Gepelde noten

Categorie: Gepelde noten

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1060 producten van de categorie Gepelde noten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1174 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.650 kj 242 kj 673 kj 2.070 kj 2.670 kj 2.940 kj 3.050 kj
Energie (kcal) 626 kcal 56 kcal 0 kcal 508 kcal 639 kcal 700 kcal 845 kcal
Energie 2.620 kj
(626 kcal)
232 kj
(56 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.120 kj
(508 kcal)
2.660 kj
(639 kcal)
2.930 kj
(700 kcal)
3.540 kj
(845 kcal)
Vetten 53,4 g 10,4 g 0 g 31 g 53,4 g 66,7 g 78 g
waarvan Verzadigde vetzuren 5,04 g 1,3 g 0 g 3,7 g 4,6 g 7,2 g 53,4 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 15 g 9,89 g 0 g 8,33 g 8,93 g 40 g 56 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 30,8 g 17,2 g 0 g 4,3 g 46,4 g 46,7 g 50 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 14,3 g 9,02 g 0 g 4 g 13 g 34 g 77 g
waarvan Suikers 4,45 g 2,45 g 0 g 1,9 g 4,2 g 8,3 g 65 g
Vezels 8,27 g 2,44 g 0 g 4 g 8,2 g 12,2 g 20 g
Eiwitten 18,5 g 4,04 g 0 g 13 g 18,6 g 25 g 36 g
Zout 0,156 g 0,356 g 0 g 0 g 0,01 g 1,04 g 10 g
Natrium 0,062 g 0,142 g 0 g 0 g 0,004 g 0,416 g 4 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg
Vitamine E 17,4 mg 6,75 mg 4,3 mg 10,6 mg 18,1 mg 25,6 mg 25,6 mg
Vitamine C 0,283 mg 0,869 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 18 mg
Kalium 434 mg 178 mg 0 mg 0 mg 440 mg 778 mg 1.030 mg
Calcium 84 mg 26,1 mg 0 mg 67 mg 71 mg 143 mg 286 mg
Fosfor 378 mg 77,6 mg 0,349 mg 310 mg 357 mg 536 mg 1.170 mg
IJzer 2,96 mg 0,574 mg 0 mg 2,4 mg 2,57 mg 3,86 mg 8,1 mg
Magnesium 190 mg 76,6 mg 0,15 mg 114 mg 173 mg 286 mg 550 mg
Koper 1,38 mg 0,406 mg 0,2 mg 1,41 mg 1,43 mg 1,67 mg 1,67 mg
Mangaan 3 mg 1,01 mg 0,9 mg 2 mg 3 mg 4 mg 4,04 mg
Fruit, groenten en noten 94,1 % 22,9 % 0 % 95 % 100 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 99,7 % 0,816 % 97 % 98 % 100 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 3,67 3,67 3,67 3,67 3,67 3,67 3,67
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Gepelde noten