Gerookte forel

Categorie: Gerookte forel

Behoort tot:

Forel, Gerookte vis, Vis, Vis en zeevruchten

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 316 producten van de categorie Gerookte forel waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 352 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 663 kj 57 kj 377 kj 577 kj 669 kj 785 kj 1.160 kj
Energie (kcal) 162 kcal 15 kcal 0 kcal 137 kcal 160 kcal 189 kcal 739 kcal
Energie 677 kj
(162 kcal)
62 kj
(15 kcal)
0 kj
(0 kcal)
573 kj
(137 kcal)
669 kj
(160 kcal)
791 kj
(189 kcal)
3.090 kj
(739 kcal)
Vetten 7,66 g 1,57 g 1 g 4,6 g 7,6 g 10 g 42 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,6 g 0,491 g 0 g 0,9 g 1,5 g 2,6 g 6,5 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 2,61 g 0,856 g 1,3 g 1,7 g 2,8 g 3,8 g 4,3 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 2,54 g 0,266 g 2 g 2,3 g 2,6 g 3,2 g 3,3 g
waarvan Omega 3-vetzuren 1,35 g 0,378 g 0,6 g 0,9 g 1,32 g 2,1 g 3 g
  waarvan Eicosapentaeenzuur / EPA (20:5 n-3) 0,298 g 0,171 g 0,196 g 0,2 g 0,2 g 0,7 g 0,7 g
  waarvan Docosahexaeenzuur / DHA (22:6 n-3) 0,547 g 0,172 g 0,381 g 0,4 g 0,5 g 0,9 g 1,02 g
Koolhydraten 0,415 g 0,279 g 0 g 0 g 0,5 g 0,9 g 4,5 g
waarvan Suikers 0,289 g 0,219 g 0 g 0 g 0,3 g 0,5 g 2,6 g
Vezels 0,19 g 0,241 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 0,8 g
Eiwitten 22,6 g 0,913 g 1 g 21 g 23 g 24 g 26 g
Zout 2,75 g 0,465 g 0 g 1,61 g 2,9 g 3,2 g 4,7 g
Natrium 1,1 g 0,186 g 0 g 0,644 g 1,16 g 1,28 g 1,88 g
Voedingsscore - FR 11,7 11,7 11,7 11,7 11,7 11,7 11,7
Nutri-Score D D D D D D

Producten van de categorie Gerookte forel