Sardientjes in blik

Categorie: Sardientjes in blik

Behoort tot:

Sardientjes, Vis in blik, Vis, Vis en zeevruchten, Conserven

Bevat:

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden voor de 1310 producten van de categorie Sardientjes in blik waarvan de voedingswaarden bekend zijn (op een totaal van 1418 producten).

Voedingswaarden Als verkocht
voor 100 g / 100 ml
StandaardafwijkingMinimum10e percentielMediaan90e percentielMaximum
Energie (kJ) 994 kj241 kj353 kj690 kj929 kj1.490 kj1.670 kj
Energie (kcal) 225 kcal53 kcal0 kcal143 kcal222 kcal335 kcal1.343 kcal
Energie 942 kj
(225 kcal)
217 kj
(53 kcal)
0 kj
(0 kcal)
607 kj
(143 kcal)
929 kj
(222 kcal)
1.410 kj
(335 kcal)
5.620 kj
(1343 kcal)
Vetten 15,4 g5,84 g0 g7,7 g14,7 g28 g37,9 g
waarvan Verzadigde vetzuren 3,44 g0,967 g0 g1,9 g3,3 g5,23 g17 g
waarvan Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 7,17 g3,8 g0,8 g2,5 g7 g15 g23 g
waarvan Meervoudig onverzadigde vetzuren 3,52 g1,14 g1,2 g2,24 g3,2 g6 g9,2 g
waarvan Omega 3-vetzuren 2,02 g0,552 g0,1 g1 g2 g3 g5,3 g
  waarvan Eicosapentaeenzuur / EPA (20:5 n-3) 0,742 g0,34 g0,09 g0,11 g0,87 g1,2 g1,2 g
  waarvan Docosahexaeenzuur / DHA (22:6 n-3) 0,901 g0,344 g0,12 g0,6 g0,9 g1,7 g1,7 g
waarvan Transvetten 0,001 g0,011 g0 g0 g0 g0 g3,5 g
waarvan Cholesterol 53,2 mg19,3 mg0 mg18,7 mg58 mg83 mg24.000 mg
Koolhydraten 0,624 g0,824 g0 g0 g0,3 g2,4 g39 g
waarvan Suikers 0,319 g0,458 g0 g0 g0 g1,3 g39 g
Vezels 0,195 g0,4 g0 g0 g0 g1,18 g17,6 g
Eiwitten 20,3 g2,95 g0 g15 g21 g24 g88 g
Zout 0,949 g0,246 g0 g0,5 g1 g1,4 g726 g
Natrium 0,38 g0,098 g0 g0,2 g0,4 g0,56 g291 g
Alcohol 0,042 % vol0,138 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0,5 % vol0,6 % vol
Vitamine A 42,5 µg57,4 µg0 µg0 µg0 µg161 µg655 µg
Vitamine D 6,9 µg3,96 µg1,1 µg1,17 µg6,4 µg15 µg38,1 µg
Vitamine C 0,628 mg1,71 mg0 mg0 mg0 mg4,4 mg21,4 mg
Calcium 272 mg105 mg36 mg73 mg294 mg410 mg700 mg
Fosfor 362 mg86,7 mg208 mg266 mg340 mg530 mg530 mg
IJzer 1,92 mg0,757 mg0 mg0,92 mg1,76 mg3,27 mg5,46 mg
Fruit, groenten en noten 5,95 %7,16 %0 %0 %6,5 %25,9 %25,9 %
Voedingsscore - FR 4,99 4,99 4,99 4,99 4,99 4,99 4,99
Nutri-Score CCCCCC

Producten van de categorie Sardientjes in blik