Pompoenproducten

Categorie: Pompoenproducten

Behoort tot:

Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 360 producten van de categorie Pompoenproducten waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 460 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 2.060 kj 944 kj 105 kj 194 kj 2.360 kj 3.400 kj 3.810 kj
Energie (kcal) 503 kcal 210 kcal 0 kcal 46 kcal 568 kcal 828 kcal 900 kcal
Energie 2.100 kj
(503 kcal)
878 kj
(210 kcal)
0 kj
(0 kcal)
192 kj
(46 kcal)
2.360 kj
(568 kcal)
3.430 kj
(828 kcal)
3.810 kj
(900 kcal)
Vetten 40,8 g 23,2 g 0 g 0,3 g 46 g 92 g 100 g
waarvan Verzadigde vetzuren 7,31 g 4,68 g 0 g 0 g 8,5 g 16 g 82 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 19,5 g 7,29 g 4,29 g 11,3 g 17,9 g 36 g 54,7 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 30,8 g 13,6 g 2,86 g 10,3 g 33,3 g 52 g 59 g
waarvan Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
waarvan Cholesterol 0,448 mg 1,58 mg 0 mg 0 mg 0 mg 6 mg 14,7 mg
Koolhydraten 8,53 g 7,77 g 0 g 0 g 6,6 g 21 g 68,8 g
waarvan Suikers 1,73 g 2,27 g 0 g 0 g 1,3 g 4,6 g 61,7 g
Vezels 4,72 g 2,96 g 0 g 0 g 5,1 g 10 g 39,3 g
Eiwitten 20,3 g 13,8 g 0 g 0 g 26 g 35 g 38,7 g
Zout 0,411 g 0,885 g 0 g 0 g 0,04 g 2,18 g 1.170 g
Natrium 0,165 g 0,354 g 0 g 0 g 0,016 g 0,871 g 467 g
Vitamine A 923 µg 1.340 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 3.230 µg 3.690 µg
Vitamine C 3,46 mg 6,24 mg 0 mg 0 mg 0 mg 20,8 mg 21,2 mg
Calcium 38,3 mg 23,9 mg 0 mg 0 mg 41,2 mg 71 mg 77 mg
Fosfor 828 mg 404 mg 31 mg 127 mg 1.070 mg 1.170 mg 1.230 mg
IJzer 5,83 mg 4,4 mg 0,26 mg 0,6 mg 6,4 mg 13,3 mg 18 mg
Magnesium 396 mg 167 mg 10 mg 12 mg 499 mg 563 mg 620 mg
Voedingsscore - FR 8,41 8,41 8,41 8,41 8,41 8,41 8,41
Nutri-Score C C C C C C

Producten van de categorie Pompoenproducten