Pinda's

Categorie: Pinda's

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Bonen, Bonen- en afgeleide producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1007 producten van de categorie Pinda's waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1078 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.460 kj 161 kj 230 kj 2.100 kj 2.520 kj 2.600 kj 2.920 kj
Energie (kcal) 595 kcal 31 kcal 0 kcal 533 kcal 607 kcal 631 kcal 1100 kcal
Energie 2.490 kj
(595 kcal)
131 kj
(31 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.200 kj
(533 kcal)
2.530 kj
(607 kcal)
2.630 kj
(631 kcal)
4.600 kj
(1100 kcal)
Vetten 47,5 g 5,69 g 0,78 g 32,6 g 50 g 53 g 75 g
waarvan Verzadigde vetzuren 7,41 g 1,32 g 0 g 5,36 g 7,14 g 9,88 g 35,5 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 24,9 g 2,21 g 0 g 21,4 g 25 g 28,6 g 32,1 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 14,3 g 2,08 g 0 g 8,93 g 14,3 g 16,1 g 37,3 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Koolhydraten 16,7 g 8,4 g 0 g 8,3 g 14,3 g 37,3 g 120 g
waarvan Suikers 5,34 g 2,32 g 0 g 3,33 g 5 g 9,6 g 54 g
Vezels 7,8 g 1,82 g 0 g 4,4 g 7,5 g 10,7 g 40 g
Eiwitten 24,6 g 3,4 g 0 g 16 g 25 g 28,1 g 40 g
Zout 0,924 g 0,613 g 0 g 0,01 g 1 g 2 g 1.360 g
Natrium 0,37 g 0,245 g 0 g 0,004 g 0,4 g 0,8 g 545 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 400 µg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,3 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 77,5 mg 174 mg 0 mg 0 mg 1 mg 536 mg 6.000 mg
Niacine 13,1 mg 1,85 mg 7,14 mg 10,7 mg 14,3 mg 14,3 mg 14,7 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 35,2 µg 32 µg 0 µg 28 µg 28 µg 128 µg 137 µg
Folates (total folates) 140 µg 8,7 µg 114 µg 143 µg 143 µg 143 µg 143 µg
Kalium 650 mg 29,3 mg 0 mg 607 mg 643 mg 714 mg 750 mg
Calcium 52,4 mg 37,1 mg 0 mg 0 mg 71 mg 107 mg 857 mg
Fosfor 377 mg 50,8 mg 239 mg 357 mg 357 mg 536 mg 536 mg
IJzer 2,17 mg 1,11 mg 0 mg 0,86 mg 2,4 mg 4,29 mg 6 mg
Magnesium 162 mg 27,6 mg 133 mg 143 mg 143 mg 214 mg 274 mg
Zink 3,65 mg 1,1 mg 2,14 mg 2,65 mg 3,21 mg 5,36 mg 5,36 mg
Koper 0,852 mg 0,239 mg 0,357 mg 0,588 mg 0,714 mg 1,07 mg 1,43 mg
Mangaan 2 mg 0 mg 1 mg 2 mg 2 mg 2 mg 2 mg
Fruit, groenten en noten 84 % 27,5 % 0 % 35 % 96 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 94,7 % 1,97 % 59 % 91 % 95 % 96 % 100 %
Voedingsscore - FR 5,33 5,33 5,33 5,33 5,33 5,33 5,33
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Pinda's