Melk

Categorie: Melk

Behoort tot:

Zuivelproducten

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 8944 producten van de categorie Melk waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 9468 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 241 kj 100 kj 0 kj 168 kj 220 kj 289 kj 2.310 kj
Energie (kcal) 61 kcal 27 kcal 0 kcal 38 kcal 54 kcal 118 kcal 27800 kcal
Energie 255 kj
(61 kcal)
109 kj
(27 kcal)
0 kj
(0 kcal)
159 kj
(38 kcal)
226 kj
(54 kcal)
477 kj
(118 kcal)
116.000 kj
(27800 kcal)
waarvan Energy from fat 89 kj
(21 kcal)
51 kj
(12 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
84 kj
(20 kcal)
188 kj
(45 kcal)
209 kj
(50 kcal)
Vetten 2,24 g 1,34 g 0 g 0,3 g 1,67 g 3,9 g 91,5 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,35 g 0,836 g 0 g 0,1 g 1,1 g 2,6 g 1.600 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,541 g 0,393 g 0 g 0 g 0,62 g 1,04 g 5,4 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,015 g 0,047 g 0 g 0 g 0 g 0,14 g 5,5 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,057 g 0,136 g 0 g 0 g 0,016 g 0,64 g 1,05 g
  waarvan Alfa-linoleenzuur / ALA (18:3 n-3) 1,36 g 4,66 g 0 g 0,011 g 0,12 g 20 g 75 g
  waarvan Linolzuur / LA (18:2 n-6) 1,56 g 1,64 g 0,1 g 0,437 g 0,5 g 4,21 g 5,08 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 7,03 g
waarvan Cholesterol 9,42 mg 6,8 mg 0 mg 2 mg 8 mg 25 mg 70.800 mg
Koolhydraten 6,11 g 2,78 g 0 g 4,6 g 4,9 g 12,3 g 87 g
waarvan Suikers 5,8 g 2,37 g 0 g 4,5 g 4,9 g 11,6 g 86,7 g
  waarvan Lactose 1,98 g 4,42 g 0 g 0 g 0,1 g 7,7 g 57,4 g
Vezels 0,047 g 0,13 g -0,4 g 0 g 0 g 0,4 g 77 g
Eiwitten 3,49 g 0,717 g 0 g 3 g 3,33 g 4,58 g 92 g
Zout 0,134 g 0,045 g 0 g 0,1 g 0,13 g 0,24 g 700 g
Natrium 0,054 g 0,018 g 0 g 0,04 g 0,052 g 0,096 g 280 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 56 % vol
Vitamine A 60,7 µg 19,2 µg 0 µg 37,5 µg 62,4 µg 95,4 µg 73.000.000 µg
Vitamine D 1,12 µg 0,414 µg 0 µg 0,75 µg 1,05 µg 2 µg 12.500.000 µg
Vitamine E 2,71 mg 3,73 mg 0,001 mg 0,24 mg 1,8 mg 15 mg 2.900 mg
Vitamine K 12,6 µg 14,2 µg 2,9 µg 3 µg 8 µg 60 µg 110 µg
Vitamine C 0,525 mg 0,491 mg 0 mg 0 mg 0,5 mg 1 mg 17.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 35,5 mg 163 mg 0 mg 0 mg 0,116 mg 230 mg 14.300 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,239 mg 0,159 mg 0 mg 0,142 mg 0,185 mg 0,4 mg 350 mg
Niacine 2,33 mg 1,9 mg 0 mg 0,59 mg 2,12 mg 6,5 mg 2.400 mg
Vitamine B6 4,62 mg 26,3 mg 0 mg 0,06 mg 0,21 mg 3,6 mg 6.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 30,6 µg 21,5 µg 0 µg 15 µg 30 µg 80 µg 30.000.000 µg
Folates (total folates) 15,1 µg 23,2 µg 0 µg 0 µg 5 µg 82 µg 160 µg
Vitamine B12 0,564 µg 0,271 µg 0 µg 0,3 µg 0,5 µg 1,25 µg 440.000 µg
Biotine 7,57 µg 7,02 µg 1,2 µg 1,8 µg 7,5 µg 17 µg 3.530.000 µg
Pantotheenzuur 0,833 mg 0,79 mg 0 mg 0,27 mg 0,5 mg 3 mg 600 mg
Kalium 177 mg 43,7 mg 0 mg 125 mg 169 mg 300 mg 8.000 mg
Chloor 108 mg 77,1 mg 0,095 mg 50 mg 95 mg 376 mg 760 mg
Calcium 131 mg 28,1 mg 0 mg 104 mg 125 mg 176 mg 930.000 mg
Fosfor 122 mg 40,8 mg 0,09 mg 83 mg 104 mg 200 mg 98.900 mg
IJzer 0,031 mg 0,087 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,3 mg 690 mg
Magnesium 25,7 mg 25,1 mg 0 mg 5 mg 17 mg 80 mg 431 mg
Zink 1,19 mg 1,21 mg 0 mg 0,417 mg 0,75 mg 5,3 mg 148 mg
Koper 0,11 mg 0,128 mg 0 mg 0 mg 0,045 mg 0,4 mg 60 mg
Mangaan 0,138 mg 0,605 mg 0 mg 0 mg 0,006 mg 3,1 mg 240 mg
Fluor 0,022 mg 0,019 mg 0,003 mg 0,01 mg 0,015 mg 0,06 mg 0,45 mg
Seleen 6,89 µg 6,02 µg 0,7 µg 1,4 µg 5 µg 30 µg 1.500.000 µg
Molybdeen 6,18 µg 7,95 µg 0,005 µg 4,7 µg 4,7 µg 4,8 µg 417.000 µg
Jodium 18,3 µg 17,9 µg 0 µg 9 µg 12 µg 60 µg 13.000.000 µg
Fruit, groenten en noten 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 5 %
Voedingsscore - FR 0,603 0,603 0,603 0,603 0,603 0,603 0,603
Nutri-Score B B B B B B
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

Producten van de categorie Melk