Plantaardige vetten

Categorie: Plantaardige vetten

Behoort tot:

Vetten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 6045 producten van de categorie Plantaardige vetten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 6839 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 3.280 kj536 kj0 kj2.180 kj3.400 kj3.700 kj8.990 kj
Energie (kcal) 825 kcal98 kcal0 kcal543 kcal827 kcal901 kcal3.776 kcal
Energie 3.430 kj
(825 kcal)
433 kj
(98 kcal)
0 kj
(0 kcal)
2.260 kj
(543 kcal)
3.460 kj
(827 kcal)
3.770 kj
(901 kcal)
15.800 kj
(3776 kcal)
Vetten 91,7 g11,9 g0 g60 g93,3 g100 g1.000 g
waarvan Verzadigde vetzuren 13,8 g4 g0 g8 g13,3 g19 g571 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 55,6 g19,7 g0 g18 g66,7 g73,3 g82 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 17,6 g14 g0 g6,67 g12,9 g54 g77 g
waarvan Omega 3-vetzuren 5,44 g3,2 g0,003 g0,7 g5,1 g12 g59 g
  waarvan Alfa-linoleenzuur / ALA (18:3 n-3) 6,1 g5,23 g1,4 g2,9 g5,1 g9 g53 g
waarvan Omega 6-vetzuren 23,6 g15,2 g0 g7,6 g21,5 g59 g71 g
  waarvan Linolzuur / LA (18:2 n-6) 15,4 g6,79 g1,2 g7 g14,8 g25 g35,1 g
waarvan Omega 9 vetzuren 43,6 g17,5 g6 g26 g39 g70 g75 g
  waarvan Oliezuur (18:1 n-9) 43,3 g22,8 g5,9 g5,9 g53,7 g76 g76 g
waarvan Transvetten 0,009 g0,082 g0 g0 g0 g0 g21,4 g
waarvan Cholesterol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg3.000 mg
Koolhydraten 0,03 g0,112 g0 g0 g0 g0,2 g87 g
waarvan Suikers 0,028 g0,11 g0 g0 g0 g0,2 g52 g
Vezels 0 g0,006 g0 g0 g0 g0 g100 g
Eiwitten 0,021 g0,093 g0 g0 g0 g0,1 g30 g
Zout 0,045 g0,134 g0 g0 g0 g0,4 g70 g
Natrium 0,018 g0,054 g0 g0 g0 g0,16 g28 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A 556 µg408 µg0 µg0 µg800 µg1.070 µg800.000 µg
Vitamine D 7,93 µg3,67 µg0 µg4,6 µg7,5 µg20 µg120 µg
Vitamine E 23,4 mg14,2 mg0 mg7 mg20 mg50 mg90.000 mg
Vitamine C 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg8 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,408 mg0,152 mg0 mg0,33 mg0,33 mg0,55 mg550 mg
Vitamine B6 1,88 mg1,82 mg0 mg0,001 mg1,4 mg5 mg5.000 mg
Vitamine B12 1,77 µg1,38 µg0 µg0 µg2,5 µg5 µg5 µg
Kalium 43,2 mg187 mg0 mg0 mg0 mg940 mg30.000 mg
Calcium 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg600 mg
IJzer 0,002 mg0,012 mg0 mg0 mg0 mg0 mg10,6 mg
Fruit, groenten en noten 10,8 %25,8 %0 %0 %0 %81 %100 %
Voedingsscore - FR 8,2 8,2 8,2 8,2 8,2 8,2 8,2
Nutri-Score CCCCCC
Ecologische impact
Ecologische voetafdruk / CO2-uitstoot 15 g45 g0 g0 g0 g150 g276 g

Producten van de categorie Plantaardige vetten