Gekookt gevogelte

Categorie: Gekookt gevogelte

Behoort tot:

Gevogelten, Vlezen

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1231 producten van de categorie Gekookt gevogelte waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1405 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 784 kj 186 kj 88 kj 451 kj 821 kj 1.050 kj 1.430 kj
Energie (kcal) 183 kcal 46 kcal 0 kcal 108 kcal 186 kcal 256 kcal 999 kcal
Energie 771 kj
(183 kcal)
192 kj
(46 kcal)
0 kj
(0 kcal)
452 kj
(108 kcal)
788 kj
(186 kcal)
1.070 kj
(256 kcal)
3.630 kj
(999 kcal)
Vetten 8,62 g 4,08 g 0,13 g 1,7 g 9,29 g 15 g 35 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,04 g 1,05 g 0 g 0,5 g 2 g 3,8 g 13 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 4,86 g 1,75 g 0,429 g 1,4 g 5,5 g 7,14 g 9 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 4,28 g 1,66 g 0,029 g 0,88 g 5,06 g 6,67 g 6,82 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g
waarvan Cholesterol 37,4 mg 10,5 mg 0 mg 20 mg 38 mg 54 mg 94 mg
Koolhydraten 9,31 g 7,07 g 0 g 0,5 g 11 g 18,9 g 64,7 g
waarvan Suikers 1,01 g 0,803 g 0 g 0 g 0,8 g 2,5 g 12,2 g
Vezels 0,954 g 0,71 g 0 g 0 g 0,9 g 2,3 g 23 g
Eiwitten 16,3 g 4,74 g 0,9 g 8,6 g 16 g 24 g 61,6 g
Zout 1,16 g 0,392 g 0 g 0,513 g 1,2 g 1,8 g 265 g
Natrium 0,465 g 0,157 g 0 g 0,205 g 0,48 g 0,72 g 106 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 19 µg 26,2 µg 0 µg 0 µg 0 µg 76,8 µg 379 µg
Vitamine C 0,761 mg 1,01 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,8 mg 43,2 mg
Kalium 241 mg 46,7 mg 125 mg 143 mg 252 mg 402 mg 946 mg
Calcium 33,3 mg 61,7 mg 0 mg 0 mg 20 mg 107 mg 461 mg
IJzer 1,09 mg 0,548 mg 0 mg 0,32 mg 0,96 mg 2,31 mg 4,24 mg
Fruit, groenten en noten 9,16 % 11,6 % 0 % 0 % 7,2 % 32,3 % 36 %
Voedingsscore - FR 3,96 3,96 3,96 3,96 3,96 3,96 3,96
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Gekookt gevogelte