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 600 kj 460 kj 0 kj 183 kj 306 kj 1.400 kj 3.040 kj
Energie (kcal) 152 kcal 110 kcal 0 kcal 36 kcal 90 kcal 326 kcal 1430 kcal
Energie 625 kj
(152 kcal)
461 kj
(110 kcal)
0 kj
(0 kcal)
151 kj
(36 kcal)
347 kj
(90 kcal)
1.360 kj
(326 kcal)
5.990 kj
(1430 kcal)
Vetten 0,485 g 1,39 g 0 g 0 g 0,2 g 1 g 80 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,113 g 0,34 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 70 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,21 g 0,729 g 0 g 0 g 0 g 2,21 g 12,1 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,096 g 0,287 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 2,2 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg
Koolhydraten 30,7 g 24,2 g 0 g 6,9 g 16,1 g 72,8 g 100 g
waarvan Suikers 24,5 g 21,4 g 0 g 3,2 g 14,1 g 64,7 g 85 g
Vezels 3,6 g 3,01 g 0 g 0 g 2,4 g 8,7 g 77 g
Eiwitten 1,24 g 1 g 0 g 0 g 1 g 3,1 g 65 g
Zout 0,024 g 0,044 g 0 g 0 g 0,01 g 0,1 g 88,9 g
Natrium 0,01 g 0,018 g 0 g 0 g 0,004 g 0,04 g 35,6 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 15 % vol
Vitamine A 46,9 µg 53,6 µg 0 µg 0 µg 32,1 µg 167 µg 3.600 µg
Bêta-caroteen 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 38 g
Vitamine E 4,33 mg 2,52 mg 0,29 mg 1,8 mg 4 mg 9,1 mg 10 mg
Vitamine C 16,8 mg 20 mg 0 mg 0 mg 9,33 mg 53,1 mg 50.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 573 mg 1.600 mg 0 mg 0 mg 12 mg 6.000 mg 6.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 5,92 mg 14,5 mg 0,022 mg 0,034 mg 0,12 mg 50 mg 2.830 mg
Niacine 14,9 mg 45,8 mg 0,073 mg 0,167 mg 1,19 mg 167 mg 2.200 mg
Vitamine B6 0,349 mg 0,275 mg 0,033 mg 0,033 mg 0,4 mg 16,7 mg 16,7 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 40,3 µg 42,9 µg 1 µg 6 µg 21 µg 122 µg 160 µg
Kalium 235 mg 243 mg 0 mg 57 mg 111 mg 696 mg 773.000 mg
Calcium 13,6 mg 19,6 mg 0 mg 0 mg 2 mg 50 mg 64.000 mg
Fosfor 47,8 mg 63,4 mg 12 mg 12 mg 29 mg 179 mg 190.000 mg
IJzer 0,372 mg 0,476 mg 0 mg 0 mg 0,26 mg 1,2 mg 2.700 mg
Magnesium 35,7 mg 30,6 mg 6 mg 6 mg 22 mg 92 mg 54.000 mg
Zink 0,461 mg 1,08 mg 0,054 mg 0,1 mg 0,2 mg 1,5 mg 12,5 mg
Mangaan 0,321 mg 0,22 mg 0 mg 0,056 mg 0,3 mg 0,7 mg 1 mg
Fruit, groenten en noten 83,3 % 26,7 % 0 % 40 % 100 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 91,2 % 16,3 % 51 % 57,5 % 100 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR -0,335 -0,335 -0,335 -0,335 -0,335 -0,335 -0,335
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Fruit