Gepofte granen

Categorie: Gepofte granen

Weblinks

Behoort tot:

Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 297 producten van de categorie Gepofte granen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 318 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 1.640 kj49 kj405 kj1.560 kj1.640 kj1.740 kj2.070 kj
Energie (kcal) 380 kcal14 kcal0 kcal354 kcal382 kcal399 kcal793 kcal
Energie 1.610 kj
(380 kcal)
59 kj
(14 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.500 kj
(354 kcal)
1.610 kj
(382 kcal)
1.690 kj
(399 kcal)
3.320 kj
(793 kcal)
Vetten 3,24 g2,4 g0 g1 g2,5 g7,8 g60 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,894 g0,748 g0 g0,2 g0,6 g2,5 g26 g
Koolhydraten 78,4 g6,45 g0 g66 g80 g86 g139 g
waarvan Suikers 19,6 g11,9 g0 g0,7 g22 g36 g48 g
Vezels 4,41 g1,98 g0 g2 g4 g7,9 g20,1 g
Eiwitten 7,84 g1,97 g0 g5,5 g7,3 g12 g37 g
Zout 0,427 g0,397 g0 g0,01 g0,4 g1,13 g932 g
Natrium 0,171 g0,159 g0 g0,004 g0,16 g0,452 g373 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine D 5,25 µg3,28 µg0,94 µg2,5 µg4,2 µg14,8 µg5.000 µg
Vitamine C 33,1 mg26,4 mg0 mg0 mg28,6 mg68 mg68 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 462 mg2.720 mg0,002 mg0,28 mg0,91 mg2.210 mg92.600 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,44 mg1,87 mg0,001 mg0,765 mg1,2 mg1,42 mg1.500 mg
Niacine 12,9 mg2,25 mg2 mg7,1 mg13,3 mg16,7 mg29,4 mg
Vitamine B6 79,4 mg296 mg0,35 mg1,1 mg1,2 mg1.200 mg83.300 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 167 µg18,9 µg30 µg166 µg166 µg194 µg741 µg
Vitamine B12 2,36 µg0,848 µg0,63 µg2,1 µg2,1 µg5 µg2.100.000 µg
Pantotheenzuur 4,84 mg0,663 mg0,005 mg4,33 mg5 mg5,2 mg5,5 mg
Calcium 286 mg161 mg0 mg0 mg292 mg474 mg794 mg
IJzer 7,91 mg3,26 mg2,4 mg4,2 mg7,9 mg13 mg31,8 mg
Zink 5,03 mg2,97 mg2,5 mg2,5 mg5 mg13,9 mg13,9 mg
Voedingsscore - FR 5,95 5,95 5,95 5,95 5,95 5,95 5,95
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Gepofte granen