Gepelde noten

Categorie: Gepelde noten

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 993 producten van de categorie Gepelde noten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1109 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.670 kj 230 kj 673 kj 2.160 kj 2.690 kj 2.950 kj 3.050 kj
Energie (kcal) 629 kcal 54 kcal 0 kcal 516 kcal 642 kcal 700 kcal 845 kcal
Energie 2.630 kj
(629 kcal)
223 kj
(54 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.160 kj
(516 kcal)
2.680 kj
(642 kcal)
2.930 kj
(700 kcal)
3.540 kj
(845 kcal)
Vetten 53,9 g 9,86 g 0 g 33 g 53,4 g 66,7 g 78 g
waarvan Verzadigde vetzuren 5,06 g 1,31 g 0 g 3,7 g 4,6 g 7,4 g 53,4 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 14,3 g 8,74 g 0,6 g 8,33 g 8,93 g 32,1 g 56 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 34,6 g 16,2 g 0,3 g 6,6 g 46,4 g 47,2 g 54 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 13,9 g 8,54 g 0 g 4 g 13 g 31,7 g 75,5 g
waarvan Suikers 4,26 g 2,01 g 0 g 1,75 g 4,1 g 7,8 g 64 g
Vezels 8,37 g 2,36 g 0 g 4,5 g 8,3 g 12,5 g 20 g
Eiwitten 18,6 g 4,01 g 0 g 13 g 19 g 25 g 36 g
Zout 0,135 g 0,326 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 10 g
Natrium 0,054 g 0,13 g 0 g 0 g 0,004 g 0,4 g 4 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg
Vitamine E 17,4 mg 6,75 mg 4,3 mg 10,6 mg 18,1 mg 25,6 mg 25,6 mg
Vitamine C 0,283 mg 0,869 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 36 mg
Kalium 446 mg 166 mg 0 mg 0 mg 440 mg 778 mg 1.030 mg
Calcium 84 mg 26,1 mg 0 mg 67 mg 71 mg 143 mg 286 mg
Fosfor 380 mg 73,6 mg 263 mg 310 mg 357 mg 725 mg 1.170 mg
IJzer 2,97 mg 0,554 mg 0 mg 2,4 mg 2,57 mg 3,86 mg 8,1 mg
Magnesium 202 mg 64,8 mg 110 mg 133 mg 210 mg 286 mg 550 mg
Koper 1,4 mg 0,349 mg 0,4 mg 1,41 mg 1,43 mg 1,67 mg 1,67 mg
Mangaan 3,09 mg 0,844 mg 1,8 mg 2 mg 3 mg 4 mg 4,04 mg
Fruit, groenten en noten 99,7 % 1,18 % 0 % 95 % 100 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 99,6 % 0,836 % 97 % 98 % 100 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 3,47 3,47 3,47 3,47 3,47 3,47 3,47
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Gepelde noten