Gepaneerde vis

Categorie: Gepaneerde vis

Behoort tot:

Gepaneerde producten, Visproducten, Vis, Vis en zeevruchten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 537 producten van de categorie Gepaneerde vis waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 555 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 807 kj 78 kj 212 kj 680 kj 801 kj 955 kj 1.250 kj
Energie (kcal) 198 kcal 22 kcal 0 kcal 165 kcal 195 kcal 233 kcal 826 kcal
Energie 825 kj
(198 kcal)
89 kj
(22 kcal)
212 kj
(0 kcal)
686 kj
(165 kcal)
812 kj
(195 kcal)
971 kj
(233 kcal)
3.460 kj
(826 kcal)
Vetten 8,71 g 1,47 g 0,3 g 6,6 g 8,5 g 11,4 g 25 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,04 g 0,472 g 0,1 g 0,59 g 0,9 g 1,97 g 16 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 2,82 g 1,46 g 1,46 g 1,58 g 2,33 g 6,6 g 7,69 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 5,07 g 1,63 g 0,58 g 2,35 g 5,75 g 6,8 g 6,98 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 29,4 mg 8,33 mg 12 mg 13 mg 33 mg 38 mg 50 mg
Koolhydraten 17 g 3,16 g 0 g 11,9 g 17 g 22 g 67,8 g
waarvan Suikers 1,18 g 0,621 g 0 g 0,5 g 1,05 g 2,3 g 24,6 g
Vezels 0,998 g 0,373 g 0 g 0,5 g 1 g 1,6 g 14 g
Eiwitten 12,1 g 1,1 g 4,5 g 10,1 g 12 g 14 g 44 g
Zout 0,841 g 0,203 g 0,015 g 0,5 g 0,86 g 1,2 g 3 g
Natrium 0,336 g 0,081 g 0,006 g 0,2 g 0,344 g 0,48 g 1,2 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 39,6 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,2 mg
Vitamine B12 0,99 µg 0,535 µg 0,52 µg 0,59 µg 0,9 µg 2,6 µg 3,4 µg
Kalium 206 mg 27,7 mg 118 mg 187 mg 209 mg 250 mg 286 mg
Calcium 18,1 mg 15 mg 0 mg 0 mg 22 mg 48 mg 60 mg
IJzer 0,881 mg 0,452 mg 0 mg 0,38 mg 0,84 mg 1,67 mg 1,94 mg
Jodium 59,2 µg 18,5 µg 34 µg 39,8 µg 59,4 µg 103 µg 103 µg
Fruit, groenten en noten 6,79 % 7,48 % 0 % 0 % 7 % 27 % 52,2 %
Voedingsscore - FR 0,366 0,366 0,366 0,366 0,366 0,366 0,366
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Gepaneerde vis