Pompoenproducten

Categorie: Pompoenproducten

Behoort tot:

Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 414 producten van de categorie Pompoenproducten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 522 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 1.980 kj 1.020 kj 7,2 kj 146 kj 2.360 kj 3.400 kj 3.810 kj
Energie (kcal) 489 kcal 217 kcal 0 kcal 42 kcal 568 kcal 824 kcal 900 kcal
Energie 2.050 kj
(489 kcal)
903 kj
(217 kcal)
0 kj
(0 kcal)
176 kj
(42 kcal)
2.360 kj
(568 kcal)
3.400 kj
(824 kcal)
3.810 kj
(900 kcal)
Vetten 39,2 g 24,1 g 0 g 0,1 g 46 g 92 g 100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 7,07 g 4,77 g 0 g 0 g 8,5 g 16 g 82 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 19,4 g 8,13 g 0 g 6,67 g 17,9 g 36 g 54,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 30 g 14,3 g 0 g 10 g 33,3 g 52 g 59 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0,441 mg 1,57 mg 0 mg 0 mg 0 mg 6 mg 14,7 mg
Koolhydraten 9,22 g 9,57 g 0 g 0 g 6,6 g 27,5 g 68,8 g
waarvan Suikers 2,41 g 4,54 g 0 g 0 g 1,4 g 8 g 65,7 g
Vezels 4,54 g 3,01 g 0 g 0 g 4,1 g 9,6 g 39,3 g
Eiwitten 19,7 g 14,1 g 0 g 0 g 25 g 35,7 g 62 g
Zout 0,362 g 0,792 g 0 g 0 g 0,03 g 2 g 1.170 g
Natrium 0,145 g 0,317 g 0 g 0 g 0,012 g 0,8 g 467 g
Vitamine A 956 µg 1.350 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 3.230 µg 3.690 µg
Vitamine C 3,58 mg 6,24 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20,8 mg 21,2 mg
Calcium 38 mg 23,9 mg 0 mg 0 mg 41,2 mg 71 mg 77 mg
Fosfor 828 mg 404 mg 31 mg 127 mg 1.070 mg 1.170 mg 1.230 mg
IJzer 5,75 mg 4,41 mg 0,26 mg 0,6 mg 6,4 mg 13,3 mg 18 mg
Magnesium 396 mg 167 mg 10 mg 12 mg 499 mg 563 mg 620 mg
Voedingsscore - FR 7,93 7,93 7,93 7,93 7,93 7,93 7,93
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Pompoenproducten