volunteer_activism Doneer

Open Food Facts is een samenwerkingsproject gebouwd door tienduizenden vrijwilligers en beheerd door een non-profitorganisatie met 8 medewerkers. We hebben uw donaties nodig om het Open Food Facts 2023 -budget te financieren en om het project verder te ontwikkelen.

Bedankt! favorite

close

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 614 producten van de categorie Kefir waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 665 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 265 kj
(63 kcal)
95 kj
(22 kcal)
0 kj
(0 kcal)
147 kj
(35 kcal)
249 kj
(59 kcal)
464 kj
(105 kcal)
2.430 kj
(580 kcal)
Vetten 2,51 g 1,56 g 0 g 0,43 g 2,4 g 5,5 g 23 g
Verzadigde vetzuren 1,59 g 1,05 g 0 g 0,1 g 1,4 g 3,4 g 14 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Cholesterol 7,38 mg 4,33 mg 2 mg 4 mg 4 mg 16 mg 29 mg
Koolhydraten 6,05 g 2,86 g 0 g 3,6 g 4,6 g 12 g 99,8 g
Suikers 5,57 g 2,75 g 0 g 2,9 g 4,4 g 11,8 g 99,6 g
Vezels 0,075 g 0,166 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 4,7 g
Eiwitten 3,33 g 0,75 g 0 g 2,3 g 3,3 g 4,58 g 45 g
Zout 0,108 g 0,039 g 0 g 0,033 g 0,1 g 0,18 g 54 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 54,9 µg 25,3 µg 0 µg 12,6 µg 62,4 µg 125 µg 125 µg
Vitamine D 1,02 µg 0,025 µg 0,525 µg 1 µg 1 µg 1,05 µg 2,08 µg
Vitamine C 1,61 mg 5,02 mg 0 mg 0 mg 0 mg 22,2 mg 750 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,188 mg 0,056 mg 0 mg 0,144 mg 0,2 mg 0,27 mg 0,4 mg
Vitamine B12 (Cobalamine) 0,397 µg 0,107 µg 0 µg 0,25 µg 0,4 µg 0,536 µg 410 µg
Kalium 153 mg 42 mg 4 mg 138 mg 157 mg 238 mg 246 mg
Calcium 128 mg 30,8 mg 0 mg 83 mg 120 mg 164 mg 292 mg
IJzer 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,75 mg
Fruit‚ groenten en noten 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 7 %

Producten van de categorie Kefir