Ham in plakjes

Categorie: Ham in plakjes

Behoort tot:

Spek, Varken, Vlezen

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 150 producten van de categorie Ham in plakjes waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 154 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 558 kj 159 kj 459 kj 475 kj 522 kj 970 kj 1.540 kj
Energie (kcal) 387 kcal 177 kcal 102 kcal 116 kcal 471 kcal 571 kcal 647 kcal
Energie 1.390 kj
(387 kcal)
780 kj
(177 kcal)
427 kj
(102 kcal)
477 kj
(116 kcal)
1.570 kj
(471 kcal)
2.390 kj
(571 kcal)
2.710 kj
(647 kcal)
Vetten 24,7 g 18,7 g 2 g 2,5 g 32 g 46,7 g 53,3 g
waarvan Verzadigde vetzuren 9,01 g 6,66 g 0,7 g 1 g 11,7 g 17,5 g 20,8 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 93,1 mg 23,5 mg 33 mg 40 mg 100 mg 125 mg 182 mg
Koolhydraten 0,434 g 0,536 g 0 g 0 g 0,1 g 1,5 g 16,7 g
waarvan Suikers 0,566 g 0,788 g 0 g 0 g 0,5 g 1,75 g 33,3 g
Vezels 0,081 g 0,177 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1 g
Eiwitten 26,3 g 5,68 g 13 g 18,4 g 25 g 35,7 g 51,3 g
Zout 3,57 g 0,92 g 1 g 2,28 g 3,5 g 5,23 g 7,69 g
Natrium 1,43 g 0,368 g 0,4 g 0,911 g 1,4 g 2,09 g 3,08 g
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5.670 µg
Vitamine C 1,87 mg 4,91 mg 0 mg 0 mg 0 mg 16 mg 20 mg
Calcium 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
IJzer 1,27 mg 1,08 mg 0 mg 0 mg 1,29 mg 2,57 mg 8 mg
Voedingsscore - FR 17,7 17,7 17,7 17,7 17,7 17,7 17,7
Nutri-Score D D D D D D

Producten van de categorie Ham in plakjes