Non-zuivel gefermenteerd voedsel

Categorie: Non-zuivel gefermenteerd voedsel

Behoort tot:

Gefermenteerde levensmiddelen

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 448 producten van de categorie Non-zuivel gefermenteerd voedsel waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 455 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 320 kj 57 kj 160 kj 206 kj 337 kj 389 kj 2.680 kj
Energie (kcal) 83 kcal 24 kcal 2.3 kcal 49 kcal 81 kcal 128 kcal 648 kcal
Energie 339 kj
(83 kcal)
85 kj
(24 kcal)
10 kj
(2 kcal)
205 kj
(49 kcal)
339 kj
(81 kcal)
502 kj
(128 kcal)
2.680 kj
(648 kcal)
Vetten 2,94 g 1,66 g 0 g 1,7 g 2,3 g 7,33 g 56 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,95 g 1,43 g 0 g 0,3 g 0,4 g 4,2 g 20 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,533 g 0,083 g 0,4 g 0,4 g 0,5 g 0,7 g 0,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,28 g 0,143 g 1 g 1,2 g 1,2 g 1,6 g 1,6 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 9,35 g 4,12 g 0 g 1,4 g 10,6 g 15 g 77 g
waarvan Suikers 7,2 g 4 g 0 g 0,2 g 9 g 11,9 g 29 g
Vezels 0,953 g 0,575 g 0 g 0 g 1 g 2 g 4,1 g
Eiwitten 3,13 g 1,1 g 0,3 g 0,9 g 3,6 g 4,6 g 20 g
Zout 0,097 g 0,059 g 0 g 0,017 g 0,1 g 0,22 g 2 g
Natrium 0,039 g 0,024 g 0 g 0,007 g 0,04 g 0,088 g 0,8 g
Vitamine A 19,7 µg 19 µg 0 µg 0 µg 39,9 µg 39,9 µg 600 µg
Vitamine D 0,89 µg 0,322 µg 0 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,5 µg 750.000 µg
Vitamine C 1,97 mg 3,64 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12 mg 12 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,21 mg 0 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg 210 mg
Vitamine B12 0,436 µg 0,297 µg 0 µg 0,38 µg 0,38 µg 0,47 µg 380 µg
Calcium 119 mg 23,4 mg 0 mg 100 mg 120 mg 121 mg 12.000 mg
IJzer 0,228 mg 0,265 mg 0 mg 0 mg 0,206 mg 0,72 mg 1 mg
Fruit, groenten en noten 11,4 % 2,83 % 0 % 8,55 % 10 % 16,3 % 17,5 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 10,1 % 2,39 % 0 % 6,5 % 10 % 16,8 % 40 %
Voedingsscore - FR 0,604 0,604 0,604 0,604 0,604 0,604 0,604
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Non-zuivel gefermenteerd voedsel