Plantaardige melken

Categorie: Plantaardige melken

Behoort tot:

Melkvervangers, Plantaardige dranken, Dranken, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 3859 producten van de categorie Plantaardige melken waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 4005 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 275 kj 182 kj 1,64 kj 118 kj 211 kj 725 kj 2.210 kj
Energie (kcal) 63 kcal 43 kcal 0 kcal 24 kcal 49 kcal 173 kcal 1170 kcal
Energie 261 kj
(63 kcal)
178 kj
(43 kcal)
0 kj
(0 kcal)
100 kj
(24 kcal)
206 kj
(49 kcal)
720 kj
(173 kcal)
4.880 kj
(1170 kcal)
waarvan Energy from fat 103 kj
(25 kcal)
53 kj
(13 kcal)
35 kj
(8 kcal)
43,8 kj
(10 kcal)
105 kj
(25 kcal)
188 kj
(45 kcal)
209 kj
(50 kcal)
Vetten 3,56 g 4,69 g 0 g 0,9 g 1,8 g 17 g 67 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,9 g 4,23 g 0 g 0 g 0,3 g 14,7 g 78 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,589 g 0,317 g 0 g 0,21 g 0,62 g 1,25 g 25 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,526 g 0,352 g 0 g 0,2 g 0,42 g 1,1 g 12,5 g
waarvan Omega 3-vetzuren 0,213 g 0,186 g 0 g 0,04 g 0,14 g 0,6 g 0,7 g
waarvan Omega 6-vetzuren 0,727 g 0,477 g 0 g 0,16 g 0,8 g 2 g 3,42 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 25 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 10 mg
Koolhydraten 5,41 g 3,49 g 0 g 0,83 g 4,6 g 11,5 g 675 g
waarvan Suikers 3,54 g 2,43 g 0 g 0,1 g 3,2 g 7,7 g 63,3 g
  waarvan Lactose 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Vezels 0,432 g 0,331 g 0 g 0 g 0,4 g 1 g 78 g
  waarvan Soluble fiber 0,312 g 0,464 g 0 g 0 g 0 g 1 g 1 g
Eiwitten 1,37 g 1,08 g 0 g 0,2 g 1 g 3,4 g 89 g
Zout 0,098 g 0,046 g 0 g 0,025 g 0,1 g 0,177 g 1.650 g
Natrium 0,039 g 0,018 g 0 g 0,01 g 0,04 g 0,071 g 660 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 67 % vol
Vitamine A 47 µg 36 µg 0 µg 0 µg 62,4 µg 120 µg 56.000.000 µg
Vitamine D 1,28 µg 1,22 µg 0 µg 0,75 µg 1,05 µg 2 µg 1.600.000 µg
Vitamine E 2,54 mg 1,76 mg 0,3 mg 1,2 mg 1,8 mg 7,5 mg 1.000 mg
Vitamine C 0,02 mg 0,182 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4.500 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 827 mg 2.540 mg 0 mg 0 mg 0,064 mg 8.000 mg 45.000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,19 mg 0,314 mg 0 mg 0,014 mg 0,21 mg 0,357 mg 283 mg
Niacine 1,89 mg 2,29 mg 0,167 mg 0,176 mg 1,05 mg 8 mg 1.600 mg
Vitamine B6 11,4 mg 40,9 mg 0,033 mg 0,033 mg 0,208 mg 130 mg 6.000 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 1.110.000 µg 4.790.000 µg 9,6 µg 24 µg 53,3 µg 22.000.000 µg 30.000.000 µg
Folates (total folates) 13,1 µg 5,42 µg 0 µg 5 µg 10 µg 25 µg 160 µg
Vitamine B12 0,819 µg 0,543 µg 0 µg 0,38 µg 0,62 µg 1,27 µg 400.000 µg
Pantotheenzuur 0,281 mg 0,409 mg 0 mg 0 mg 0,126 mg 1,5 mg 700 mg
Kalium 80,4 mg 50,3 mg 0 mg 15 mg 71 mg 167 mg 27.100 mg
Calcium 106 mg 64,3 mg 0 mg 0 mg 120 mg 188 mg 320.000 mg
Fosfor 45 mg 43,7 mg 0,126 mg 8 mg 33 mg 117 mg 18.600 mg
IJzer 0,328 mg 0,244 mg 0 mg 0 mg 0,3 mg 0,75 mg 292 mg
Magnesium 12,4 mg 7,64 mg 0 mg 6 mg 8 mg 25 mg 308 mg
Zink 0,351 mg 0,33 mg 0 mg 0 mg 0,25 mg 0,76 mg 760 mg
Koper 0,032 mg 0,023 mg 0 mg 0,017 mg 0,017 mg 0,083 mg 0,264 mg
Mangaan 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,1 mg
Seleen 2,05 µg 0,226 µg 2 µg 2 µg 2 µg 3 µg 5 µg
Jodium 594.000 µg 3.020.000 µg 0 µg 16 µg 22,8 µg 16.000.000 µg 22.500.000 µg
Fruit, groenten en noten 13 % 21,5 % 0 % 0 % 4 % 68 % 99,2 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 14,9 % 21,8 % 2 % 2,3 % 6,9 % 65 % 67 %
Voedingsscore - FR 1,39 1,39 1,39 1,39 1,39 1,39 1,39
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Plantaardige melken