Griekse yoghurts

Categorie: Griekse yoghurts

Behoort tot:

Yoghurts, Gefermenteerde zuivelproducten, Gefermenteerde levensmiddelen, Zuivelproducten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1715 producten van de categorie Griekse yoghurts waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1763 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 494 kj 90 kj 78,2 kj 322 kj 520 kj 610 kj 889 kj
Energie (kcal) 102 kcal 29 kcal 0 kcal 58 kcal 97 kcal 152 kcal 745 kcal
Energie 431 kj
(102 kcal)
120 kj
(29 kcal)
0 kj
(0 kcal)
247 kj
(58 kcal)
418 kj
(97 kcal)
628 kj
(152 kcal)
2.640 kj
(745 kcal)
waarvan Energy from fat 0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
277 kj
(66 kcal)
277 kj
(66 kcal)
Vetten 3,83 g 3,72 g 0 g 0 g 2,81 g 9,9 g 31 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,53 g 2,45 g 0 g 0 g 1,8 g 6,4 g 20 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,723 g 0,854 g 0 g 0 g 0,67 g 2,59 g 3,03 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,702 g 0,931 g 0 g 0 g 0 g 2 g 2 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
waarvan Cholesterol 6,7 mg 4,68 mg 0 mg 2 mg 7 mg 18 mg 57 mg
Koolhydraten 10,1 g 4,3 g 0 g 3,8 g 11,3 g 16,3 g 83,3 g
waarvan Suikers 9,01 g 4,1 g 0 g 3,33 g 10 g 15 g 66,7 g
  waarvan Lactose 2,78 g 0,741 g 0,01 g 2,98 g 2,98 g 2,98 g 2,98 g
Vezels 0,255 g 0,347 g 0 g 0 g 0 g 0,7 g 18,9 g
Eiwitten 6,36 g 2,35 g 0 g 2,7 g 7,29 g 9,41 g 32 g
Zout 0,112 g 0,033 g 0 g 0,075 g 0,1 g 0,182 g 93,5 g
Natrium 0,045 g 0,013 g 0 g 0,03 g 0,04 g 0,073 g 37,4 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 14,6 µg 23,5 µg 0 µg 0 µg 0 µg 66 µg 517 µg
Vitamine D 1,04 µg 0,285 µg 0 µg 0,875 µg 1 µg 1,55 µg 10 µg
Vitamine C 0,396 mg 0,824 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,4 mg 32 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,224 mg 0,163 mg 0,113 mg 0,113 mg 0,187 mg 0,733 mg 2,64 mg
Pantotheenzuur 0,314 mg 0,076 mg 0,133 mg 0,133 mg 0,352 mg 0,352 mg 0,441 mg
Kalium 140 mg 25,3 mg 0 mg 100 mg 140 mg 181 mg 333 mg
Calcium 114 mg 30,1 mg 0 mg 88 mg 100 mg 180 mg 476 mg
Fosfor 119 mg 13,6 mg 100 mg 100 mg 110 mg 133 mg 269 mg
IJzer 0,033 mg 0,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,24 mg 24,8 mg
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 7,63 % 3,09 % 0,7 % 2,7 % 8 % 12,5 % 18 %
Voedingsscore - FR 1,33 1,33 1,33 1,33 1,33 1,33 1,33
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Griekse yoghurts