Proteineshakes

Categorie: Proteineshakes

Behoort tot:

Bodybuilding supplementen, Voedingsupplementen

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 105 producten van de categorie Proteineshakes waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 120 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) 457 kj 418 kj 170 kj 190 kj 294 kj 1.570 kj 1.670 kj
Energie (kcal) 174 kcal 145 kcal 22 kcal 46.4 kcal 83 kcal 392 kcal 752 kcal
Energie 695 kj
(174 kcal)
587 kj
(145 kcal)
92 kj
(22 kcal)
194 kj
(46 kcal)
331 kj
(83 kcal)
1.630 kj
(392 kcal)
3.150 kj
(752 kcal)
Vetten 2,24 g 2,22 g 0 g 0,226 g 1,43 g 8,3 g 19 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,773 g 0,711 g 0 g 0,1 g 0,6 g 2,4 g 14 g
waarvan Cholesterol 3,63 mg 2,93 mg 0 mg 0 mg 5,8 mg 76.100 mg 76.100 mg
Koolhydraten 7,39 g 6,65 g 0,6 g 1,3 g 5,3 g 20 g 79,6 g
waarvan Suikers 3,81 g 2,55 g 0 g 0,308 g 4 g 8,5 g 44 g
Vezels 2,81 g 4 g 0 g 0 g 1,23 g 13,3 g 20,5 g
Eiwitten 22,6 g 24,7 g 0 g 4,55 g 9,23 g 80 g 90 g
Zout 0,367 g 0,384 g 0 g 0,1 g 0,188 g 1,35 g 3,2 g
Natrium 0,147 g 0,154 g 0 g 0,04 g 0,075 g 0,539 g 1,28 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 82,1 µg 55,4 µg 0 µg 43,3 µg 66,7 µg 188 µg 1.060 µg
Vitamine D 3,02 µg 3,31 µg 0,25 µg 0,4 µg 2 µg 12 µg 1.800 µg
Vitamine C 5,08 mg 5,56 mg 0 mg 0 mg 4,8 mg 119 mg 119 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,182 mg 0,088 mg 0,087 mg 0,087 mg 0,177 mg 0,35 mg 0,35 mg
Vitamine B6 0,698 mg 1,07 mg 0,07 mg 0,116 mg 0,28 mg 3,6 mg 4.670 mg
Vitamine B12 20,5 µg 60 µg 0,145 µg 0,174 µg 0,91 µg 210 µg 148.000 µg
Kalium 281 mg 249 mg 60 mg 81,2 mg 190 mg 786 mg 1.420 mg
Calcium 191 mg 91 mg 0,02 mg 86 mg 188 mg 460 mg 1.000 mg
Fosfor 171 mg 172 mg 0,023 mg 0,023 mg 180 mg 890 mg 890 mg
IJzer 5,58 mg 7,81 mg 0 mg 0,45 mg 2,1 mg 22 mg 1.200 mg
Magnesium 65,6 mg 83,7 mg 0,174 mg 17 mg 31 mg 250 mg 431 mg
Zink 3,79 mg 4,26 mg 0,45 mg 0,45 mg 1,6 mg 1.000 mg 1.000 mg
Voedingsscore - FR 0,938 0,938 0,938 0,938 0,938 0,938 0,938
Nutri-Score B B B B B B

Producten van de categorie Proteineshakes