volunteer_activism Doneer

Open Food Facts is een samenwerkingsproject gebouwd door tienduizenden vrijwilligers en beheerd door een non-profitorganisatie met 8 medewerkers. We hebben uw donaties nodig om het Open Food Facts 2023 -budget te financieren en om het project verder te ontwikkelen.

Bedankt! favorite

close

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1052 producten van de categorie Ontbijtgranen met chocola waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1074 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 1.720 kj
(410 kcal)
114 kj
(28 kcal)
130 kj
(12 kcal)
1.580 kj
(376 kcal)
1.690 kj
(402 kcal)
1.910 kj
(456 kcal)
13.000 kj
(3100 kcal)
Vetten 8,53 g 5,38 g 0,8 g 2,2 g 6,9 g 17,2 g 45 g
Verzadigde vetzuren 2,82 g 1,58 g 0 g 0,9 g 2,6 g 5,6 g 21 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 4,56 g 3,42 g 0 g 0,8 g 5 g 11,9 g 12,5 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,79 g 1,29 g 0 g 0 g 2,2 g 3,6 g 3,8 g
Transvetten 0,014 g 0,03 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,2 g
Cholesterol 0,015 mg 0,036 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg 5 mg
Koolhydraten 71,7 g 6,46 g 2 g 60,7 g 73 g 82 g 88,5 g
Suikers 23,7 g 4,88 g 0,5 g 16 g 24 g 31 g 75,1 g
Vezels 5,73 g 1,92 g 0 g 3 g 5,6 g 9 g 24,9 g
Eiwitten 8,09 g 1,2 g 1,8 g 6,3 g 8 g 10 g 30 g
Zout 0,507 g 0,28 g 0 g 0,05 g 0,5 g 1 g 90 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 258 µg 286 µg 0 µg 0 µg 144 µg 910 µg 1.210 µg
Vitamine D 3,86 µg 1,91 µg 0 µg 2,5 µg 3 µg 8,4 µg 8.300.000 µg
Vitamine E 9,52 mg 2,13 mg 0 mg 4 mg 10 mg 12 mg 13 mg
Vitamine C 49,1 mg 25,2 mg 0 mg 0 mg 68 mg 68 mg 102 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,855 mg 0,245 mg 0,001 mg 0,21 mg 0,91 mg 1,1 mg 26.700 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,2 mg 0,157 mg 0,001 mg 0,81 mg 1,2 mg 1,4 mg 1.500 mg
Vitamine B3 (Niacine) 13 mg 1,61 mg 0,013 mg 9 mg 13,3 mg 15 mg 16.000 mg
Vitamine B6 61,9 mg 257 mg 0,001 mg 0,8 mg 1,2 mg 900 mg 1.400 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 169 µg 22 µg 0 µg 124 µg 166 µg 200 µg 200.000.000 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 2,09 µg 0,489 µg 0,002 µg 1,4 µg 2,1 µg 2,5 µg 14.000.000 µg
Biotine 41,4 µg 0,49 µg 40 µg 41,5 µg 41,5 µg 42 µg 42.000.000 µg
Vitamine B5 (Pantotheenzuur) 4,86 mg 0,923 mg 0 mg 3,41 mg 5,1 mg 6 mg 6.200 mg
Kalium 246 mg 67,7 mg 150 mg 156 mg 305 mg 324 mg 450 mg
Calcium 411 mg 188 mg 0 mg 67 mg 474 mg 723 mg 461.000 mg
Fosfor 191 mg 54,8 mg 0 mg 60 mg 211 mg 260 mg 324 mg
IJzer 7,76 mg 2,25 mg 0 mg 2,9 mg 8 mg 12 mg 11.000 mg
Magnesium 75 mg 19,7 mg 0,115 mg 39,3 mg 75,4 mg 107 mg 135 mg
Zink 5,8 mg 2,91 mg 0,6 mg 1,7 mg 7 mg 12,5 mg 12,9 mg
Fruit‚ groenten en noten 0,8 % 1,6 % 0 % 0 % 0 % 4 % 10 %

Producten van de categorie Ontbijtgranen met chocola