Noten

Categorie: Noten

Weblinks

Behoort tot:

Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 5160 producten van de categorie Noten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 5687 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.510 kj 260 kj 80 kj 2.020 kj 2.550 kj 2.860 kj 3.230 kj
Energie (kcal) 615 kcal 48 kcal 0 kcal 533 kcal 617 kcal 692 kcal 2640 kcal
Energie 2.560 kj
(615 kcal)
203 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.200 kj
(533 kcal)
2.570 kj
(617 kcal)
2.890 kj
(692 kcal)
11.000 kj
(2640 kcal)
Vetten 51,1 g 8,78 g 0 g 33,5 g 50,2 g 65 g 81 g
waarvan Verzadigde vetzuren 6,15 g 1,94 g 0 g 3,57 g 6 g 9,5 g 68 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 26,8 g 7,19 g 0 g 9,67 g 26,7 g 35,7 g 60,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 15,3 g 8,45 g 0 g 8,3 g 13,3 g 41 g 82 g
waarvan Omega 3-vetzuren 6,72 g 3,64 g 0 g 0,087 g 8,09 g 12,6 g 15 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 15 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 47 mg
Koolhydraten 16,2 g 8,62 g 0 g 5 g 14,3 g 31 g 120 g
waarvan Suikers 5,17 g 2,61 g 0 g 2,6 g 4,5 g 8,9 g 82 g
Vezels 7,89 g 2,58 g 0 g 3,3 g 8 g 11,4 g 40 g
Eiwitten 19,7 g 4,51 g 0 g 12 g 20,1 g 26 g 50 g
Zout 0,474 g 0,588 g 0 g 0 g 0,08 g 1,6 g 1.360 g
Natrium 0,189 g 0,235 g 0 g 0 g 0,032 g 0,64 g 545 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 1,09 µg 9,13 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 600 µg
Vitamine E 12,8 mg 8,05 mg 0,772 mg 3,1 mg 11 mg 25,6 mg 47,1 mg
Vitamine C 0,035 mg 0,262 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 333 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1,53 mg 5,37 mg 0 mg 0 mg 0,556 mg 8 mg 12.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,718 mg 0,377 mg 0 mg 0 mg 0,911 mg 1,21 mg 850 mg
Niacine 11 mg 4,04 mg 2,4 mg 4,29 mg 13,3 mg 14,3 mg 5.880 mg
Vitamine B6 0,6 mg 0,469 mg 0 mg 0 mg 0,564 mg 1,33 mg 1,67 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 67,8 µg 53,5 µg 0 µg 28 µg 28 µg 160 µg 198 µg
Folates (total folates) 71,6 µg 62,8 µg 0 µg 0 µg 57 µg 143 µg 143 µg
Pantotheenzuur 0,491 mg 0,667 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,43 mg 1,43 mg
Kalium 655 mg 124 mg 0 mg 433 mg 679 mg 786 mg 1.080 mg
Calcium 146 mg 100 mg 0 mg 0 mg 118 mg 286 mg 857 mg
Fosfor 434 mg 79,1 mg 98 mg 333 mg 458 mg 536 mg 1.170 mg
IJzer 3,24 mg 1,05 mg 0 mg 1,29 mg 3,6 mg 5,14 mg 66,7 mg
Magnesium 215 mg 64,1 mg 12 mg 130 mg 222 mg 286 mg 550 mg
Zink 3,61 mg 1,07 mg 1,8 mg 2,14 mg 3,21 mg 5,36 mg 7,6 mg
Koper 1,1 mg 0,296 mg 0,28 mg 0,714 mg 1,07 mg 1,67 mg 3,7 mg
Mangaan 1,92 mg 0,525 mg 0 mg 1 mg 2 mg 3 mg 3.300 mg
Fruit, groenten en noten 87,5 % 26 % 0 % 33 % 98,3 % 100 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 98,1 % 1,73 % 96 % 96 % 100 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 97 % 2,72 % 30 % 91,8 % 96 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 4,58 4,58 4,58 4,58 4,58 4,58 4,58
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Noten