Pinda's

Categorie: Pinda's

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Bonen, Bonen- en afgeleide producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1187 producten van de categorie Pinda's waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1277 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.450 kj 165 kj 230 kj 2.080 kj 2.520 kj 2.600 kj 2.920 kj
Energie (kcal) 594 kcal 33 kcal 0 kcal 518 kcal 607 kcal 629 kcal 4000 kcal
Energie 2.480 kj
(594 kcal)
139 kj
(33 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.160 kj
(518 kcal)
2.530 kj
(607 kcal)
2.630 kj
(629 kcal)
16.700 kj
(4000 kcal)
Vetten 47,1 g 6,19 g 0,78 g 32 g 50 g 52,6 g 320 g
waarvan Verzadigde vetzuren 7,37 g 1,36 g 0 g 5,2 g 7,14 g 9,84 g 200 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 24,9 g 2,53 g 0 g 21,4 g 25 g 28,6 g 42 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 14 g 2,75 g 0 g 8,93 g 14,3 g 16,1 g 23 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.000 mg
Koolhydraten 17,1 g 9,1 g 0 g 8,2 g 14,3 g 40,4 g 160 g
waarvan Suikers 5,56 g 2,64 g 0 g 3,33 g 5 g 10,8 g 60 g
Vezels 7,7 g 1,84 g 0 g 4 g 7,5 g 10,7 g 40 g
Eiwitten 24,4 g 3,71 g 0 g 15 g 25 g 28,3 g 140 g
Zout 0,909 g 0,621 g 0 g 0,01 g 1 g 2 g 1.090 g
Natrium 0,364 g 0,249 g 0 g 0,004 g 0,4 g 0,8 g 436 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 400 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,3 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 77,5 mg 174 mg 0 mg 0 mg 1 mg 536 mg 6.000 mg
Niacine 12,9 mg 2,08 mg 3,81 mg 8,45 mg 14,3 mg 14,3 mg 14,7 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 26,5 µg 9,65 µg 0 µg 28 µg 28 µg 41 µg 128 µg
Folates (total folates) 140 µg 8,7 µg 114 µg 143 µg 143 µg 143 µg 143 µg
Kalium 646 mg 49,3 mg 0 mg 607 mg 643 mg 714 mg 4.160 mg
Calcium 52,4 mg 37,2 mg 0 mg 0 mg 71 mg 107 mg 857 mg
Fosfor 375 mg 48,8 mg 108 mg 357 mg 357 mg 536 mg 536 mg
IJzer 2,17 mg 1,13 mg 0 mg 0,75 mg 2,4 mg 4,74 mg 10 mg
Magnesium 161 mg 26,3 mg 49,6 mg 143 mg 143 mg 214 mg 214 mg
Zink 3,61 mg 1,06 mg 2,14 mg 2,65 mg 3,21 mg 5,36 mg 5,36 mg
Koper 0,852 mg 0,239 mg 0,357 mg 0,588 mg 0,714 mg 1,07 mg 1,43 mg
Mangaan 2 mg 0,012 mg 1 mg 2 mg 2 mg 2 mg 2 mg
Fruit, groenten en noten 82,8 % 27,2 % 0 % 35 % 96 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 94,7 % 2,05 % 59 % 90,8 % 95 % 96 % 100 %
Voedingsscore - FR 5,43 5,43 5,43 5,43 5,43 5,43 5,43
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Pinda's