Geroosterde zonnebloempitten

Categorie: Geroosterde zonnebloempitten

Behoort tot:

Zonnebloempitten, Zonnebloempitten en afgeleiden, Zaden, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 122 producten van de categorie Geroosterde zonnebloempitten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 132 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.180 kj 581 kj 1.070 kj 1.070 kj 2.450 kj 2.760 kj 2.970 kj
Energie (kcal) 557 kcal 109 kcal 3 kcal 263 kcal 599 kcal 646 kcal 2000 kcal
Energie 2.320 kj
(557 kcal)
470 kj
(109 kcal)
13 kj
(3 kcal)
1.100 kj
(263 kcal)
2.490 kj
(599 kcal)
2.700 kj
(646 kcal)
8.370 kj
(2000 kcal)
Vetten 44,4 g 11,2 g 5,8 g 22 g 50 g 55 g 65,3 g
waarvan Verzadigde vetzuren 4,93 g 1,44 g 0 g 2,4 g 5,2 g 7 g 10 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 13,3 g 7,8 g 0 g 1,9 g 13,8 g 24 g 52,9 g
waarvan Suikers 2,41 g 1,23 g 0 g 0 g 2,7 g 4,3 g 25,1 g
Vezels 8,36 g 2,86 g 0 g 3,6 g 9 g 13,3 g 46,8 g
Eiwitten 21,3 g 5,19 g 10 g 13 g 20 g 30 g 32 g
Zout 2,38 g 2,64 g 0 g 0,02 g 1,5 g 8 g 13,7 g
Natrium 0,95 g 1,06 g 0 g 0,008 g 0,6 g 3,2 g 5,48 g
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg
Calcium 76,3 mg 16,1 mg 33 mg 62 mg 67 mg 111 mg 133 mg
IJzer 4,89 mg 0,844 mg 3,38 mg 3,8 mg 4,8 mg 6 mg 10,2 mg
Voedingsscore - FR 12,9 12,9 12,9 12,9 12,9 12,9 12,9
Nutri-Score D D D D D D

Producten van de categorie Geroosterde zonnebloempitten