Rijstschotels

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 2410 producten van de categorie Rijstschotels waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 2468 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie 874 kj
(213 kcal)
430 kj
(104 kcal)
0 kj
(0 kcal)
438 kj
(105 kcal)
650 kj
(158 kcal)
1.520 kj
(364 kcal)
5.690 kj
(1360 kcal)
Vetten 3,68 g 2,2 g 0 g 0,88 g 3,3 g 7,8 g 74 g
Verzadigde vetzuren 1,07 g 1,02 g 0 g 0 g 0,8 g 3,1 g 22 g
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,655 g 0,879 g 0 g 0 g 0,35 g 2,68 g 11,9 g
Meervoudig onverzadigde vetzuren 0,638 g 0,98 g 0 g 0 g 0 g 2,9 g 4,17 g
Transvetten 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,32 g
Cholesterol 0,356 mg 1,51 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 mg 122 mg
Koolhydraten 34,9 g 26,4 g 0 g 11,7 g 19 g 76,3 g 90 g
Suikers 1,8 g 1,2 g 0 g 0,4 g 1,56 g 4,4 g 29 g
Vezels 1,97 g 1,33 g 0 g 0,6 g 1,6 g 4,7 g 41 g
Eiwitten 6,85 g 1,98 g 0 g 3,5 g 6,9 g 10 g 48 g
Zout 1,18 g 0,839 g 0 g 0,35 g 0,84 g 3,04 g 78,6 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A 69,8 µg 89 µg 0 µg 0 µg 42,9 µg 267 µg 1.930 µg
Vitamine C 5,74 mg 7,97 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 23,8 mg 67,7 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,443 mg 0,495 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 670 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,175 mg 0,053 mg 0 mg 0,1 mg 0,165 mg 0,305 mg 60,7 mg
Vitamine B3 3,93 mg 0,956 mg 0 mg 2,81 mg 4 mg 5,56 mg 22,6 mg
Vitamine B6 0,551 mg 0,575 mg 0,14 mg 0,329 mg 0,383 mg 2,26 mg 700 mg
Vitamine B9 (Foliumzuur) 80 µg 32,9 µg 0 µg 45 µg 67 µg 144 µg 231 µg
Folates (total folates) 146 µg 50,5 µg 18 µg 56 µg 159 µg 214 µg 257 µg
Kalium 255 mg 117 mg 0 mg 114 mg 227 mg 503 mg 976 mg
Calcium 44,6 mg 28,7 mg 0 mg 0 mg 38 mg 96 mg 1.000 mg
Fosfor 214 mg 97,7 mg 53,6 mg 53,6 mg 236 mg 346 mg 346 mg
IJzer 2,61 mg 1,2 mg 0 mg 0,64 mg 2,69 mg 4,44 mg 26,1 mg
Fruit‚ groenten en noten 16 % 10,6 % 0 % 0 % 16 % 34,9 % 71,6 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 1,7 % 4,86 % 0 % 0 % 0 % 25 % 35 %
Fruit‚ groenten en noten (Schat uit ingrediëntenlijst) 16,6 % 9,28 % 0 % 5,4 % 17 % 34,3 % 67,7 %

Producten van de categorie Rijstschotels

Permanente link naar deze resultaten, deelbaar via e-mail of de sociale media