Magere melken

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 800 producten van de categorie Magere melken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 835 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 179 kj
(42 kcal)
65 kj
(13 kcal)
0 kj
(0 kcal)
138 kj
(33 kcal)
155 kj
(37 kcal)
247 kj
(58 kcal)
6.380 kj
(1530 kcal)
Vetten 0,66 g 0,647 g 0 g 0 g 0,5 g 2,08 g 82 g
Verzadigde vetzuren 0,371 g 0,408 g 0 g 0 g 0,2 g 1,25 g 54 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,342 g 0,207 g 0 g 0,21 g 0,21 g 0,62 g 0,7 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,3 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Cholesterol 5,61 mg 2,31 mg 0 mg 2 mg 6 mg 8 mg 20 mg
Koolhydraten 5,23 g 1,15 g 0 g 4,7 g 4,9 g 6,25 g 61 g
Suikers 5,09 g 0,965 g 0 g 4,58 g 4,9 g 5,83 g 61 g
Vezels 0,017 g 0,085 g 0 g 0 g 0 g 0 g 51 g
Eiwitten 3,49 g 0,567 g 0,1 g 3,1 g 3,33 g 4,17 g 36 g
Zout 0,125 g 0,026 g 0 g 0,1 g 0,13 g 0,163 g 3,4 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 65,7 µg 12 µg 0 µg 62,4 µg 62,4 µg 93,6 µg 120.000 µg
Vitamine D 1,13 µg 0,434 µg 0,4 µg 1,05 µg 1,05 µg 1,25 µg 1.500 µg
Vitamine C 0,651 mg 0,42 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg 120 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,251 mg 0,272 mg 0 mg 0,14 mg 0,177 mg 1,4 mg 2,1 mg
Vitamine B12 (Cobalamine) 0,923 µg 1,05 µg 0,15 µg 0,2 µg 0,5 µg 4 µg 150 µg
Kalium 171 mg 14,5 mg 117 mg 150 mg 169 mg 200 mg 8.000 mg
Calcium 143 mg 119 mg 0 mg 118 mg 125 mg 169 mg 2.000 mg
Fosfor 134 mg 139 mg 55 mg 83 mg 104 mg 235 mg 1.270 mg
IJzer 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg

Producten van de categorie Magere melken

Permanente link naar deze resultaten, deelbaar via e-mail of de sociale media