Koekjes

Categorie: Koekjes

Weblinks

Behoort tot:

Koekjes en cakes, Zoete snacks, Snacks

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 22018 producten van de categorie Koekjes waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 22871 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.000 kj 159 kj 0 kj 1.660 kj 2.030 kj 2.200 kj 3.310 kj
Energie (kcal) 465 kcal 39 kcal 0 kcal 393 kcal 469 kcal 520 kcal 4470 kcal
Energie 1.950 kj
(465 kcal)
165 kj
(39 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.640 kj
(393 kcal)
1.970 kj
(469 kcal)
2.180 kj
(520 kcal)
18.700 kj
(4470 kcal)
waarvan Energy from fat 317 kj
(76 kcal)
238 kj
(57 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
251 kj
(60 kcal)
826 kj
(197 kcal)
1.120 kj
(268 kcal)
Vetten 20,1 g 5,42 g 0 g 10,5 g 20 g 28,6 g 154 g
waarvan Verzadigde vetzuren 9,16 g 4,74 g 0 g 1,67 g 9 g 16,7 g 136.000.000.000.000 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 5,98 g 2,3 g 0 g 1,85 g 6 g 9,8 g 23,3 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 4,12 g 2,62 g 0 g 0 g 3,57 g 8,6 g 18,8 g
waarvan Transvetten 0 g 0,001 g 0 g 0 g 0 g 0 g 13,8 g
waarvan Cholesterol 11,3 mg 18,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 54 mg 93.800 mg
Koolhydraten 65,1 g 6,12 g 0 g 54,2 g 65,6 g 74 g 629 g
waarvan Suikers 30,3 g 8,95 g 0 g 16 g 30,8 g 44 g 103 g
  waarvan Lactose 0,285 g 0,438 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 1 g
waarvan Zetmeel 37,5 g 7,97 g 0 g 31 g 39 g 44 g 63,7 g
waarvan Polyolen 11,1 g 10,4 g 0 g 0 g 10 g 28 g 46 g
Vezels 2,65 g 1,95 g 0 g 0 g 2,9 g 6,3 g 85 g
  waarvan Soluble fiber 0,509 g 0,549 g 0 g 0 g 0 g 1 g 12 g
  waarvan Insoluble fiber 0,87 g 1,07 g 0 g 0 g 1 g 4 g 10 g
Eiwitten 5,91 g 1,71 g 0 g 3,33 g 6 g 8,7 g 51,6 g
Zout 0,675 g 0,312 g 0 g 0,2 g 0,667 g 1,2 g 1.620 g
Natrium 0,27 g 0,125 g 0 g 0,08 g 0,267 g 0,48 g 648 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamine A 35,1 µg 69,3 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 µg 6.650.000 µg
Vitamine D 2,46 µg 2,9 µg 0 µg 0 µg 2,1 µg 8,33 µg 33,3 µg
Vitamine E 4,66 mg 2,09 mg 0,45 mg 2 mg 3,9 mg 8,4 mg 19 mg
Vitamine C 0,001 mg 0,016 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 16.400 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,234 mg 0,389 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 106.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,31 mg 0,137 mg 0 mg 0,121 mg 0,327 mg 0,6 mg 340 mg
Niacine 3,72 mg 1,74 mg 0 mg 1,18 mg 3,85 mg 6,67 mg 30 mg
Vitamine B6 0,292 mg 0,325 mg 0 mg 0,02 mg 0,3 mg 0,95 mg 100.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 86,7 µg 38,7 µg 0 µg 32 µg 81 µg 153 µg 72.300.000 µg
Folates (total folates) 117 µg 55,9 µg 0 µg 47 µg 107 µg 212 µg 8.080 µg
Vitamine B12 0,104 µg 0,31 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 520 µg
Pantotheenzuur 1,58 mg 0,741 mg 0 mg 0,75 mg 1,43 mg 3 mg 5,56 mg
Kalium 127 mg 84,2 mg 0 mg 0 mg 120 mg 286 mg 3.540 mg
Calcium 28,1 mg 38,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 107 mg 522.000 mg
Fosfor 129 mg 77,3 mg 0 mg 43 mg 102 mg 286 mg 614 mg
IJzer 2,3 mg 1,16 mg 0 mg 0 mg 2,4 mg 4,11 mg 50.000 mg
Magnesium 44,9 mg 40,7 mg 0 mg 9 mg 26 mg 135 mg 75.000 mg
Zink 0,979 mg 1,08 mg 0 mg 0,2 mg 0,6 mg 3,46 mg 23 mg
Koper 0,457 mg 0,283 mg 0 mg 0,13 mg 0,4 mg 0,979 mg 1 mg
Mangaan 1,62 mg 0,89 mg 0 mg 0 mg 2 mg 3 mg 3,88 mg
Seleen 11,1 µg 12,6 µg 0 µg 0 µg 10 µg 47 µg 48,1 µg
Jodium 14,1 µg 8,59 µg 0 µg 0 µg 11 µg 31 µg 90 µg
Fruit, groenten en noten 4,52 % 6,7 % 0 % 0 % 0 % 20 % 33 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 11,6 % 6,9 % 0 % 2,5 % 10 % 25,3 % 96 %
Cacao (minimum) 17,5 % 15,9 % 0 % 2,3 % 9 % 48 % 74 %
Voedingsscore - FR 19,5 19,5 19,5 19,5 19,5 19,5 19,5
Nutri-Score E E E E E E

Producten van de categorie Koekjes