Geroosterde zonnebloempitten

Categorie: Geroosterde zonnebloempitten

Behoort tot:

Zonnebloempitten, Zonnebloempitten en afgeleiden, Zaden, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 141 producten van de categorie Geroosterde zonnebloempitten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 154 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.210 kj 582 kj 1.070 kj 1.070 kj 2.450 kj 2.760 kj 2.970 kj
Energie (kcal) 552 kcal 113 kcal 3 kcal 263 kcal 592 kcal 646 kcal 2000 kcal
Energie 2.290 kj
(552 kcal)
487 kj
(113 kcal)
13 kj
(3 kcal)
1.100 kj
(263 kcal)
2.460 kj
(592 kcal)
2.680 kj
(646 kcal)
8.370 kj
(2000 kcal)
Vetten 43,9 g 11,5 g 0,9 g 22 g 49,8 g 56 g 65,3 g
waarvan Verzadigde vetzuren 4,92 g 1,51 g 0 g 2,4 g 5,2 g 7,14 g 24 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 13 g 7,75 g 0 g 1,8 g 13,3 g 24 g 81 g
waarvan Suikers 2,41 g 1,22 g 0 g 0 g 2,7 g 4,3 g 55 g
Vezels 8,13 g 2,91 g 0 g 3,6 g 9 g 13,3 g 46,8 g
Eiwitten 21,3 g 5,38 g 0,5 g 13 g 20,4 g 30 g 38 g
Zout 2,39 g 2,57 g 0 g 0 g 1,6 g 8 g 13,7 g
Natrium 0,957 g 1,03 g 0 g 0 g 0,64 g 3,2 g 5,48 g
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg
Calcium 74,6 mg 17,7 mg 33 mg 61 mg 67 mg 111 mg 133 mg
IJzer 4,81 mg 0,885 mg 2,7 mg 3,6 mg 4,8 mg 6 mg 10,2 mg
Voedingsscore - FR 13,3 13,3 13,3 13,3 13,3 13,3 13,3
Nutri-Score D D D D D D

Producten van de categorie Geroosterde zonnebloempitten