Sardientjes

Categorie: Sardientjes

Weblinks

Behoort tot:

Vis, Vis en zeevruchten

Bevat:

Voedigswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1338 producten van de categorie Sardientjes waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1462 producten).

Voedigswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 972 kj232 kj12 kj690 kj929 kj1.490 kj1.630 kj
Energie (kcal) 223 kcal51 kcal0 kcal143 kcal222 kcal325 kcal1.343 kcal
Energie 938 kj
(223 kcal)
214 kj
(51 kcal)
0 kj
(0 kcal)
610 kj
(143 kcal)
929 kj
(222 kcal)
1.380 kj
(325 kcal)
5.620 kj
(1343 kcal)
Vetten 15,2 g5,72 g0 g7,7 g14,5 g27,9 g37,9 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3,45 g0,967 g0 g1,9 g3,3 g5,23 g17 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 7,1 g3,75 g0,8 g2,5 g7 g15 g23 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,56 g1,24 g1,2 g2,24 g3,2 g6,3 g9,2 g
waarvan Omega 3-vetzuren 2,01 g0,547 g0,1 g1 g2 g3 g5,3 g
  waarvan Eicosapentaeenzuur / EPA (20:5 n-3) 0,696 g0,323 g0,09 g0,11 g0,84 g1 g1,2 g
  waarvan Docosahexaeenzuur / DHA (22:6 n-3) 0,901 g0,358 g0,12 g0,6 g0,9 g1,7 g1,7 g
waarvan Transvetten 0 g0,005 g0 g0 g0 g0 g3,5 g
waarvan Cholesterol 51,8 mg20,1 mg0 mg18,7 mg56 mg82 mg24.000 mg
Koolhydraten 0,602 g0,809 g0 g0 g0,3 g2,4 g39 g
waarvan Suikers 0,31 g0,45 g0 g0 g0 g1,3 g39 g
Vezels 0,18 g0,389 g0 g0 g0 g1 g17,6 g
Eiwitten 20,4 g2,97 g0 g15 g21 g24,3 g40 g
Zout 0,943 g0,24 g0 g0,5 g1 g1,38 g726 g
Natrium 0,377 g0,096 g0 g0,2 g0,4 g0,552 g291 g
Alcohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol12 % vol12 % vol
Vitamine A 41,6 µg53,6 µg0 µg0 µg15 µg161 µg655 µg
Vitamine D 6,96 µg3,99 µg1,1 µg1,17 µg6,4 µg12 µg38,1 µg
Vitamine C 0,505 mg1,46 mg0 mg0 mg0 mg2,6 mg21,4 mg
Calcium 267 mg110 mg36 mg73 mg273 mg410 mg4.070 mg
Fosfor 365 mg88,8 mg208 mg266 mg385 mg530 mg530 mg
IJzer 1,91 mg0,781 mg0 mg0,92 mg1,76 mg3,27 mg5,46 mg
Fruit, groenten en noten 5,95 %7,16 %0 %0 %6,5 %25,9 %25,9 %
Voedingsscore - FR 4,91 4,91 4,91 4,91 4,91 4,91 4,91
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Sardientjes