Gepaneerde vis

Categorie: Gepaneerde vis

Behoort tot:

Gepaneerde producten, Visproducten, Vis, Vis en zeevruchten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 583 producten van de categorie Gepaneerde vis waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 602 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 813 kj 78 kj 212 kj 691 kj 800 kj 958 kj 1.250 kj
Energie (kcal) 199 kcal 22 kcal 0 kcal 165 kcal 195 kcal 241 kcal 960 kcal
Energie 828 kj
(199 kcal)
90 kj
(22 kcal)
212 kj
(0 kcal)
690 kj
(165 kcal)
812 kj
(195 kcal)
975 kj
(241 kcal)
3.460 kj
(960 kcal)
Vetten 8,77 g 1,53 g 0,3 g 6,6 g 8,5 g 12 g 80 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,04 g 0,475 g 0,1 g 0,59 g 0,9 g 2 g 16 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 2,97 g 1,63 g 1,46 g 1,58 g 2,33 g 6,9 g 7,69 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 4,97 g 1,68 g 0,58 g 2,35 g 5,75 g 6,8 g 6,98 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,409 g 0,478 g 0,098 g 0,112 g 0,215 g 1,5 g 97,1 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 29,4 mg 8,33 mg 12 mg 13 mg 33 mg 38 mg 50 mg
Koolhydraten 16,9 g 3,13 g 0 g 12 g 17 g 22 g 67,8 g
waarvan Suikers 1,17 g 0,614 g 0 g 0,5 g 1,04 g 2,22 g 24,6 g
Vezels 0,997 g 0,373 g 0 g 0,5 g 1 g 1,6 g 14 g
Eiwitten 12,1 g 1,11 g 4,5 g 10,1 g 12 g 14 g 44 g
Zout 0,841 g 0,199 g 0,015 g 0,53 g 0,85 g 1,2 g 3 g
Natrium 0,336 g 0,079 g 0,006 g 0,212 g 0,34 g 0,48 g 1,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 39,6 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,2 mg
Vitamine B12 1,18 µg 0,822 µg 0,52 µg 0,59 µg 0,9 µg 3,4 µg 580.000 µg
Kalium 206 mg 27,7 mg 118 mg 187 mg 209 mg 250 mg 286 mg
Calcium 18,1 mg 15 mg 0 mg 0 mg 22 mg 48 mg 60 mg
IJzer 0,881 mg 0,452 mg 0 mg 0,38 mg 0,84 mg 1,67 mg 1,94 mg
Jodium 62,3 µg 21,1 µg 34 µg 39,8 µg 59,4 µg 103 µg 44.600.000 µg
Fruit, groenten en noten 6,67 % 7,24 % 0 % 0 % 7 % 27 % 52,2 %
Voedingsscore - FR 0,364 0,364 0,364 0,364 0,364 0,364 0,364
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Gepaneerde vis