Kant-en-klaar maaltijden

Categorie: Kant-en-klaar maaltijden

Weblinks

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 45659 producten van de categorie Kant-en-klaar maaltijden waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 47864 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 651 kj 290 kj 0 kj 202 kj 612 kj 1.140 kj 3.850 kj
Energie (kcal) 168 kcal 89 kcal 0 kcal 44 kcal 156 kcal 339 kcal 25700 kcal
Energie 694 kj
(168 kcal)
359 kj
(89 kcal)
0 kj
(0 kcal)
185 kj
(44 kcal)
644 kj
(156 kcal)
1.380 kj
(339 kcal)
108.000 kj
(25700 kcal)
waarvan Energy from fat 247 kj
(59 kcal)
202 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
21 kj
(5 kcal)
191 kj
(46 kcal)
669 kj
(160 kcal)
1.020 kj
(244 kcal)
Vetten 6,46 g 4,44 g 0 g 0,8 g 5,71 g 15 g 200 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,09 g 1,87 g 0 g 0 g 1,5 g 5,8 g 50 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 1,3 g 1,38 g 0 g 0 g 0,81 g 4,08 g 35,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,906 g 0,97 g 0 g 0 g 0,5 g 2,8 g 19,4 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,673 g 0,675 g 0 g 0,09 g 0,33 g 2,1 g 910 g
  waarvan Alfa-linoleenzuur / ALA (18:3 n-3) 0,207 g 0,452 g 0 g 0 g 0,094 g 1,7 g 1,91 g
waarvan Omega 6-vetzuren 1,69 g 1,35 g 0 g 0 g 2 g 4 g 5,52 g
  waarvan Linolzuur / LA (18:2 n-6) 0,791 g 0,854 g 0 g 0,33 g 0,621 g 3,5 g 4,6 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5,77 g
waarvan Cholesterol 12,4 mg 14,5 mg 0 mg 0 mg 8 mg 41 mg 117.000 mg
Koolhydraten 16,3 g 12,6 g 0 g 2,6 g 13 g 38,6 g 330 g
waarvan Suikers 2,28 g 1,61 g 0 g 0,42 g 2 g 5,5 g 95 g
  waarvan Lactose 0,087 g 0,2 g 0 g 0 g 0,01 g 0,9 g 2,9 g
waarvan Zetmeel 23 g 24,2 g 2,1 g 2,95 g 13,1 g 71 g 71 g
waarvan Polyolen 1,05 g 2,1 g 0 g 0 g 0 g 7 g 9,6 g
Vezels 1,71 g 1,18 g 0 g 0 g 1,5 g 4 g 54 g
  waarvan Soluble fiber 0,75 g 1,06 g 0 g 0 g 1 g 4 g 7 g
  waarvan Insoluble fiber 2,56 g 1,88 g 0 g 1 g 2 g 7 g 32 g
Eiwitten 6,86 g 3,92 g 0 g 1,1 g 6,7 g 13,5 g 100 g
Zout 1,04 g 0,439 g 0 g 0,5 g 0,95 g 1,88 g 2.100 g
Natrium 0,416 g 0,175 g 0 g 0,2 g 0,38 g 0,75 g 841 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3 % vol
Vitamine A 77 µg 88,2 µg 0 µg 0 µg 53,1 µg 255 µg 8.500 µg
Vitamine D 2,22 µg 1,86 µg 0 µg 0,22 µg 1,5 µg 6,1 µg 7.900 µg
Vitamine E 4,69 mg 4,54 mg 0,001 mg 1,2 mg 3 mg 17 mg 19.000 mg
Vitamine K 47,2 µg 39 µg 3,3 µg 6,4 µg 33,4 µg 118 µg 33.400 µg
Vitamine C 2,74 mg 4 mg 0 mg 0 mg 1 mg 11,9 mg 58.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 3,83 mg 44,1 mg 0 mg 0 mg 0,24 mg 1 mg 267.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,268 mg 0,213 mg 0 mg 0,056 mg 0,212 mg 0,68 mg 1.600 mg
Niacine 3,9 mg 1,96 mg 0 mg 1 mg 3,57 mg 7,14 mg 21.000 mg
Vitamine B6 10,7 mg 70,9 mg 0 mg 0,057 mg 0,286 mg 2,26 mg 188.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 101 µg 64,7 µg 0 µg 30 µg 70 µg 245 µg 250.000 µg
Folates (total folates) 82,4 µg 68 µg 0 µg 6 µg 56 µg 200 µg 273 µg
Vitamine B12 0,759 µg 0,649 µg 0 µg 0,2 µg 0,53 µg 2,4 µg 69,1 µg
Biotine 19,4 µg 20,4 µg 1,5 µg 2,8 µg 13,3 µg 73 µg 900 µg
Pantotheenzuur 1,8 mg 1,68 mg 0,002 mg 0,407 mg 1,2 mg 6,2 mg 6.800 mg
Kalium 185 mg 122 mg 0 mg 24 mg 164 mg 420 mg 500.000 mg
Chloor 218 mg 79,8 mg 109 mg 150 mg 231 mg 360 mg 680 mg
Calcium 56,5 mg 56,8 mg 0 mg 0 mg 32 mg 170 mg 385.000 mg
Fosfor 200 mg 159 mg 0 mg 57 mg 135 mg 560 mg 658.000 mg
IJzer 1,11 mg 0,854 mg 0 mg 0 mg 0,88 mg 2,73 mg 32.000 mg
Magnesium 64,7 mg 63,2 mg 0 mg 11 mg 42 mg 163 mg 92.300 mg
Zink 2,87 mg 2,92 mg 0,1 mg 0,48 mg 1,7 mg 9,5 mg 2.490 mg
Koper 0,497 mg 0,458 mg 0 mg 0,097 mg 0,3 mg 1,7 mg 1.900 mg
Mangaan 0,697 mg 0,827 mg 0 mg 0 mg 0,38 mg 2,4 mg 1.200 mg
Seleen 23,2 µg 18,4 µg 1 µg 5 µg 19 µg 70 µg 13.900.000 µg
Chroom 18,8 µg 21,2 µg 1,76 µg 5,8 µg 10 µg 80 µg 80 µg
Molybdeen 31,1 µg 25,3 µg 2,2 µg 3 µg 33 µg 77 µg 77 µg
Jodium 68,6 µg 49,8 µg 6,6 µg 16 µg 51 µg 179 µg 300 µg
Fruit, groenten en noten 32,4 % 23,6 % 0 % 0 % 28,9 % 78,5 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 2,36 % 5,88 % 0 % 0 % 0 % 8,9 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 38,3 % 24,9 % 0 % 8 % 31,4 % 82,8 % 100 %
Voedingsscore - FR 4,54 4,54 4,54 4,54 4,54 4,54 4,54
Nutri-Score C C C C C C
Ecologische impact Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Ecologische voetafdruk / CO2-uitstoot 284 g 262 g 0 g 0 g 425 g 660 g 770 g

Producten van de categorie Kant-en-klaar maaltijden