Pistachenoten

Categorie: Pistachenoten

Behoort tot:

Noten, Noten en -producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 486 producten van de categorie Pistachenoten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 515 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.510 kj 93 kj 70 kj 2.330 kj 2.530 kj 2.610 kj 2.740 kj
Energie (kcal) 600 kcal 33 kcal 0.6 kcal 554 kcal 607 kcal 635 kcal 733 kcal
Energie 2.510 kj
(600 kcal)
124 kj
(33 kcal)
3,33 kj
(0 kcal)
2.330 kj
(554 kcal)
2.530 kj
(607 kcal)
2.660 kj
(635 kcal)
3.070 kj
(733 kcal)
Vetten 48,5 g 4,01 g 0,652 g 43,9 g 49 g 54 g 60 g
waarvan Verzadigde vetzuren 6,22 g 0,91 g 0 g 5 g 6,1 g 7,8 g 49 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 23,9 g 3,62 g 0,036 g 12,9 g 24,7 g 28,6 g 36 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 12,7 g 2,18 g 0,007 g 7,14 g 13,3 g 14,3 g 18,5 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 15 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 31 mg
Koolhydraten 16,1 g 6,75 g 2,33 g 8,3 g 14 g 28,7 g 75 g
waarvan Suikers 6,82 g 1,16 g 0 g 5 g 6,7 g 8,5 g 47 g
Vezels 8,66 g 2,38 g 0 g 3,9 g 9,6 g 11 g 22 g
Eiwitten 21,9 g 2,43 g 0 g 18,2 g 21,4 g 25 g 50 g
Zout 1,07 g 0,687 g 0 g 0,01 g 1,2 g 2 g 50 g
Natrium 0,429 g 0,275 g 0 g 0,004 g 0,48 g 0,8 g 20 g
Vitamine A 72,2 µg 44,2 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 107 µg 200 µg
Vitamine C 1,71 mg 2 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,3 mg 6,4 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,76 mg 0,385 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg 4 mg
Vitamine B6 0,993 mg 0,291 mg 0,5 mg 0,571 mg 1,06 mg 1,33 mg 1,67 mg
Kalium 904 mg 197 mg 263 mg 558 mg 1.020 mg 1.030 mg 1.040 mg
Calcium 112 mg 31,2 mg 0 mg 57 mg 133 mg 143 mg 154 mg
Fosfor 430 mg 113 mg 98 mg 127 mg 500 mg 500 mg 529 mg
IJzer 3,53 mg 0,555 mg 0,32 mg 2,4 mg 3,6 mg 4,15 mg 7,07 mg
Magnesium 104 mg 33,5 mg 12 mg 33 mg 113 mg 153 mg 200 mg
Koper 1,12 mg 0,3 mg 0,571 mg 0,571 mg 1,33 mg 1,41 mg 1,43 mg
Mangaan 0,997 mg 0,124 mg 0,667 mg 1 mg 1 mg 1,3 mg 1,4 mg
Fruit, groenten en noten 99 % 0,728 % 98 % 98 % 99 % 100 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 97,1 % 4,96 % 80 % 95 % 98,5 % 100 % 100 %
Voedingsscore - FR 5,65 5,65 5,65 5,65 5,65 5,65 5,65
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Pistachenoten