Plantaardige diepvriesproducten

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 6450 producten van de categorie Plantaardige diepvriesproducten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 6647 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 242 kj
(58 kcal)
136 kj
(33 kcal)
0 kj
(0 kcal)
105 kj
(25 kcal)
190 kj
(46 kcal)
536 kj
(129 kcal)
2.800 kj
(669 kcal)
Vetten 0,828 g 1,36 g 0 g 0 g 0,3 g 4,2 g 100 g
Verzadigde vetzuren 0,146 g 0,304 g 0 g 0 g 0 g 0,83 g 22 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 1,16 g 1,29 g 0 g 0 g 0,9 g 3,12 g 8,79 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 1,34 g 1,58 g 0 g 0 g 0,59 g 4,69 g 18,8 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,21 g
Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 116 mg
Koolhydraten 8,55 g 5,32 g 0 g 2,7 g 6,98 g 20 g 198 g
Suikers 2,78 g 1,67 g 0 g 0,5 g 2,35 g 5,88 g 70 g
Vezels 2,85 g 1,08 g 0 g 1,2 g 2,5 g 4,71 g 50 g
Fermenteerbare voedingsvezels 1,05 g 0,79 g 0 g 0 g 1 g 3 g 6 g
Niet-fermenteerbare voedingsvezels 2,97 g 1,66 g 0 g 0 g 3 g 6 g 9 g
Eiwitten 2,53 g 1,39 g 0 g 1 g 2,3 g 5,56 g 35 g
Zout 0,159 g 0,235 g 0 g 0 g 0,059 g 0,727 g 47,5 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamine A 216 µg 289 µg 0 µg 0 µg 99 µg 926 µg 1.100.000.000 µg
Vitamine D 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Vitamine C 12,6 mg 12,4 mg 0 mg 1,4 mg 6,7 mg 35,3 mg 60.000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,386 mg 1,08 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3 mg 11 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,156 mg 0,154 mg 0 mg 0,03 mg 0,13 mg 0,34 mg 2.500 mg
Vitamine B3 3,35 mg 4,01 mg 0 mg 0,3 mg 1,4 mg 11,6 mg 45.400 mg
Vitamine B6 0,175 mg 0,19 mg 0 mg 0,02 mg 0,09 mg 0,6 mg 1,11 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 29,2 µg 29,4 µg 0 µg 0 µg 35 µg 95 µg 32.500.000 µg
Folates (total folates) 19,1 µg 15,1 µg 0 µg 1 µg 15 µg 45 µg 155 µg
Vitamine B12 (Cobalamine) 0,89 µg 1,73 µg 0 µg 0 µg 0 µg 5,36 µg 17,3 µg
Kalium 208 mg 74,1 mg 0 mg 108 mg 204 mg 349 mg 441.000 mg
Calcium 29,8 mg 24,9 mg 0 mg 0 mg 24 mg 82 mg 150.000 mg
Fosfor 128 mg 59,9 mg 8 mg 58 mg 114 mg 250 mg 247.000 mg
IJzer 0,668 mg 0,556 mg 0 mg 0 mg 0,59 mg 1,69 mg 2.000 mg
Magnesium 27,1 mg 13,1 mg 0 mg 12 mg 26 mg 53 mg 500 mg
Zink 0,683 mg 0,311 mg 0,1 mg 0,3 mg 0,6 mg 1,29 mg 9,92 mg
Koper 0,213 mg 0,095 mg 0,092 mg 0,1 mg 0,2 mg 0,362 mg 0,4 mg
Mangaan 0,4 mg 0,49 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg
Fruit‚ groenten en noten 82,7 % 29,3 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 92,7 % 12,1 % 12,3 % 70 % 100 % 100 % 100 %

Producten van de categorie Plantaardige diepvriesproducten

Permanente link naar deze resultaten, deelbaar via e-mail of de sociale media