Geroosterde noten

Categorie: Geroosterde noten

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 685 producten van de categorie Geroosterde noten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 720 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.530 kj 83 kj 230 kj 2.390 kj 2.550 kj 2.620 kj 2.900 kj
Energie (kcal) 605 kcal 25 kcal 0 kcal 567 kcal 607 kcal 645 kcal 850 kcal
Energie 2.530 kj
(605 kcal)
104 kj
(25 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.370 kj
(567 kcal)
2.540 kj
(607 kcal)
2.690 kj
(645 kcal)
3.560 kj
(850 kcal)
Vetten 49,4 g 3,64 g 0 g 42,9 g 50 g 53,6 g 77,3 g
waarvan Verzadigde vetzuren 7,31 g 1,19 g 0 g 5,36 g 7,14 g 9,2 g 27 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 25,1 g 1,95 g 0 g 21,4 g 25 g 28,6 g 56 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 13,8 g 2,53 g 0 g 8,93 g 14,3 g 16,1 g 17 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 16 g 5,94 g 0 g 8,4 g 14,8 g 26,2 g 65,7 g
waarvan Suikers 4,95 g 1,45 g 0 g 3,33 g 5 g 7,2 g 52,3 g
Vezels 7,84 g 1,81 g 0 g 5 g 7,7 g 10,7 g 25 g
Eiwitten 23,7 g 3,63 g 0 g 16,5 g 25 g 27,2 g 36 g
Zout 0,844 g 0,568 g 0 g 0 g 0,983 g 1,88 g 1.360 g
Natrium 0,338 g 0,227 g 0 g 0 g 0,393 g 0,75 g 545 g
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,3 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 96,7 mg 194 mg 0 mg 0 mg 0,35 mg 536 mg 4.000 mg
Niacine 13,5 mg 1,45 mg 2,9 mg 10,7 mg 14,3 mg 14,3 mg 14,3 mg
Kalium 639 mg 56,9 mg 0 mg 571 mg 643 mg 714 mg 750 mg
Calcium 52,2 mg 36,4 mg 0 mg 0 mg 71 mg 107 mg 857 mg
Fosfor 377 mg 58,4 mg 239 mg 357 mg 357 mg 536 mg 536 mg
IJzer 2,29 mg 1,13 mg 0 mg 0,75 mg 2,57 mg 4,5 mg 6,43 mg
Magnesium 158 mg 26,4 mg 143 mg 143 mg 143 mg 214 mg 286 mg
Zink 3,96 mg 1,18 mg 2,14 mg 3,21 mg 3,21 mg 5,36 mg 5,36 mg
Koper 0,872 mg 0,29 mg 0,357 mg 0,429 mg 0,714 mg 1,43 mg 2,14 mg
Mangaan 2 mg 0 mg 1 mg 2 mg 2 mg 2 mg 2 mg
Fruit, groenten en noten 89,9 % 25 % 0 % 94,4 % 96 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 95,6 % 1,53 % 90 % 94 % 95 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 5,44 5,44 5,44 5,44 5,44 5,44 5,44
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Geroosterde noten