Kwark

Categorie: Kwark

Behoort tot:

Verse kazen, Kazen, Gefermenteerde zuivelproducten, Gefermenteerde levensmiddelen, Zuivelproducten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 589 producten van de categorie Kwark waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 632 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 424 kj 114 kj 139 kj 278 kj 410 kj 598 kj 1.800 kj
Energie (kcal) 104 kcal 30 kcal 32.9 kcal 64 kcal 99 kcal 156 kcal 556 kcal
Energie 431 kj
(104 kcal)
122 kj
(30 kcal)
138 kj
(32 kcal)
268 kj
(64 kcal)
413 kj
(99 kcal)
636 kj
(156 kcal)
2.330 kj
(556 kcal)
Vetten 3,65 g 2,99 g 0 g 0,2 g 2,9 g 9,8 g 26,2 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,24 g 1,94 g 0 g 0,1 g 1,8 g 6,3 g 16,8 g
Koolhydraten 7,58 g 4,59 g 0 g 3,4 g 4,1 g 15 g 100 g
waarvan Suikers 7,16 g 4,11 g 0 g 3,2 g 4,1 g 14 g 26 g
Vezels 0,146 g 0,198 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 50 g
Eiwitten 8,82 g 2,71 g 0 g 5,18 g 8,8 g 12,6 g 67 g
Zout 0,15 g 0,167 g 0 g 0,08 g 0,1 g 0,64 g 10 g
Natrium 0,06 g 0,067 g 0 g 0,032 g 0,04 g 0,256 g 4 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 73,7 µg 297 µg 0,8 µg 1 µg 1,25 µg 1.300 µg 1.300 µg
Calcium 166 mg 49,5 mg 100 mg 120 mg 149 mg 240 mg 269 mg
Fruit, groenten en noten 6,67 % 1,2 % 5 % 5 % 6,75 % 8,3 % 10,3 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 7,68 % 2,17 % 3,9 % 5 % 7,5 % 11,1 % 13 %
Voedingsscore - FR -0,219 -0,219 -0,219 -0,219 -0,219 -0,219 -0,219
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Kwark