Noten

Categorie: Noten

Behoort tot:

Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 6519 producten van de categorie Noten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 7204 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.510 kj 262 kj 70 kj 2.030 kj 2.550 kj 2.870 kj 3.230 kj
Energie (kcal) 612 kcal 50 kcal 0 kcal 518 kcal 615 kcal 692 kcal 4000 kcal
Energie 2.550 kj
(612 kcal)
212 kj
(50 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.160 kj
(518 kcal)
2.560 kj
(615 kcal)
2.880 kj
(692 kcal)
16.700 kj
(4000 kcal)
Vetten 50,5 g 9,21 g 0 g 32 g 50 g 65 g 320 g
waarvan Verzadigde vetzuren 6,23 g 1,93 g 0 g 3,57 g 6,1 g 9,5 g 200 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 25,9 g 8,05 g 0 g 8,93 g 25 g 35,7 g 60,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 15,4 g 9,32 g 0 g 7,14 g 13,3 g 42,9 g 82 g
waarvan Omega 3-vetzuren 6 g 3,48 g 0 g 0,087 g 7,5 g 9,8 g 15 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 15 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.000 mg
Koolhydraten 16,7 g 9,17 g 0 g 5,1 g 15 g 33 g 160 g
waarvan Suikers 5,38 g 3 g 0 g 2,6 g 4,6 g 9,38 g 82 g
Vezels 7,78 g 2,62 g 0 g 3,3 g 7,9 g 11,4 g 80 g
Eiwitten 19,4 g 4,54 g 0 g 11,9 g 20 g 26 g 140 g
Zout 0,478 g 0,597 g 0 g 0 g 0,08 g 1,7 g 1.090 g
Natrium 0,191 g 0,239 g 0 g 0 g 0,032 g 0,68 g 436 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 1,08 µg 9,09 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 600 µg
Vitamine E 12,8 mg 7,84 mg 0,772 mg 3,1 mg 11 mg 25,6 mg 47,1 mg
Vitamine C 0,041 mg 0,291 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 8,44 mg 54,5 mg 0 mg 0 mg 0,556 mg 8 mg 6.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,697 mg 0,389 mg 0 mg 0 mg 0,911 mg 1,21 mg 850 mg
Niacine 10,9 mg 4,09 mg 1,2 mg 4,29 mg 14 mg 14,3 mg 5.880 mg
Vitamine B6 0,613 mg 0,477 mg 0 mg 0 mg 0,564 mg 1,33 mg 1,67 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 66,2 µg 50,2 µg 0 µg 28 µg 41 µg 198 µg 78.000 µg
Folates (total folates) 68,9 µg 62 µg 0 µg 0 µg 57 µg 143 µg 143 µg
Pantotheenzuur 0,42 mg 0,651 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,43 mg 1,43 mg
Kalium 646 mg 141 mg 0 mg 411 mg 679 mg 857 mg 4.160 mg
Calcium 143 mg 99,8 mg 0 mg 0 mg 111 mg 286 mg 857 mg
Fosfor 432 mg 81 mg 0,349 mg 333 mg 453 mg 536 mg 1.170 mg
IJzer 3,21 mg 1,07 mg 0 mg 1,29 mg 3,6 mg 5,14 mg 10.000 mg
Magnesium 211 mg 65 mg 0,121 mg 122 mg 214 mg 286 mg 550 mg
Zink 3,59 mg 1,07 mg 0,9 mg 2,14 mg 3,21 mg 5,36 mg 7,6 mg
Koper 1,11 mg 0,293 mg 0,2 mg 0,714 mg 1,07 mg 1,67 mg 3,7 mg
Mangaan 1,92 mg 0,542 mg 0 mg 1 mg 2 mg 3 mg 4,04 mg
Fruit, groenten en noten 88,9 % 23,3 % 0 % 33 % 98,3 % 100 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 98,5 % 1,72 % 96 % 96 % 100 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 96,9 % 2,92 % 30 % 91 % 96 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 4,86 4,86 4,86 4,86 4,86 4,86 4,86
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Noten