Plantaardige oliën

Categorie: Plantaardige oliën

Weblinks

Behoort tot:

Plantaardige vetten, Vetten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 8483 producten van de categorie Plantaardige oliën waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 9363 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 3.540 kj 150 kj 0 kj 3.380 kj 3.450 kj 3.700 kj 8.990 kj
Energie (kcal) 843 kcal 70 kcal 0 kcal 800 kcal 840 kcal 900 kcal 4000 kcal
Energie 3.530 kj
(843 kcal)
233 kj
(70 kcal)
0 kj
(0 kcal)
3.350 kj
(800 kcal)
3.500 kj
(840 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
16.800 kj
(4000 kcal)
waarvan Energy from fat 1.970 kj
(471 kcal)
1.520 kj
(363 kcal)
251 kj
(60 kcal)
502 kj
(120 kcal)
3.350 kj
(801 kcal)
3.740 kj
(894 kcal)
3.830 kj
(915 kcal)
Vetten 95 g 7,57 g 0 g 91 g 93,3 g 100 g 1.000 g
waarvan Verzadigde vetzuren 14,5 g 10,5 g 0 g 7,14 g 13,3 g 17,9 g 1.780 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 53,2 g 21,1 g 0 g 15 g 66,7 g 73,3 g 86,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 21,7 g 18,3 g 0 g 6 g 13,3 g 57,1 g 86,7 g
waarvan Omega 3-vetzuren 8,79 g 8,12 g 0,008 g 0,67 g 7,7 g 22,5 g 59 g
  waarvan Alfa-linoleenzuur / ALA (18:3 n-3) 19,2 g 17,7 g 0,5 g 5,8 g 9 g 47 g 53 g
waarvan Omega 6-vetzuren 31,6 g 18,3 g 0 g 7 g 27,1 g 61 g 71 g
  waarvan Linolzuur / LA (18:2 n-6) 11 g 6,5 g 1,2 g 3 g 14,3 g 20,6 g 35,1 g
waarvan Omega 9 vetzuren 49,4 g 19,7 g 6 g 18 g 57 g 75 g 75 g
  waarvan Oliezuur (18:1 n-9) 38,9 g 25,2 g 0,048 g 5,9 g 46,8 g 76 g 76 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 15 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 250 mg
Koolhydraten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
waarvan Suikers 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
Vezels 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
Eiwitten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
Zout 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
Natrium 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 40 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 7,41 µg 42,4 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 63.000 µg
Vitamine D 14,6 µg 17,2 µg 0 µg 2,5 µg 5 µg 50 µg 75 µg
Vitamine E 29,5 mg 14,8 mg 0 mg 10,5 mg 25 mg 60 mg 90.000 mg
Vitamine C 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1.300 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 11,2 µg 5,6 µg 0 µg 0 µg 14 µg 14 µg 14 µg
Kalium 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 940 mg
Calcium 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 400 mg
IJzer 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12,9 mg
Fruit, groenten en noten 1,89 % 13,6 % 0 % 0 % 0 % 0 % 100 %
Voedingsscore - FR 7,84 7,84 7,84 7,84 7,84 7,84 7,84
Nutri-Score C C C C C C
Ecologische impact Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Ecologische voetafdruk / CO2-uitstoot 16,7 g 47,1 g 0 g 0 g 0 g 276 g 276 g

Producten van de categorie Plantaardige oliën