Plantaardige melken

Categorie: Plantaardige melken

Behoort tot:

Melkvervangers, Plantaardige dranken, Dranken, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 4116 producten van de categorie Plantaardige melken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 4283 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 274 kj 182 kj 1,64 kj 117 kj 210 kj 725 kj 2.230 kj
Energie (kcal) 62 kcal 43 kcal 0 kcal 24 kcal 49 kcal 172 kcal 208000 kcal
Energie 260 kj
(62 kcal)
176 kj
(43 kcal)
0 kj
(0 kcal)
100 kj
(24 kcal)
206 kj
(49 kcal)
720 kj
(172 kcal)
4.880 kj
(208000 kcal)
waarvan Energy from fat 103 kj
(25 kcal)
53 kj
(13 kcal)
35 kj
(8 kcal)
43,8 kj
(10 kcal)
105 kj
(25 kcal)
188 kj
(45 kcal)
209 kj
(50 kcal)
Vetten 3,58 g 4,72 g 0 g 0,9 g 1,8 g 17 g 67 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,92 g 4,24 g 0 g 0 g 0,3 g 14,9 g 78 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,592 g 0,325 g 0 g 0,21 g 0,62 g 1,3 g 25 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,521 g 0,35 g 0 g 0,2 g 0,42 g 1,1 g 12,5 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,208 g 0,19 g 0 g 0 g 0,14 g 0,6 g 0,7 g
waarvan Omega 6-vetzuren 0,682 g 0,51 g 0 g 0,001 g 0,8 g 2 g 3,42 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 25 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 10 mg
Koolhydraten 5,42 g 3,49 g 0 g 0,83 g 4,62 g 11,5 g 675 g
waarvan Suikers 3,51 g 2,42 g 0 g 0,1 g 3,2 g 7,7 g 63,3 g
  waarvan Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Vezels 0,434 g 0,333 g 0 g 0 g 0,4 g 1 g 78 g
  waarvan Soluble fiber 0,312 g 0,464 g 0 g 0 g 0 g 1 g 1 g
Eiwitten 1,35 g 1,06 g 0 g 0,2 g 1 g 3,4 g 89 g
Zout 0,097 g 0,046 g 0 g 0,02 g 0,1 g 0,177 g 1.650 g
Natrium 0,039 g 0,018 g 0 g 0,008 g 0,04 g 0,071 g 660 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 67 % vol
Vitamine A 47,3 µg 36,4 µg 0 µg 0 µg 62,4 µg 120 µg 56.000.000 µg
Vitamine D 1,37 µg 1,56 µg 0 µg 0,75 µg 1,05 µg 3,6 µg 1.600.000 µg
Vitamine E 2,53 mg 1,91 mg 0 mg 0,96 mg 1,8 mg 7,5 mg 1.320 mg
Vitamine C 0,02 mg 0,182 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 755 mg 2.430 mg 0 mg 0 mg 0,064 mg 8.000 mg 45.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,188 mg 0,313 mg 0 mg 0,014 mg 0,21 mg 0,39 mg 283 mg
Niacine 51,7 mg 229 mg 0 mg 0,167 mg 1,05 mg 1.100 mg 1.600 mg
Vitamine B6 10,5 mg 39,1 mg 0 mg 0,033 mg 0,208 mg 130 mg 6.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 1.000.000 µg 4.580.000 µg 0,065 µg 22 µg 53,3 µg 22.000.000 µg 30.000.000 µg
Folates (total folates) 13,1 µg 5,42 µg 0 µg 5 µg 10 µg 25 µg 160 µg
Vitamine B12 0,834 µg 0,589 µg 0 µg 0,38 µg 0,62 µg 1,3 µg 400.000 µg
Pantotheenzuur 0,407 mg 0,665 mg 0 mg 0 mg 0,167 mg 2,67 mg 700 mg
Kalium 79,8 mg 50,1 mg 0 mg 15 mg 71 mg 162 mg 27.100 mg
Calcium 105 mg 65 mg 0 mg 0 mg 120 mg 188 mg 320.000 mg
Fosfor 44,6 mg 44,6 mg 0 mg 8 mg 33 mg 117 mg 18.600 mg
IJzer 0,329 mg 0,246 mg 0 mg 0 mg 0,3 mg 0,75 mg 292 mg
Magnesium 12,4 mg 7,64 mg 0 mg 6 mg 8 mg 25 mg 308 mg
Zink 0,351 mg 0,317 mg 0 mg 0 mg 0,25 mg 0,76 mg 760 mg
Koper 0,032 mg 0,025 mg 0 mg 0,017 mg 0,017 mg 0,088 mg 60 mg
Mangaan 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg
Seleen 2,05 µg 0,226 µg 2 µg 2 µg 2 µg 3 µg 5 µg
Jodium 1.070.000 µg 3.990.000 µg 0 µg 16 µg 22,8 µg 16.000.000 µg 22.500.000 µg
Fruit, groenten en noten 10,4 % 17,3 % 0 % 0 % 3,73 % 68 % 99,2 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 14,9 % 21,8 % 2 % 2,3 % 6,9 % 65 % 67 %
Voedingsscore - FR 1,39 1,39 1,39 1,39 1,39 1,39 1,39
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Plantaardige melken