Groenlinzen

Categorie: Groenlinzen

Behoort tot:

Linzen, Gedroogde bonen, Bonenzaden, Zaden, Bonen, Bonen- en afgeleide producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 209 producten van de categorie Groenlinzen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 239 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.250 kj 291 kj 65 kj 510 kj 1.380 kj 1.460 kj 1.810 kj
Energie (kcal) 287 kcal 80 kcal 0 kcal 97 kcal 320 kcal 350 kcal 427 kcal
Energie 1.230 kj
(287 kcal)
312 kj
(80 kcal)
0 kj
(0 kcal)
435 kj
(97 kcal)
1.360 kj
(320 kcal)
1.460 kj
(350 kcal)
1.810 kj
(427 kcal)
Vetten 1,36 g 0,469 g 0 g 0,6 g 1,3 g 2,1 g 22 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,199 g 0,114 g 0 g 0 g 0,2 g 0,4 g 4,1 g
Koolhydraten 39,8 g 12,5 g 1 g 14 g 43,6 g 55,4 g 68,4 g
waarvan Suikers 1,45 g 0,718 g 0 g 0,6 g 1,2 g 2,7 g 12 g
Vezels 16,2 g 7,87 g 0 g 4,2 g 14,3 g 30,5 g 34,6 g
Eiwitten 22,5 g 5,96 g 0 g 7,8 g 24,9 g 26,5 g 33,4 g
Zout 0,107 g 0,202 g 0 g 0 g 0,02 g 0,6 g 5 g
Natrium 0,043 g 0,081 g 0 g 0 g 0,008 g 0,24 g 2 g
Fosfor 353 mg 60,1 mg 240 mg 300 mg 350 mg 451 mg 451 mg
IJzer 7,09 mg 1,24 mg 1,44 mg 5 mg 7,5 mg 8 mg 11,1 mg
Magnesium 107 mg 13,7 mg 72 mg 93 mg 110 mg 122 mg 122 mg
Voedingsscore - FR -5,08 -5,08 -5,08 -5,08 -5,08 -5,08 -5,08
Nutri-Score A A A A A A

Producten van de categorie Groenlinzen