Graanrepen

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 2223 producten van de categorie Graanrepen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 2304 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.760 kj
(420 kcal)
210 kj
(49 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.440 kj
(344 kcal)
1.740 kj
(413 kcal)
2.160 kj
(514 kcal)
19.300 kj
(4610 kcal)
Vetten 15,5 g 7,51 g 0 g 6,25 g 13,9 g 30,6 g 405 g
Verzadigde vetzuren 5,36 g 3,66 g 0 g 1 g 4,5 g 12 g 105 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 4,97 g 2,94 g 0 g 1,2 g 4,05 g 10,7 g 21,1 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 2,77 g 1,44 g 0 g 0,9 g 2,6 g 5,3 g 18,2 g
Transvetten 0,022 g 0,048 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 6,5 g
Cholesterol 0,315 mg 1,56 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 500 mg
Koolhydraten 59,3 g 11,2 g 0 g 38 g 62 g 73,3 g 192 g
Suikers 26,1 g 8,5 g 0 g 9,9 g 27 g 39 g 67,6 g
Polyolen 14,4 g 10,3 g 0 g 0,004 g 16,1 g 32,5 g 39,1 g
Vezels 6,02 g 3,18 g 0 g 2 g 5,5 g 12,5 g 129 g
Fermenteerbare voedingsvezels 2,34 g 2,46 g 0 g 0 g 1 g 8 g 17,4 g
Niet-fermenteerbare voedingsvezels 2,05 g 2 g 0 g 0 g 2 g 6 g 46 g
Eiwitten 8,01 g 3,42 g 0 g 4,4 g 7,1 g 15 g 100 g
Zout 0,42 g 0,265 g 0 g 0,05 g 0,38 g 0,9 g 502 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 127 µg 199 µg 0 µg 0 µg 3 µg 512 µg 405.000 µg
Vitamine D 4,65 µg 4,99 µg 0 µg 0 µg 5 µg 15,2 µg 2.200 µg
Vitamine E 4,74 mg 3,33 mg 0,008 mg 0,4 mg 4 mg 12 mg 21,4 mg
Vitamine C 1,68 mg 5,26 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12 mg 97,5 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 2,38 mg 30,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 68.100 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,55 mg 0,419 mg 0 mg 0,06 mg 0,5 mg 1,27 mg 531 mg
Vitamine B3 6,86 mg 4,54 mg 0 mg 0,9 mg 7,04 mg 14 mg 4.400 mg
Vitamine B6 0,527 mg 0,524 mg 0 mg 0,01 mg 0,3 mg 1,36 mg 36.400 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 126 µg 75,4 µg 0 µg 0 µg 161 µg 200 µg 200.000 µg
Folates (total folates) 89,2 µg 95,8 µg 0 µg 5 µg 37 µg 300 µg 319 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 0,528 µg 1,15 µg 0 µg 0 µg 0 µg 2,7 µg 3.000 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 4,7 mg 1,43 mg 0,889 mg 2,1 mg 5,1 mg 7,5 mg 4.700 mg
Kalium 221 mg 127 mg 0 mg 32 mg 226 mg 428 mg 1.000 mg
Calcium 176 mg 237 mg 0 mg 0 mg 65 mg 556 mg 398.000 mg
Fosfor 157 mg 98 mg 17 mg 38 mg 126 mg 329 mg 1.100 mg
IJzer 3,53 mg 2,31 mg 0 mg 1,08 mg 2,82 mg 8,44 mg 5.300 mg
Magnesium 46,6 mg 36,4 mg 0 mg 11 mg 35 mg 118 mg 165.000 mg
Zink 1,6 mg 1,48 mg 0 mg 0,4 mg 1 mg 4,69 mg 32.000 mg
Koper 0,622 mg 0,227 mg 0,29 mg 0,3 mg 0,68 mg 1 mg 1 mg
Mangaan 1,55 mg 0,484 mg 0,9 mg 1 mg 2 mg 2 mg 1.500 mg
Fruit‚ groenten en noten 20,4 % 26 % 0 % 0 % 7,5 % 78,6 % 94 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 13,8 % 8,32 % 0 % 4,5 % 12 % 34,5 % 59 %
Cacao (minimum) 15,6 % 7,58 % 3 % 7,5 % 13 % 32 % 32 %

Producten van de categorie Graanrepen

Permanente link naar deze resultaten, deelbaar via e-mail of de sociale media