Makreel in blik

Categorie: Makreel in blik

Behoort tot:

Makreel, Vis in blik, Vis, Vis en zeevruchten, Conserven

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 324 producten van de categorie Makreel in blik waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 332 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 838 kj 162 kj 0 kj 577 kj 856 kj 1.120 kj 1.490 kj
Energie (kcal) 209 kcal 41 kcal 85 kcal 151 kcal 213 kcal 287 kcal 756 kcal
Energie 852 kj
(209 kcal)
165 kj
(41 kcal)
0 kj
(85 kcal)
619 kj
(151 kcal)
865 kj
(213 kcal)
1.130 kj
(287 kcal)
3.160 kj
(756 kcal)
Vetten 15 g 4,14 g 0 g 9 g 15 g 22 g 39 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3,25 g 0,812 g 0 g 1,8 g 3,2 g 4,6 g 11,1 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 5,44 g 1,35 g 0 g 3,2 g 5,5 g 8,2 g 10 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,74 g 1,87 g 0 g 1,8 g 3,6 g 7,5 g 10,3 g
waarvan Omega 3-vetzuren 2,5 g 0,796 g 0,002 g 1,29 g 2,6 g 3,6 g 5,5 g
Koolhydraten 1,27 g 1,18 g 0 g 0 g 0,9 g 3,6 g 12,4 g
waarvan Suikers 0,706 g 0,67 g 0 g 0 g 0,5 g 2,1 g 8,2 g
Vezels 0,463 g 0,416 g 0 g 0 g 0,5 g 1,2 g 3,4 g
Eiwitten 15 g 3,1 g 0 g 11,6 g 14 g 21 g 27 g
Zout 0,997 g 0,212 g 0 g 0,7 g 1 g 1,33 g 1,8 g
Natrium 0,399 g 0,085 g 0 g 0,28 g 0,4 g 0,532 g 0,72 g
Voedingsscore - FR 4,16 4,16 4,16 4,16 4,16 4,16 4,16
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Makreel in blik