Plantaardige smeerbare vetten

Categorie: Plantaardige smeerbare vetten

Behoort tot:

Smeerbare producten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 16729 producten van de categorie Plantaardige smeerbare vetten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 18100 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.190 kj 546 kj 55,8 kj 673 kj 1.020 kj 2.510 kj 3.980 kj
Energie (kcal) 277 kcal 128 kcal 0 kcal 155 kcal 244 kcal 595 kcal 2590 kcal
Energie 1.160 kj
(277 kcal)
532 kj
(128 kcal)
0 kj
(0 kcal)
657 kj
(155 kcal)
1.020 kj
(244 kcal)
2.480 kj
(595 kcal)
10.800 kj
(2590 kcal)
waarvan Energy from fat 737 kj
(176 kcal)
517 kj
(124 kcal)
0 kj
(0 kcal)
251 kj
(60 kcal)
586 kj
(140 kcal)
1.830 kj
(437 kcal)
1.830 kj
(437 kcal)
Vetten 9,54 g 17,3 g 0 g 0 g 0,4 g 50 g 100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 1,79 g 3,31 g 0 g 0 g 0,1 g 9,4 g 67 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 21,5 g 8,12 g 0 g 7,9 g 22 g 34,4 g 78,1 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 14,4 g 6,74 g 0 g 4,1 g 14 g 29 g 48,8 g
waarvan Omega 3-vetzuren 3,85 g 1,38 g 0,004 g 1,5 g 3,9 g 6 g 23 g
  waarvan Alfa-linoleenzuur / ALA (18:3 n-3) 4,56 g 1,74 g 1,4 g 2 g 4,7 g 7 g 7,7 g
waarvan Omega 6-vetzuren 15,3 g 6,79 g 0,012 g 7,5 g 15 g 25,9 g 41 g
  waarvan Linolzuur / LA (18:2 n-6) 17 g 6,65 g 3,5 g 7 g 19 g 25 g 25 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 21,4 g
waarvan Cholesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3.000 mg
Koolhydraten 41 g 20,5 g 0 g 5,8 g 48 g 64,8 g 100 g
waarvan Suikers 35,6 g 21,9 g 0 g 0,6 g 44,4 g 60 g 100 g
  waarvan Fructose 28,6 g 7,73 g 11 g 25 g 29 g 42 g 44 g
waarvan Polyolen 12,8 g 8,05 g 0 g 5 g 12 g 30 g 55 g
Vezels 2,61 g 2,54 g 0 g 0 g 1,7 g 7,6 g 67 g
Eiwitten 2,63 g 5,5 g 0 g 0 g 0,5 g 18,8 g 79 g
Zout 0,223 g 0,377 g 0 g 0 g 0,03 g 1,1 g 812 g
Natrium 0,089 g 0,151 g 0 g 0 g 0,012 g 0,44 g 325 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 12 % vol
Vitamine A 140 µg 278 µg 0 µg 0 µg 0 µg 800 µg 900.000.000 µg
Vitamine D 7,74 µg 2,92 µg 0 µg 2,5 µg 7,5 µg 11 µg 7.500.000 µg
Vitamine E 14,2 mg 7,72 mg 0 mg 4,5 mg 12 mg 28 mg 30.000 mg
Vitamine C 8,17 mg 14,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 45 mg 2.250 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1,73 mg 3,28 mg 0 mg 0,2 mg 0,43 mg 11 mg 22.900 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,49 mg 2,62 mg 0 mg 0 mg 0,25 mg 8,6 mg 41.000 mg
Niacine 13 mg 7,15 mg 0 mg 4 mg 12,5 mg 17,2 mg 69.000 mg
Vitamine B6 1,21 mg 1,29 mg 0,15 mg 0,294 mg 0,66 mg 5 mg 3.100 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 271 µg 569 µg 0 µg 20 µg 32 µg 2.000 µg 500.000 µg
Folates (total folates) 119 µg 32,1 µg 32 µg 53 µg 125 µg 182 µg 725 µg
Vitamine B12 7,87 µg 12,7 µg 0 µg 0,5 µg 3,7 µg 64 µg 3.800 µg
Kalium 282 mg 266 mg 0 mg 0 mg 167 mg 680 mg 250.000 mg
Calcium 23,4 mg 44,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 100 mg 14.000 mg
Fosfor 435 mg 159 mg 32,2 mg 150 mg 490 mg 704 mg 1.070 mg
IJzer 0,985 mg 1,17 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,12 mg 10.000 mg
Magnesium 209 mg 66,7 mg 0 mg 98 mg 200 mg 333 mg 429 mg
Zink 3,87 mg 2,31 mg 1,5 mg 2,1 mg 2,81 mg 7,5 mg 5.000 mg
Koper 0,828 mg 0,519 mg 0,143 mg 0,16 mg 0,625 mg 1,9 mg 3,5 mg
Mangaan 0,985 mg 0,736 mg 0 mg 0 mg 1,4 mg 2 mg 5,8 mg
Fruit, groenten en noten 54,1 % 8,46 % 0 % 40 % 55 % 65 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 66,5 % 14,3 % 0 % 55 % 65 % 96 % 100 %
Fruit, groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 56,6 % 6,72 % 0 % 47 % 55 % 70 % 100 %
Voedingsscore - FR 9,31 9,31 9,31 9,31 9,31 9,31 9,31
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Plantaardige smeerbare vetten