Kabeljauw

Categorie: Kabeljauw

Behoort tot:

Vis, Vis en zeevruchten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 387 producten van de categorie Kabeljauw waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 438 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 779 kj 615 kj 200 kj 277 kj 428 kj 1.940 kj 2.560 kj
Energie (kcal) 215 kcal 160 kcal 0 kcal 68 kcal 165 kcal 513 kcal 900 kcal
Energie 867 kj
(215 kcal)
655 kj
(160 kcal)
0 kj
(0 kcal)
270 kj
(68 kcal)
613 kj
(165 kcal)
1.960 kj
(513 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
Vetten 15,5 g 19,3 g 0 g 0,4 g 6,6 g 50,3 g 100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,23 g 2,93 g 0 g 0 g 0,8 g 9,3 g 22,6 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 18,5 g 7,39 g 0,4 g 8,5 g 21 g 29 g 29 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 12,7 g 3,49 g 5 g 8,9 g 13 g 18 g 23 g
waarvan Omega 3-vetzuren 10,5 g 2,3 g 4 g 7,6 g 10,7 g 14 g 20,6 g
Koolhydraten 3,43 g 5,11 g 0 g 0 g 1,1 g 15,3 g 33,5 g
waarvan Suikers 0,335 g 0,423 g 0 g 0 g 0,1 g 1,3 g 6,8 g
Vezels 0,349 g 0,413 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g 5 g
Eiwitten 12,6 g 4,71 g 0 g 5 g 13 g 18,2 g 80 g
Zout 0,885 g 0,644 g 0 g 0,18 g 0,8 g 2 g 25,8 g
Natrium 0,354 g 0,258 g 0 g 0,072 g 0,32 g 0,8 g 10,3 g
Vitamine A 5.350 µg 4.730 µg 0 µg 0 µg 9.100 µg 10.000 µg 16.200 µg
Vitamine D 54,9 µg 22,2 µg 2,4 µg 30,4 µg 56 µg 100 µg 161 µg
Voedingsscore - FR 3,95 3,95 3,95 3,95 3,95 3,95 3,95
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Kabeljauw