Rucola

Categorie: Rucola

Behoort tot:

Bladgroenten, Groenten, Voedsel op basis van fruit en groenten, Plantaardige levensmiddelen, Plantaardige levensmiddelen en dranken

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 48 producten van de categorie Rucola waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 73 producten).

Voedingswaarden
Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
Standaardafwijking Minimum 10e percentiel Mediaan 90e percentiel Maximum
Energie (kJ) ? ? ? ? ? ? ?
Energie (kcal) 26 kcal 15 kcal 0 kcal 14 kcal 22 kcal 77 kcal 378 kcal
Energie 107 kj
(26 kcal)
59 kj
(15 kcal)
0 kj
(0 kcal)
59 kj
(14 kcal)
92 kj
(22 kcal)
322 kj
(77 kcal)
1.580 kj
(378 kcal)
Vetten 0,432 g 0,219 g 0 g 0 g 0,5 g 0,7 g 6,8 g
waarvan Verzadigde vetzuren 0,088 g 0,073 g 0 g 0 g 0,1 g 0,2 g 1,5 g
Koolhydraten 1,46 g 1,16 g 0 g 0,2 g 1 g 3,88 g 63,6 g
waarvan Suikers 0,751 g 0,655 g 0 g 0 g 0,6 g 2,1 g 3,9 g
Vezels 1,57 g 0,619 g 0 g 0,875 g 1,5 g 2,5 g 2,8 g
Eiwitten 2,52 g 0,45 g 0 g 1,6 g 2,6 g 3 g 10,7 g
Zout 0,118 g 0,132 g 0 g 0 g 0,07 g 0,4 g 0,41 g
Natrium 0,047 g 0,053 g 0 g 0 g 0,028 g 0,16 g 0,164 g
Voedingsscore - FR -6,03 -6,03 -6,03 -6,03 -6,03 -6,03 -6,03
Nutri-Score A A A A A A

Producten van de categorie Rucola