Plantaardige melken

Categorie: Plantaardige melken

Weblinks

Behoort tot:

Melkvervangers, Plantaardige dranken, Dranken, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 3493 producten van de categorie Plantaardige melken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 3619 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 270 kj 172 kj 18,2 kj 122 kj 211 kj 714 kj 2.210 kj
Energie (kcal) 63 kcal 43 kcal 0 kcal 23 kcal 49 kcal 173 kcal 862 kcal
Energie 261 kj
(63 kcal)
176 kj
(43 kcal)
0 kj
(0 kcal)
100 kj
(23 kcal)
207 kj
(49 kcal)
720 kj
(173 kcal)
3.610 kj
(862 kcal)
waarvan Energy from fat 95 kj
(23 kcal)
48 kj
(11 kcal)
35 kj
(8 kcal)
43,8 kj
(10 kcal)
105 kj
(25 kcal)
167 kj
(40 kcal)
188 kj
(45 kcal)
Vetten 3,57 g 4,7 g 0 g 0,9 g 1,8 g 17 g 71,3 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,95 g 4,28 g 0 g 0 g 0,3 g 14,9 g 78 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,588 g 0,313 g 0 g 0,21 g 0,62 g 1,25 g 25 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,524 g 0,352 g 0 g 0,208 g 0,42 g 1,1 g 12,5 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,25 g 0,184 g 0,04 g 0,1 g 0,15 g 0,6 g 0,7 g
waarvan Omega 6-vetzuren 0,836 g 0,453 g 0,16 g 0,3 g 0,88 g 2 g 3,42 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 25 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 10 mg
Koolhydraten 5,38 g 3,46 g 0 g 0,83 g 4,6 g 11,3 g 675 g
waarvan Suikers 3,59 g 2,45 g 0 g 0,1 g 3,3 g 7,8 g 63,3 g
  waarvan Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Vezels 0,425 g 0,325 g 0 g 0 g 0,4 g 1 g 78 g
  waarvan Soluble fiber 0,312 g 0,464 g 0 g 0 g 0 g 1 g 1 g
Eiwitten 1,36 g 1,07 g 0 g 0,2 g 1 g 3,39 g 89 g
Zout 0,098 g 0,046 g 0 g 0,022 g 0,1 g 0,177 g 16.800 g
Natrium 0,039 g 0,019 g 0 g 0,009 g 0,04 g 0,071 g 6.730 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 67 % vol
Vitamine A 46,8 µg 35,3 µg 0 µg 0 µg 62,4 µg 120 µg 1.870 µg
Vitamine D 1,13 µg 0,643 µg 0 µg 0,75 µg 1,05 µg 1,5 µg 2.500 µg
Vitamine E 2,55 mg 1,81 mg 0,3 mg 1,3 mg 1,8 mg 7,5 mg 1.000 mg
Vitamine C 0,015 mg 0,15 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1.340 mg 3.470 mg 0 mg 0 mg 0,064 mg 11.500 mg 45.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,171 mg 0,109 mg 0 mg 0,014 mg 0,21 mg 0,283 mg 212 mg
Niacine 1,47 mg 2,03 mg 0,167 mg 0,167 mg 1 mg 8 mg 1.600 mg
Vitamine B6 14,9 mg 49,7 mg 0,033 mg 0,033 mg 0,208 mg 200 mg 2.400 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 55,9 µg 59,6 µg 9,6 µg 22 µg 30 µg 240 µg 75.000 µg
Folates (total folates) 12,7 µg 5,16 µg 0 µg 5 µg 10 µg 25 µg 160 µg
Vitamine B12 0,772 µg 0,409 µg 0 µg 0,38 µg 0,62 µg 1,25 µg 380.000 µg
Pantotheenzuur 0,148 mg 0,242 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,7 mg 0,833 mg
Kalium 79,4 mg 49,3 mg 0 mg 15 mg 71 mg 162 mg 27.100 mg
Calcium 106 mg 63,8 mg 0 mg 0 mg 120 mg 188 mg 60.000 mg
Fosfor 43,1 mg 41,8 mg 4 mg 8 mg 33 mg 117 mg 18.600 mg
IJzer 0,326 mg 0,241 mg 0 mg 0 mg 0,3 mg 0,75 mg 292 mg
Magnesium 12,2 mg 7,42 mg 0 mg 6 mg 8 mg 25 mg 308 mg
Zink 0,333 mg 0,291 mg 0 mg 0 mg 0,25 mg 0,64 mg 760 mg
Koper 0,031 mg 0,022 mg 0 mg 0,017 mg 0,017 mg 0,088 mg 0,264 mg
Mangaan 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg
Seleen 2,05 µg 0,226 µg 2 µg 2 µg 2 µg 3 µg 5 µg
Jodium 23,4 µg 5,13 µg 6 µg 16 µg 22,5 µg 31,2 µg 150 µg
Fruit, groenten en noten 10,3 % 16,5 % 0 % 0 % 4 % 68 % 95 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 15 % 21,7 % 2 % 2,3 % 6,9 % 65 % 67 %
Voedingsscore - FR 1,44 1,44 1,44 1,44 1,44 1,44 1,44
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Plantaardige melken