Makreel in blik

Categorie: Makreel in blik

Behoort tot:

Makreel, Vis in blik, Vis, Vis en zeevruchten, Conserven

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 376 producten van de categorie Makreel in blik waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 386 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 846 kj 156 kj 358 kj 619 kj 856 kj 1.100 kj 1.490 kj
Energie (kcal) 205 kcal 38 kcal 85 kcal 151 kcal 206 kcal 271 kcal 756 kcal
Energie 849 kj
(205 kcal)
158 kj
(38 kcal)
356 kj
(85 kcal)
628 kj
(151 kcal)
854 kj
(206 kcal)
1.120 kj
(271 kcal)
3.160 kj
(756 kcal)
Vetten 14,8 g 4,08 g 2,6 g 9,2 g 14 g 21,5 g 56 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3,16 g 0,816 g 0,7 g 1,8 g 3,1 g 4,5 g 11,1 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 5,57 g 1,31 g 3,2 g 3,2 g 5,5 g 9,7 g 10 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,87 g 1,82 g 0,4 g 1,8 g 3,6 g 7,5 g 10,3 g
waarvan Omega 3-vetzuren 2,47 g 0,788 g 0,002 g 1,2 g 2,5 g 3,6 g 5,5 g
Koolhydraten 1,32 g 1,28 g 0 g 0 g 0,9 g 4,1 g 20 g
waarvan Suikers 0,688 g 0,689 g 0 g 0 g 0,5 g 2,1 g 8,2 g
Vezels 0,419 g 0,405 g 0 g 0 g 0,5 g 1,2 g 24 g
Eiwitten 15,4 g 3,54 g 0 g 11,4 g 14 g 23,1 g 27 g
Zout 1,01 g 0,222 g 0 g 0,7 g 1 g 1,4 g 3 g
Natrium 0,402 g 0,089 g 0 g 0,28 g 0,4 g 0,56 g 1,2 g
Voedingsscore - FR 4,13 4,13 4,13 4,13 4,13 4,13 4,13
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Makreel in blik