Light youghurts

Categorie: Light youghurts

Behoort tot:

Yoghurts, Gefermenteerde zuivelproducten, Gefermenteerde levensmiddelen, Zuivelproducten

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 373 producten van de categorie Light youghurts waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 388 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 230 kj 73 kj 94 kj 159 kj 203 kj 383 kj 674 kj
Energie (kcal) 78 kcal 31 kcal 22 kcal 41 kcal 76 kcal 149 kcal 2670 kcal
Energie 304 kj
(78 kcal)
118 kj
(31 kcal)
92 kj
(22 kcal)
167 kj
(41 kcal)
287 kj
(76 kcal)
523 kj
(149 kcal)
11.200 kj
(2670 kcal)
waarvan Energy from fat 41 kj
(10 kcal)
41 kj
(10 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
46,3 kj
(11 kcal)
105 kj
(25 kcal)
105 kj
(25 kcal)
Vetten 0,915 g 0,784 g 0 g 0,1 g 0,88 g 2,4 g 25 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,527 g 0,502 g 0 g 0 g 0,44 g 1,54 g 16,7 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,171 g
waarvan Cholesterol 5,61 mg 2,79 mg 0 mg 2,86 mg 6 mg 11 mg 23 mg
Koolhydraten 10,8 g 5,59 g 0 g 4,7 g 9,2 g 18,8 g 483 g
waarvan Suikers 9,32 g 4,31 g 0 g 4,5 g 7,8 g 16,5 g 433 g
Vezels 0,316 g 0,448 g 0 g 0 g 0 g 1,3 g 3,7 g
Eiwitten 4,44 g 1,1 g 0 g 3,1 g 4,2 g 7,2 g 133 g
Zout 0,146 g 0,037 g 0 g 0,1 g 0,14 g 0,201 g 4.660 g
Natrium 0,058 g 0,015 g 0 g 0,04 g 0,056 g 0,08 g 1.860 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 47,6 µg 60,5 µg 0 µg 0 µg 17,7 µg 176 µg 313 µg
Vitamine D 1,36 µg 0,704 µg 0,7 µg 0,875 µg 1,2 µg 2,78 µg 5,71 µg
Vitamine C 0,65 mg 0,767 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 6 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,159 mg 0,064 mg 0,1 mg 0,106 mg 0,15 mg 0,34 mg 150 mg
Kalium 158 mg 25,4 mg 49 mg 129 mg 153 mg 211 mg 260 mg
Calcium 137 mg 26,9 mg 67 mg 97,1 mg 135 mg 176 mg 231.000 mg
Fosfor 124 mg 42,1 mg 67 mg 88 mg 132 mg 176 mg 176 mg
IJzer 0,151 mg 0,26 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,83 mg 2,1 mg
Fruit, groenten en noten 7 % 3,34 % 0 % 2 % 9 % 10,4 % 12 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 8,65 % 1,83 % 2 % 6,6 % 9,6 % 12 % 14 %
Voedingsscore - FR -0,061 -0,061 -0,061 -0,061 -0,061 -0,061 -0,061
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Light youghurts