Hammen

Categorie: Hammen

Behoort tot:

Verwerkte vleesproducten, Vlezen

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 6000 producten van de categorie Hammen waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 6468 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 634 kj 211 kj 28 kj 453 kj 521 kj 1.060 kj 2.200 kj
Energie (kcal) 180 kcal 60 kcal 0 kcal 109 kcal 161 kcal 270 kcal 1390 kcal
Energie 733 kj
(180 kcal)
248 kj
(60 kcal)
0 kj
(0 kcal)
456 kj
(109 kcal)
650 kj
(161 kcal)
1.120 kj
(270 kcal)
5.300 kj
(1390 kcal)
Vetten 8,19 g 4,87 g 0 g 2,6 g 7,2 g 16 g 79 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3,07 g 1,85 g 0 g 1 g 2,8 g 6,4 g 29 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 3,66 g 3,53 g 0,9 g 1,3 g 1,8 g 14 g 15,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,951 g 0,692 g 0,2 g 0,2 g 0,6 g 2,3 g 5 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,084 g 0,028 g 0,05 g 0,059 g 0,08 g 0,14 g 0,3 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 54,7 mg 15,3 mg 15 mg 36 mg 54 mg 89 mg 106 mg
Koolhydraten 0,745 g 0,356 g 0 g 0,3 g 0,7 g 1,5 g 56 g
waarvan Suikers 0,54 g 0,314 g 0 g 0 g 0,5 g 1 g 13 g
Vezels 0,209 g 0,244 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 21 g
Eiwitten 24 g 4,45 g 0 g 19 g 22 g 31,8 g 90 g
Zout 3,07 g 1,44 g 0 g 1,6 g 2,2 g 5,38 g 100 g
Natrium 1,23 g 0,576 g 0 g 0,64 g 0,88 g 2,15 g 40 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0,9 µg 6,43 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 669 µg
Vitamine C 0,254 mg 1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 35,3 mg
Calcium 1,89 mg 7,02 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20 mg 112 mg
IJzer 0,919 mg 0,423 mg 0 mg 0,43 mg 0,71 mg 1,9 mg 2,57 mg
Fruit, groenten en noten 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %
Voedingsscore - FR 11,2 11,2 11,2 11,2 11,2 11,2 11,2
Nutri-Score D D D D D D

Producten van de categorie Hammen