Maaltijdvervangers

Categorie: Maaltijdvervangers

Behoort tot:

Kant-en-klaar maaltijden

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 152 producten van de categorie Maaltijdvervangers waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 158 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.340 kj 518 kj 354 kj 375 kj 1.570 kj 1.840 kj 1.890 kj
Energie (kcal) 319 kcal 122 kcal 2 kcal 87 kcal 375 kcal 433 kcal 861 kcal
Energie 1.330 kj
(319 kcal)
504 kj
(122 kcal)
48,5 kj
(2 kcal)
368 kj
(87 kcal)
1.570 kj
(375 kcal)
1.810 kj
(433 kcal)
3.600 kj
(861 kcal)
Vetten 9,22 g 4,55 g 0,4 g 2,2 g 9,7 g 17 g 24 g
waarvan Verzadigde vetzuren 2,15 g 1,58 g 0,04 g 0,3 g 1,7 g 5,9 g 10 g
Koolhydraten 33,7 g 13,8 g 1,47 g 11 g 36,4 g 52 g 62 g
waarvan Suikers 15,1 g 9,49 g 0,107 g 3,2 g 12,5 g 31 g 44 g
Vezels 6,27 g 4,12 g 0 g 1,3 g 6,33 g 15 g 21,4 g
Eiwitten 20,8 g 10,6 g 0 g 5,6 g 22,7 g 40 g 52 g
Zout 0,851 g 0,534 g 0 g 0,19 g 0,76 g 1,82 g 3,68 g
Natrium 0,34 g 0,214 g 0,008 g 0,076 g 0,304 g 0,728 g 1,47 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 373 µg 302 µg 35,2 µg 93,8 µg 236 µg 1.180 µg 4.000 µg
Vitamine D 2,94 µg 1,81 µg 0,22 µg 0,7 µg 2,5 µg 6,3 µg 107 µg
Vitamine E 5,44 mg 4,84 mg 0,01 mg 1,21 mg 3,41 mg 18 mg 19.000 mg
Vitamine K 35,8 µg 32,3 µg 3,3 µg 3,86 µg 22 µg 110 µg 118 µg
Vitamine C 36,3 mg 24,9 mg 2,9 mg 8 mg 35 mg 92 mg 58.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,645 mg 0,442 mg 0 mg 0,13 mg 0,56 mg 1,6 mg 267.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,618 mg 0,448 mg 0 mg 0,183 mg 0,38 mg 1,6 mg 1.600 mg
Niacine 7,86 mg 7,48 mg 0,002 mg 1,9 mg 5,27 mg 24 mg 21.000 mg
Vitamine B6 0,86 mg 0,891 mg 0 mg 0,2 mg 0,5 mg 2,8 mg 1.900 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 119 µg 80,8 µg 8,8 µg 40 µg 98,8 µg 265 µg 100.000 µg
Vitamine B12 0,887 µg 0,549 µg 0,11 µg 0,3 µg 0,8 µg 2,2 µg 16 µg
Biotine 15,8 µg 15,3 µg 1,5 µg 2,8 µg 11,4 µg 45 µg 900 µg
Pantotheenzuur 2,09 mg 1,82 mg 0,002 mg 0,725 mg 1,2 mg 7,3 mg 6.800 mg
Kalium 603 mg 342 mg 88 mg 200 mg 625 mg 1.420 mg 500.000 mg
Calcium 238 mg 132 mg 35,2 mg 116 mg 203 mg 540 mg 385.000 mg
Fosfor 332 mg 218 mg 30,8 mg 103 mg 300 mg 850 mg 658.000 mg
IJzer 8,8 mg 7,14 mg 0,62 mg 1,6 mg 7,9 mg 24 mg 20.000 mg
Magnesium 95,3 mg 87,6 mg 14 mg 22,5 mg 83 mg 360 mg 92.300 mg
Zink 4,91 mg 3,47 mg 0,44 mg 1,27 mg 4,2 mg 12 mg 2.490 mg
Koper 0,548 mg 0,456 mg 0 mg 0,1 mg 0,33 mg 1,7 mg 1.900 mg
Mangaan 1,08 mg 1,06 mg 0 mg 0,13 mg 0,85 mg 3,7 mg 1.200 mg
Seleen 27 µg 19,3 µg 2,42 µg 5,6 µg 21 µg 70 µg 13.900.000 µg
Chroom 13 µg 16,1 µg 1,76 µg 1,76 µg 8 µg 80 µg 80 µg
Jodium 76,3 µg 57,7 µg 6,6 µg 16 µg 52 µg 192 µg 300 µg

Producten van de categorie Maaltijdvervangers